Я никак не могу избавиться от страха внутри меня

Магомед

5 января, 2018

Здравствуйте.

1. У меня с детства внутри сидит страх. Это произошло после того, как я увидел сон, в котором темная тень подбежала ко мне, когда я спал, и закинула что-то под майку. Я посмотрел, что там, и оттуда появилась огромная пасть змеи и проглотила меня. Я сразу проснулся в ужасе. Этот сон я видел в детстве. После этого появилась боязнь и неуверенность.

Сейчас мне 25 лет, но я никак не могу избавиться от страха внутри меня. Страх общения, страх смотреть на человека, страх даже ходить с поднятой головой. Во снах вижу кошмары, меня преследуют, за мной гоняются всякие сущности, но не догоняют. Просыпаюсь в основном усталым и не высыпаюсь.

Недавно почувствовал, что что-то темное типа темного облака есть внутри меня выше от солнечного сплетения до горла, и понял, что это страх. Мне он сильно мешает. Постоянная неуверенность и боязнь принимать решения относительно всех аспектов жизни. Что вы можете посоветовать в этой ситуации?

2. Мой рост 185, и я ищу себе жену. Попадаются в основном низкие, 150, может, ниже. Как к этому относиться? Или все-таки искать чуть ниже себя?

1. 

Вас мучает чувство страха. На самом деле это нормальное чувство, но оно должно перерасти. Я дам вам несколько советов как мужчине, что делать, чтобы страх прошел.


Что нужно делать?

1. Чтение нравственных книг. Прочитайте книгу Олега Геннадьевича «Законы счастливой жизни. Том 1» и просто следуйте его рекомендациям, которые он приводит в этой книге. Соблюдайте режим дня: рано ложитесь спать и рано вставайте. Если мы соблюдаем режим дня, то мы таким образом укрепляем наше тонкое тело и делаем устойчивой свою психику. Это будет очень хорошо влиять на вашу чувствительность.

2. Целибат. Для мужчины очень важен целибат, поскольку это также укрепляет его тонкое тело, и такая чувствительность проходит.

3. Питание. Перейдите на вегетарианскую диету. В идеале желательно есть только освященную пищу. В своих лекциях Олег Геннадьевич подробно рассказывает, как нужно освящать пищу. Таким образом, употребляя одухотворенную пищу, мы укрепляем наше сознание и тонкое тело.

4. Спорт. Для мужчины важно заниматься спортом. Это закаляет дух и также укрепляет тонкое тело.

5. Позитивное общение. Нужно общаться с людьми, которые заряжены положительной энергией, радостны в жизни, которые занимаются духовной практикой, занимаются спортом. Ищите таких людей. Если вы будете с ними общаться, вы будете заряжаться их умонастроением, что позволит вам быть увереннее в себе. Мы отражаем сознание тех людей, которые нас окружают.

Олег Геннадьевич специально создал такой проект как клуб «Благость», где все, кто слушают лекции, могут собираться, общаться, обсуждать лекции, знакомиться друг с другом. Это очень помогает в жизни.

6. Отказ от алкоголя, табака и наркотиков. Стараться всячески избегать интоксикаций.

7. Духовная практика. Активно занимайтесь духовной практикой в той традиции, в которой вы состоите, читайте Священные Писания, особенно перед сном. Это будет одухотворять ваш ум, в таком сознании вы будете засыпать и просыпаться. Как вы проводите последние 5–10 минут перед сном, такой будет ваш следующий день. Практикуйте молитву, ходите в храм, общайтесь с духовно продвинутыми людьми, и это будет постепенно менять ваше сознание, укреплять вашу психику.

Конечно же, эта чуткость у вас останется, но благодаря такой благостной жизни и духовной практике вы укрепите свое тонкое тело. Вы сможете контролировать свои психические ресурсы. Например, если почувствуете, что истощены, побудьте наедине, погуляйте на природе, помолитесь. Таким образом вы будете восстанавливать свой ресурс.


Рекомендации

1. Лекции Олега Геннадьевича для мужчин:
«Правильное построение целей жизни и предназначение мужчины»,
«Мужчина: мифы и реальность»,
«Мужские качества, задачи мужчины и женщины»,
«Как развить у мужчины хорошие качества».

2. Семинар Михаила Митюшина «В поисках источника счастья».


2.

В этом нет никакой проблемы, что вам попадаются низкие девушки. Я, например, знаю много людей, у которых были определенные пожелания, чтобы муж или жена были выше или ниже. Эти люди жили с такими шаблонами несколько лет, пытаясь найти своего идеального избранника. Здесь очень сложно, чтобы всё совпало. Поэтому совет простой: нужно руководствоваться качествами человека.

Конечно, должна быть какая-то симпатия, но самое важное — это качества. Если человек рядом с вами хороший, порядочный, заботливый, если на него можно положиться, это же прекрасно. Вот на это нужно равняться. А в плане роста это не критично. В моем понимании девушка должна быть ниже парня, однако у каждого мужчины на это свой взгляд. В этом контексте я вам рекомендую прочитать книгу Олега Геннадьевича «Законы счастливой семейной жизни», в которой он рассказывает о том, как создавать семью.

Желаю вам успехов в новом году, чтобы ваша жизнь в корне изменилась, чтобы вы стали как минимум раз в 5–10 счастливее, чтобы вы развивались как мужчина, занимались духовной практикой, чтобы ваше состояние было радостным и вы могли делиться этой радостью. А чтобы быть радостным и вдохновленным, нужно эту радость дарить другим. Когда вы будете практиковать всё перечисленное выше и напитываться благостью, не забывайте при этом помогать другим людям. Ведь когда мы помогаем, люди нас благодарят, и мы от этого становимся еще счастливее. Это вас будет постоянно поддерживать и укреплять ваше эмоциональное состояние.

Читайте также

Здравствуйте, Олег Геннадьевич! Хочу поблагодарить вас и вашу команду за ва…
Уважаемый Олег Геннадьевич и ваша команда! Спасибо вам за то, что делаете ж…
Здравствуйте! У мужа уже четвертый раз обнаруживают тромбы в нижней конечно…
Здравствуйте! Отчего бывает пяточная шпора и как ее лечить?…
Здравствуйте! Можно ли молиться про себя? Бывают ситуации, когда хочется мо…