Сегодня начался марафон здоровья по методике Олега Торсунова

Сегодня, 15 марта, проект онлайн-обучения Олега Торсунова запустил трехнедельный марафон здоровья. Марафон основан на авторских методиках и разработках Олега Геннадьевича по оздоровлению и укреплению организма.

Участники из разных городов и стран ежедневно будут соблюдать простые и действенные правила. За 21 день ведущие проекта помогут им выработать привычки здорового образа жизни. Олег Михеев обучит методикам Олега Торсунова и их применению в жизни, а Александр Щетинин покажет эффективные упражнения из йоги и расскажет, как поддерживать здоровье

На марафоне участники смогут задавать вопросы консультанту медицинского центра. Организаторы сообщают, что у марафона есть ограничения по здоровью. В проекте не смогут принять участие инвалиды, беременные, люди с сердечными и психическими заболеваниями, с сильно повышенным давлением и недавно перенесенными операциями. Более подробную информацию вы можете узнать на сайте марафона.

Читайте также