Дорогие друзья,

 С радостью сообщаем вам, что Студия Самопознания "Радха" примет участие в вегетарианском фестивале ВегФест (www.vegfest.ru), который пройдёт в ЭтноМире (Калужская область) с 30 июля по 1 августа. Три дня радуемся жизни вместе!

В рамках фестиваля Студия "Радха" проведёт следующие занятия

 Все занятия будут проводиться в сферическом шатре Студии "Радха"

 все 3 дня:

 - 8.00 - Йога: универсальный стиль - Цветков Алексей - бесплатно

- 10.00 и 16.00 - Индийский танец "Одисси"  - 300 р.

 - Йога-чилаут: чайная + сладости + магазин + показ вдохновляющих фильмов по Йоге и не только в течение всего фестиваля!

 Пятница

- 16.00 - Презентация Индийского классического танца в стиле "Одисси" - Ланская Марина и Фролова Надежда - бесплатно

- 18.00  -  Активное дыхание по методу "Шаг Навстречу" (аналог холотропного дыхания) - Булавина Екатерина -  500 р

- 20.00 - Вводная лекция по Йоге - Цветков Алексей - бесплатно

 Субботу

- 18.00 -  Основы пранаямы - Цветков Алексей - 300 р

- 20.00 - Мантра-медитация "Радужный круг" - Булавина Екатерина - бесплатно

Воскресенье

 - 18.00 - Индийские сладости своими руками - Лаврова Наталья - 300 р

 - 20.00 - Йога-нидра (Божественное расслабление) - Цветков Алексей - бесплатно

 Информацию о содержании семинаров Студии "Радха" вы можете получить по телефону

8-916-408-78-09 (Тата).

 

 Если вы хотели бы приобрести билеты на 1 или несколько дней фестиваля, свяжитесь с нами по телефону 8-903-286-56-56 (Марина). Билеты в предварительной продаже 300 рублей на 1 день и 600 рублей на 3 дня фестиваля (билеты на входе 400 рублей на 1 день и 800 рублей на 3 дня).

Полное расписание фестиваля, информацию о других участниках, условиях проживания, о том, как добраться и многое другое вы сможете найти на сайте фестиваля http://www.vegfest.ru/article/festival/plan.htm

 Ждём вас и будем вам очень рады!

 

 

 

Cтудия йоги "Радха"

в Храме ведической культуры на м.Динамо 

 

Дорогие друзья,

С 1 июля по конец августа в Студии НЕ БУДЕТ проводиться СЕМИНАРСКИХ занятий и регулярных занятий ИНДИЙСКИМ ТАНЦЕМ. Проведение курсов Аюрведического массажа, Декорирования в технике декупажа, Ведических сладостей и семинара Живопись как медитация возможно по договорённости с преподавателями.

 

БУДУТ проводиться РЕГУЛЯРНЫЕ занятия по ЙОГЕ. Относительно вокала и английского языка связывайтесь с преподавателями. Телефоны всех преподавателей приводятся ниже.

 

  НАБИРАЮТСЯ ГРУППЫ:

- вокала (Сулалита д.д. (Елена) - 8-916-889-88-39)

- английского языка (Анастасия - 8-919-779-32-16)

- искусства декорирования (в технике декупажа) (Наталья - 8-926-537-57-71)

Начало занятий по мере формирования групп - связывайтесь, пожалуйста, с ведущими.

 

Расписание регулярных занятий на май-июнь 2010:

 

 

* Хатха-йога для начинающих и продолжающих (универсальный стиль): утро 7:00 - пн, ср, пт (Алексей - 8-963-769-34-55) или вечер 19:30 - пн, ср и с конца июня пт (Лилавати д.д. (Ольга) - 8-909-925-92-08).

Занятия по Йоге проводятся в большом учебном классе на 2 этаже.

* Классический индийский танец: ср и пт 18:30 (Марина - 8-916-492-54-15). Занятия по Танцу проводятся в пандале (шатре).

Группы Йоги и Танца ФУНКЦИОНИРУЮТ, можете подходить в удобный для вас день.

Стоимость 1 занятия 300р (разовое) или 250р (по абонементу).

 

[nbsp]

 

ОПИСАНИЯ СЕМИНАРОВ:

 

АЮРВЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ "Домашний курорт" (переговорная комната) - 19 и 26 июня с 10:00 до 13:00.

 

Аюрведический массаж – это один из самых эффективных способов замедлить процессы старения и придать коже мягкость и блеск: он глубоко очищает, питает и стимулирует кожу. Техника этого массажа отражает мудрость индийской аюрведической традиции. Аюрведический массаж лица – это часть полной процедуры по возвращению красоты, которая включает в себя травяные паровые бани, скрабы, маски и увлажняющие средства, но его можно проводить и отдельно. Массаж действует локально и рефлекторно: локально он улучшает и подтягивает кожу лица, а рефлекторно расслабляет и питает все тело. Что делает Аюрведический массаж лица? И зачем он нужен? • Питает и очищает ткани, что придает коже лица красивый оттенок. • Поддерживает хороший тонус и эластичность всех слоев кожи, что помогает сохранить молодой контур лица. • Снимает напряжение мышц и последствия стрессов, сглаживая морщины и придавая мягкость выражению лица. • Придает правильное направление тонким энергиям, снимая напряжение во всем теле. Активизирует глубокие мозговые центры, точки и энергетические меридианы, воздействуя на организующий «разум» тела. • Питает и укрепляет все тело. • Дает ощущение радости, которое наполняет все тело энергией. • Дает ощущение заботы, которое порождает желание заботиться о других; развивает внутреннюю красоту. Трудно не улыбаться после аюрведического массажа лица. Освоив основные правила ухода за лицом, массажа и самомассажа вы сможете дарить тепло и радость себе и своим близким. Мастер-класс проводит Людмила Денисюк, специалист по восточной медицине и косметологии, ученица доктора О.Г.Торсунова с 2001 года. С 2003 года практикует аюрведические процедуры и массажи как в профилактических, так и в лечебных целях. Обучалась в Bhaktivedanta Institute of Vedic Health в Бомбее (учитель Dr.Prasad Pramod Akolkar). Часто посещает аюрведические клиники Кералы, Южная Индия. Дает консультации по вопросам аюрведического ухода за кожей, ароматерапии, аюрведических процедур и массажей, диетологии, применения аюрведических лечебных препаратов, использования драгоценных камней. Информация о мастер-классе по тел. +7-903-208-70-57 (Людмила). Запись по тел. +7-916-408-78-09 (Тата).

ВЕДИЧЕСКИЕ СЛАДОСТИ и НАПИТКИ СВОИМИ РУКАМИ (переговорная комната) - 19 и 26 июня с 14:00 до 16:00.

Ведические повара в совершенстве владели секретом гармонии шести вкусов и поэтому, питаясь по рецептам ведической кухни, мы «настраиваем» свой организм на гармоничный лад. Раскроем вам несколько «ведических» секретов. Ведические сладости дарят хорошее настроение, делают нас нежнее и улыбчивее! Они отличаются от обычных тем, что от них не толстеют. Их рецепты уникальны, а вкус совершенен. Чтобы научиться готовить сладости, их нужно любить. А также любить того, для кого мы их делаем, потому что сладкое становится по-настоящему сладким, только если угощать им других. Если, например, вы угостите Верховную Личность Бога - воплощение самой сладкой формы любви,- то ваши творения обретут истинную сладость! Главное, что отличает Ведическую кулинарию от любой другой - это духовное сознание повара, сознание, что он готовит для Господа, а не для желудка. Эти и другие секреты вы узнаете на занятиях, где сможете не просто послушать и записать замечательные рецепты, но и сотворить сладкое чудо своими руками! Материалы прилагаются) Пожертвования приветствуются)) Будет рада поделиться с вами рецептами Наталья Казанцева, которая уже более 3 лет собирает и воплощает в жизнь ведические рецепты сладостей и напитков. Информация о занятиях по телефону 8-926-265-73-85 (Наталья). ЗАПИСЬ по телефону 8-916-408-78-09 (Тата).

 

 

ЖИВОПИСЬ КАК МЕДИТАЦИЯ - 26 июня, сб, с 12.00 до 14.00. Этот мастер-класс будет интересен и тем, кто давно рисует и тем, кто никогда не брал в руки кисть. Опыт совсем не важен в этот раз! Потому что то, что мы попытаемся сделать на занятии это - отбросить весь прошлый опыт, забыть все, что знали и делали раньше, и полностью отдать себя Импровизации. В этот раз мы будем учиться рисовать не от ума, а из сердца.

Медитация позволяет отпустить свой ум, свое тело, страхи и сомнения, перестать контролировать себя и позволить себе просто быть, быть в состоянии свободы и гаромнии, быть в состоянии Любви. Потому что только из этого состояния мы по-настоящему можем Творить, можем соединиться с источником Творческой Энергии. В таком выражении любая наша творческая деятельность меняет свое качество и становится уже не просто актом самовыражения, а одухотворенным действием, имеющим более глубокий смысл. Таким образом мы учимся принимать, учимся слушать, учимся служить Богу. Как творить, будучи инструментом в руках Творца, поделится с вами Татоша Тарковская. Информация о занятии по тел. +7-985-428-23-55 (Татоша). ЗАПИСЬ по тел. +7-916-408-78-09 (Тата).

 

 

РЕЙКИ-АЮРВЕДАЖ: ГАРМОНИЗИРУЯ СОЗНАНИЕ, ИСЦЕЛЯЕМ ТЕЛО - 26 июня с 17:00 до 20:00.

Рейки-Аюрведа - удививительное сочетание двух целительных методик для обретения счастья, гармонии и здоровья ("исцеляя сознание - исцеляем тело", "следуя законам Вселенной - обретаем счастье"). Метод Рейки-Аюрведа включает в себя уникальную и таинственную древнеиндийскую науку о жизни Аюрведу, гармонично сочетающуюся с системой естественного целительства Рейки - простой и эффективной в применении практикой, разрешенной многими международными медицинскими организациями. Не требует предварительных навыков и способностей. Получить и обучиться этому методу может практически любой человек. Передается непосредственно от Мастера к ученику посредством посвящения (инициации) и последующего обучения. Данная система позволит Вам на себе почувствовать, как жизнь в соответствии с законами и ритмами Вселенной благоприятно воздействует на судьбу и здоровье. Метод помогает гармонизировать основные составляющие жизнедеятельности: физиологические и психо-эмоциональные. Вы приобщитесь к потокам мантр, как целительных, так и корректирующих судьбу человека. Звук, как говорится в Ведах, является наиболее сильным и возвышенным методом воздействия на организм человека. В мантрах заключен огромный целительный потенциал. Сочетание воздействия звука и потока энергии (праны, ки, или ци), направленных правильным намерением сознания, позволяет наиболее эффективно добиться желаемого эффекта. Метод Рейки-Аюрведа является одновременно достаточно простым и в то же время глубоким. Вы сможете приобщиться к тайнам самоосознания, саморелизации, улучшить память, концентрацию внимания, научится лучше понимать себя, увидеть, как функционируют наши органы чувств, ум, разум и эмоции, что в свою очередь приводит к более эффективной социальной адаптации совместно с гармоничным духовным развитием. В процессе практики у вас могут открыться дремлющие способности, которые вы с успехом будете применять в своей повседневной жизни. Рейки-Аюрведа поможет Вам войти в "поток жизни" Вселенной и создавать свою судьбу в соответствии с потребностями своей души. Метод Рейки-Аюрведа не требует специальной предварительной подготовки или каких-то особых природных способностей и дарований. В каждом из нас скрыт огромный дремлющий потенциал. Практика способствует самораскрытию этих дремлющих способностей – причём у каждого они будут своими. Для получивших посвящение проводятся группы поддержки, а так же смежные тренинги и семинары. Семинар проводит мастер Рейки Андрей Иванов, практик ряда направлений йоги, даоских практик цигун. Стоимость Первой ступени - 1500 рублей. Вход на ознакомительную часть перед получением посвящения свободный. Для получающих Первую ступень Рейки-Аюрведа - бесплатная диагностика биополя, полярности энергии чакр и органов методом биолокации. Для всех остальных - 250 рублей. Запись и информация по тел. 8-916-408-78-09 (Тата). Информация по методике по тел. 8-985-298-32-50 (Андрей), по e-mail andron.i@mail.ru или skype andron.i. ОПИСАНИЯ РЕГУЛЯРНЫХ ЗАНЯТИЙ:

КЛАССИЧЕСКАЯ ХАТХА-ЙОГА - пн, ср, пт 7:00 и 19:30. Истинная Йога, пришедшая к нам сквозь тысячелетия, является в первую очередь духовной практикой. Это единение с Абсолютной Истиной данного момента и осознание своих вечных отношений с Богом. Но вполне возможно, что на этом пути вам удастся сбросить пару (или пару десятков) лишних килограммов, стать выносливее, стрессоустойчивее, привлекательнее, мягче, наладить отношения с близкими, наконец-то расслабиться и перестать думать о будущем (или о прошлом) или обрести новые способности. А, может быть, что-то ещё. Определённо одно: в вашей жизни станет чуть больше радости, простора, спокойствия и света, больше осознанности и больше любви, а ещё - больше желания дарить это другим. Добро пожаловать в атмосферу спокойствия, умиротворения и полной гармонии с собой и с окружающим миром! В пространство позитивной энергетики, где вы сможете больше узнать о йоге и обо всем, что с ней связано, обсудить свой опыт, поделиться впечатлениями, расслабить ум и погрузиться в практику. Информация о занятиях по телефонам 8-963-769-34-55 (Алексей), 8-909-925-92-08 (Ольга). КЛАСИЧЕСКИЙ ИНДИЙСКИЙ ТАНЕЦ - ср и пт 19:00. В ведические времена мальчики для формирования сильной и мужественной фигуры плавали, занимались борьбой и хатха-йогой, а девочки заменяли плавание, борьбу и йогу занятиями индийскими классическими танцами. У тех, кто занимается Одисси, формируется стройная талия и подтянутый живот. При встрече с девушками, которые занимаются Одисси, Вы отметите, что они всегда имеют прекрасную осанку, очень грациозны и женственны. Судьба женщины, занимающейся Одисси, улучшается через формирование её уникальных женских качеств. Занятия проходят босиком, если есть сари (из натуральных тканей), то можно заниматься в нём, если нет – подойдёт любая удобная одежда. Занятия поводят Марина Ланская и Надежда Фролова - участницы коллектива «Одисси Дживан Нритья». В июле 2008 года прошли мастер-класс у Суджаты, знаменитой танцовщицы этого стиля. В октябре 2008 года заняли призовые места на Международном фестивале индийского танца. Занимаются Одисси в Культурном центре при посольстве Индии в России, у знаменитой исполнительницы одисси Виталины Лобач. Информация о занятиях по телефону 8-916-492-54-15 (Марина).

 

Ждём вас! Джей Шри Радхе!

 

Как нас найти: м. Динамо, Ленинградский пр, влад 39. Проезд метро до ст. «Динамо», далее пешком (10 мин) или маршруткой до торгового центра «Старт». Если пешком, то следует, выйдя из метро, перейти на противоположную сторону Ленинградки и двигаться в сторону нового Ледового дворца на Ходынке (из подземного перехода направо). Дойдя до ближайшего перекрестка, повернуть налево (лучше сразу перейти на противоположную сторону по подземному переходу). За спиной у вас должен остаться Петродворец (бывшая академия им. Жуковского). Добравшись до открытой автостоянки (по правую руку), пересеките ее по диагонали, двигаясь в сторону большого шатра за забором с красной вывеской. Ориентиры: справа от храма возвышается спорткомплекс ЦСКА, а за храмом – новый Ледовый дворец «Мегаспорт» (огромный, круглый, с элементами дизайна красного и синего цветов).