Онлайн-семинар Олега Торсунова «Перенапряжение. Как распознать и справиться?» Время проведения:

18–19 сентября с 11:00 до 14:00 по московскому времени.

Место проведения:

Онлайн-семинары «Благость».

Контакты организаторов:

Список контактов официальных организаторов онлайн-семинаров на сайте проекта.

Онлайн-семинар Олега Торсунова «Перенапряжение. Как распознать и справиться?»

Программа:

День 1

  • Виды перенапряжения.
  • Физическое, психическое, духовное перенапряжение.
  • Способы выходить из перенапряжения.
  • От чего возникает перенапряжение?
  • О чем нам говорит перенапряжение?
  • Перенапряжение у мужчин и женщин. В чем отличие и как с ним справляться?
  • Всегда ли перенапряжение возникает в теле?
  • Как понять, что у меня перенапряжение?
  • Чем отличается перенапряжение от нервного истощения?
  • Как не перенапрягаться?

День 2

  • Можно ли жить в состоянии напряжения?
  • Влияние напряжения на здоровье и продолжительность жизни.
  • Влияние напряжения на уровень жизни и счастья.
  • Как увидеть в себе напряжение, даже если оно стало фоновым состоянием жизни?
  • В чем большая опасность хронического напряжения?
  • Методы, которые дают возможность справиться с напряжением.
  • Как жить без напряжения, возможно ли это?
  • Влияние напряжения на судьбу и будущее человека.

Участие в группе в своем городе или онлайн.

ПОСЕТИТЕ ТАКЖЕ

Все мероприятия »

Примите три подарка  от Олега Торсунова

В течение одной минуты отправим подарки вам на почту. Воспользуйтесь ими в любое время.