Сегодня, 23 июля, на странице Олега Торсунова в Instagram появилось новое видео о важности здорового образа жизни. Короткий ролик был снят в дни проведения семинара в Эстонии.
— Сняли небольшое видео в Таллине несколько дней назад. Друзья, не упустите возможность побывать на природе этим летом и набраться сил и здоровья! Природа — лучшее лекарство для восстановления сил и здоровья, — прокомментировал видео Олег Геннадьевич.
Отметим, что в своих лекциях Олег Геннадьевич уделяет большое внимание природным источникам силы. Он подчеркивает, что физическая усталость, психическое напряжение, а также депрессивное состояние могут пройти сами или стать легче, если совершать прогулки на свежем воздухе, пробежки на природе, купаться в чистых водоемах, стоять у дерева, заряжаться силой от солнца и земли.
О полезном воздействии природы на организм человека вы можете услышать в цикле лекций Олега Геннадьевича о здоровье.
