Олег Торсунов рассказал о своей новой книге по питанию
Сегодня, 15
августа, в группе «Законы счастливой жизни» в «ВКонтакте» появилось видео Олега
Торсунова о новой книге по питанию. «Вегетарианские рецепты доктора Торсунова»
уже поступили в продажу и сейчас активно заказываются покупателями.
Отметим, что у Олега Геннадьевича уже есть книга по питанию, которая называется «Питание как основа здоровья и долголетия». Однако новая книга включает множество полезных дополнений и имеет практический характер. С помощью нее читатели смогут готовить вкусные блюда, которые принесут здоровье и радость, а также смогут подобрать индивидуальное питание.
— Вы сможете увидеть основные принципы питания в благости: режим дня, посты, какие блюда надо есть в обед, какие на ужин и завтрак. Эта книга — практическое воплощение моих идей по питанию в благости. Я всем рекомендую эту книгу, потому что без нее вы не сможете освоить весь материал полноценно и глубоко, — комментирует Олег Геннадьевич.
Напомним, что книга «Вегетарианские рецепты» вышла месяц назад, а в конце июля открылся предзаказ для первых покупателей. Пособие рассказывает о характеристике продуктов, их сочетаемости друг с другом, времени употребления, а также дает полезные рекомендации по питанию людям разных конституций. Приобрести книгу можно по ссылке.
