Здравствуйте, Екатерина!
Здесь нужно обратить внимание на то, что во второй половине дня не следует давать ребенку пить много воды. После 18 часов ей нужно ограничивать количество воды, а также еду, которая содержит много воды (водянистые фрукты, овощи). После 18 часов грузить почки уже не надо, иначе могут возникнуть проблемы с мочеполовой системой.
Следующий момент — это, то как ребенок прожил день и вечер. Если у ребенка очень насыщенный день, если он сильно устает (бывает, что детей сильно перегружают всякими кружками, дополнительными занятиями), тогда симптомом усталости у детей является очень крепкий сон, настолько крепкий, что он проявляет признаки энуреза.
Важно, во сколько ребенок ложится спать. Если она ложится спать поздно, а встает рано, то здесь ночное недержание мочи может быть от сильной хронической усталости. Отрегулируйте режим дня. Ребенок такого возраста должен засыпать в 9 вечера и просыпаться до 7 утра в будние дни (если ей в школу), а в выходные нужно давать ребенку поспать.
Когда укладываете ее спать, желайте спокойно ночи и говорите: «Если ты ночью захочешь в туалет, ты обязательно встанешь и сходишь в туалет». Либо можно будить ее среди ночи и вести в туалет, даже если она не хочет. Но важно, чтобы она сходила. Так постепенно у нее это будет закрепляться, и проблема будет уходить. Но придется приложить много усилий.
Приучайте вашу дочь к домашним делам, заботе о близких, чтобы она проявляла качества хозяйки. Иногда родители девочек большое внимание уделяют их внешней активности и почти никакого внимания не уделяют их деятельности внутри дома. Это чревато многими неприятными последствиями, одним из которых является проблема по физическому здоровью.
У ребенка должен быть спокойный вечер, не слишком эмоциональный. Это могут быть какие-то настольные игры, сказки на ночь. Не нужно смотреть какие-то возбуждающие фильмы, мультфильмы.
С точки зрения психологии обратите внимание, насколько ребенок вам доверяет, какие отношения между вами складываются, всё ли она вам может рассказать. Частой психологической причиной энуреза является то, что ребенок не может открыться перед родителями, рассказать им о своих чувствах. Это может быть в силу того, что либо родители постоянно заняты и недостаточно уделяют внимания ребенку, либо они не дослушивают его и постоянно обрывают, либо в силу каких-то других причин.
Постарайтесь наладить с ребенком теплые доверительные отношения, чтобы она могла вам рассказывать, не опасаясь каких-то последствий. Даже если вы ребенка не ругаете, но чувствуете досаду, разочарование, негатив по отношению к дочери, то дети до подросткового возраста очень хорошо всё это чувствуют и реагируют на это. Поэтому такое поведение родителей может служить предрасполагающим моментом к возникновению такого синдрома у ребенка.
Еще обратите внимание, в каком возрасте это прошло у папы. Возможно, к этому возрасту это пройдет и у девочки. Но всё равно необходимо проводить вышеописанные мероприятия и не нужно запускать эту проблему.