Здоровье и успех. Как быть активным и не разрушать себя. День 2. Часть 2 (Хабаровск, 8.04.2025)

00:00:08 Теория паразитов и бизнес
• Теория паразитов привлекает внимание и приносит деньги.

• Примеры предыдущих теорий: уксус, моча, гербалайф.

• Люди начинают употреблять определённые продукты, следуя теории.

00:01:06 Гипердиагностика паразитов
• Компьютерная диагностика может показывать наличие паразитов, которых на самом деле нет.

• Паразиты оставляют энергетический след, который отражается на показателях приборов.

• Это приводит к гипердиагностике и «лечению на деньги».

00:02:09 Влияние паразитов на здоровье
• Паразиты снижают иммунитет и могут привести к онкологии.

• Увеличение энергии солнца помогает организму справляться с паразитами.

• Некоторые продукты могут помочь в борьбе с инфекциями.

00:03:01 Полезные продукты
• Куркума обладает противовирусными свойствами и считается священным растением в Индии.

• Иголки сосны снижают вероятность заболеваний.

• Гвоздика улучшает мозговое кровообращение и снижает артериальное давление.

00:04:01 Семена пиполи
• Семена пиполи полезны для здоровья, но могут быть острыми.

• Маленькие семена пиполи можно добавлять в пищу.

• Длинные семена пиполи используются для лечения вирусных инфекций.

00:05:51 Карта блоков
• Карта блоков показывает энергию воды, воздуха и солнца.

• Блоки связаны с физическим и психическим телом.

• Предрасположенность к блокам остаётся на всю жизнь.

00:10:27 Снятие блоков
• Снятие блоков требует определённых усилий: физические упражнения, статические упражнения, посты.

• Блоки на пятом слое требуют длительных усилий для снятия.

• Разочарование в жизни может привести к формированию блоков на пятом слое.

00:12:26 Проблемы со сном
• Отсутствие сна связано с поражением второго слоя.

• Восстановление сна возможно через физические упражнения и статику.

00:13:06 Перегрев и озноб
• Перегрев организма может вызывать ощущение холода или жара.

• Озноб возникает из-за выхода энергии наружу.

• Для улучшения состояния необходимо проводить время в воде, делать статические упражнения и посты.

00:14:23 Введение в оздоровление
• Первое правило: не торопиться, действовать постепенно.

• Избегать застоя на первых слоях, постепенно углубляться в аскезу.

00:15:51 Влияние температуры воды на очищение
• Чем холоднее вода, тем быстрее происходит чистка.

• Пример: при температуре 7 градусов для очищения пяти слоёв требуется 7,5 минут.

• Частота процедур зависит от уровня стресса и расхода энергии.

00:17:05 Правила использования сауны и воды
• Нельзя заходить в сауну без предварительного пребывания в воде.

• Необходимо делать «сэндвич»: сначала вода, потом сауна, затем снова вода.

• Очищение лучше проводить в первой половине суток.

00:18:24 Расчётный модуль на сайте
• На сайте терсов.ру доступен расчётный модуль для определения времени очищения при разных температурах воды.

• Модуль помогает определить, сколько времени нужно для очищения пяти слоёв при определённой температуре.

00:19:35 Согревание после холодной воды
• После воды ниже 25 градусов необходимо согреваться, чтобы избежать снижения иммунитета.

• Для согревания достаточно 15 минут горячего душа при температуре 39–40 градусов.

00:21:17 Конституция вата и статические упражнения
• Конституция вата означает нехватку энергии воздуха, для её восстановления рекомендуется ходить на свежем воздухе.

• Статические упражнения помогают циркулировать энергию воды в психическом теле.

00:23:25 Программа для часов
• Программа «Май Ревайф» доступна для часов Android и Apple.

• Программа показывает графики тренировок и уровень очищения психического тела.

• В будущем программа будет давать рекомендации по тренировкам на основе состояния здоровья.

00:26:44 Альтернатива программе
• Если нет часов с программой, можно использовать расчётный модуль на сайте терсов.ру.

• Модуль включает расчёты для воды, воздуха и статических упражнений.

00:27:56 Статические упражнения и длительное движение
• Статические упражнения важны для здоровья, их нужно выполнять перед другими практиками.

• Длительность упражнений: 13 минут — 1 слой, 65 минут — 5 слоёв.

• Длительное движение лучше всего выполнять в виде ходьбы: 48 минут — 1 слой.

00:28:50 Постепенное увеличение нагрузок
• Пожилым людям начинать с одного слоя, постепенно увеличивая до двух.

• Не тренированным людям не стоит сразу выполнять сложные аскезы.

• Следующие аскезы не должны быть дольше предыдущих.

00:29:38 Правила увеличения слоёв
• Не задерживаться на одном слое более 3–4 месяцев.

• Постепенно выходить на пять слоёв через воду, воздух и солнце.

• Баня помогает чистить блоки, но слабее, чем пост.

00:30:39 Чистка на солнце
• Выходить на солнце постепенно, начиная с пассивного поста или интервального питания.

• В Хабаровске слой чистки на солнце — 27–28 минут, летом — 25 минут.

• Солнце лечит через голову, поэтому важно ходить на солнце с открытой головой.

00:32:23 Сочетание воды и солнца
• Сначала вода, потом солнце, затем снова вода.

• Утреннее солнце наиболее полезно, вечернее — вредно.

• Вода и солнце дополняют друг друга.

00:34:42 Влияние пищи и атмосферы на энергию солнца
• Употребление мясной, рыбной, зерновой, бобовой, молочной и сладкой пищи вечером уменьшает энергию солнца.

• Разочарование в жизни и духота также уменьшают энергию солнца.

• В жарких странах люди страдают от нехватки энергии солнца из-за духоты.

00:36:10 Энергия земли и пространства
• Энергия земли сохраняет все энергии в организме.

• Энергия пространства позволяет энергиям заходить в организм.

• Лучше всего энергии сохраняются на улице.

00:38:07 Творческая энергия и вдохновение
• Творческая энергия связана с душой и целью жизни.

• Работоспособность зависит от энергии воздуха.

• Вдохновение приходит от контакта со святостью, природой и добрыми людьми.

00:39:36 Ранняя менопауза и энергия
• Ранняя менопауза может быть вызвана нехваткой энергии.

• Дистрофия выработки яйцеклеток связана с длительным истощением резерва.

• Заморозка яйцеклеток и чистка на пять слоёв могут помочь восстановить репродуктивную функцию

00:41:05 Влияние блоков на здоровье
• Блоки по воздуху и солнцу могут привести к онкологии.

• Блоки по воде и воздуху вызывают хронические воспалительные заболевания.

• Блоки по воде и солнцу могут вызвать язву желудка, сахарный диабет, бронхиальную астму и ревматизм.

00:42:02 Питание на ночь
• На ночь можно есть овощи, фрукты, сухофрукты, орехи, незерновые крупы гречка, киноа, амарантовая крупа, пшено.

• Из масел рекомендуются льняное и авокадо.

• Запрещены хлеб, кукуруза, пицца, соя, мясо, рыба, яйца, молочные продукты.

• Мёд и сухофрукты можно употреблять на ночь.

00:43:02 Аскезы и эмоциональное состояние
• Аскезы помогают сохранять спокойствие и терпение.

• Статические упражнения способствуют спокойствию и терпимости.

• Длительные движения улучшают внешний вид и привлекательность.

00:44:48 Прокачка энергии воздуха
• Пронояма улучшает вход энергии воздуха в организм.

• Лежание на снегу помогает прокачивать энергию воздуха.

• После снега рекомендуется греться в джакузи или бане.

00:47:57 Опыт с холодной водой
• Опыт с холодной водой в Казани показал безопасность процедуры.

• Противопоказания: судороги в ногах и побеление пальцев.

• Вода вымывает токсины, сухой пост может вызвать выброс токсинов.

00:50:14 Аскезы и боль
• Начало аскез может вызвать боль, но её не стоит бояться.

• Острая боль требует снижения нагрузки, тупая боль — это нормально.

• Эллипсоид помогает минимизировать нагрузку на суставы.

00:51:56 Контроль пульса
• Пульс должен быть в пределах 150–180 ударов в минуту.

• Высокий пульс может быть опасен для людей с маленьким сердцем.

• Тренированный организм легче переносит высокие пульсы.

00:54:53 Питание и бактерии
• Мясо не является незаменимой пищей, молочная пища заменяет белки.

• Гнилостные бактерии в кишечнике плохо переваривают молочную пищу, а молочнокислые бактерии — мясную.

• Переход на молочную пищу требует времени, но в итоге организм адаптируется.

00:56:38 Энергетические аспекты употребления мяса
• Обсуждение вреда мяса с точки зрения энергетики.

• Душа человека после смерти покидает физическое тело через час-полтора.

• Животные, убитые насильственной смертью, чувствуют несправедливость и могут «проклясть» того, кто ест их мясо.

00:59:16 Влияние заморозки на душу
• Замороженное мясо сохраняет связь с душой животного.

• Пример с ящерицами, которые могут быть заморожены на тысячи лет.

• Душа человека, замороженного на Северном полюсе, остаётся над телом.

01:00:02 Рекомендации по хранению тел
• Рекомендация кремировать тела для облегчения состояния души.

• Употребление мяса в избытке может привести к депрессии и снижению иммунитета.

01:02:29 Питание в условиях дефицита
• В условиях аравийской пустыни люди питались рыбой, оливками и финиками.

• Верблюжье молоко и мясо также были частью рациона.

01:03:40 Переваривание мяса и молочных продуктов
• Мясо переваривается в три раза хуже, чем сыр.

• Молочные продукты могут вызывать слизь в организме при неправильном употреблении.

• Горячее молоко с куркумой и топлёным маслом способствует перевариванию.

01:05:21 Рекомендации по маслам
• Топлёное сливочное масло и авокадо полезны для пищеварения.

• Подсолнечное и оливковое масла считаются горячими и опасными.

• Льняное масло улучшает кровообращение и лечит слизистые оболочки.

01:07:46 Вегетарианские альтернативы
• Вегетарианская колбаса из сои и пшеницы.

• Рекомендации по вечернему питанию: киноа, гречка, амарантовая и конопляная крупы, орехи.

01:09:50 Аскезы и ледяная вода
• Ледяная вода помогает избавиться от обид.

• Обида рассматривается как «запекшаяся энергия огня».

01:10:30 Процедура в бане
• Описание процедуры: два захода в воду по семь минут, затем парная.

• После парной — минута в ледяной воде, затем отдых и чай.

• Возможность измерения времени пребывания в парной по температуре и влажности.

01:12:18 Принципы голодания
• Голодание рекомендуется начинать с 12 часов в день, постепенно увеличивая время: 24 часа раз в неделю, 36 часов две недели, 48 часов три недели, 60 часов четыре недели.

• Дети более чувствительны к температурам, поэтому им не следует использовать слишком холодную или горячую воду.

• В парной лучше лежать, а не сидеть.

01:13:23 Важность графика голодания
• Проблема не в количестве времени голодания, а в соблюдении графика.

• Для пробивания блоков необходимо поститься по графику, например, 36 часов раз в две недели в течение девяти месяцев.

• Регулярное голодание помогает очистить организм и устранить перегрузку.

01:15:07 Влияние блоков на здоровье
• Блоки по солнцу и воздуху могут привести к атеросклерозу и гипертонии.

• Необходимо постепенно очищать организм, начиная с блоков по воздуху и солнцу.

• Проблемы с энергией воды и воздуха могут вызывать слабость и скованность во время поста.

01:16:52 Индивидуальный подход к воде
• Количество и тип воды должны соответствовать индивидуальным потребностям организма.

• Разные врачи предлагают разные теории о количестве и типе воды, но важно пить то, что нравится.

01:18:12 Расчёт времени в сауне
• Время в сауне зависит от суммы температуры и влажности: 110 — 10 минут, 115 — 8,5 минут, 120 — 7 минут.

• Идеальная сумма — 110, при которой комфортно лежать 50 минут.

01:20:42 Лишний вес и проблемы с солнцем
• Лишний вес связан с проблемами по солнцу, поэтому необходимо регулировать питание, ограничивать мясо и рыбу, а также заниматься длительным движением и постом.

• Недостаток солнца приводит к перееданию, так как человек пытается компенсировать его через пищу.

01:21:47 Перегрев и его последствия
• Перегрев может вызывать агрессивное поведение или сексуальную зависимость.

• Регулярное пребывание в воде и посещение бани помогают устранить перегрев.

01:23:13 Гипертония и энергия воды
• Гипертония связана с поражением третьего слоя энергии воздуха и воды.

• Для восстановления сосудов необходимо проводить процедуры на три слоя: вода, статика, динамика.

• Движение энергии воды в организме зависит от лунных циклов, поэтому важно учитывать их влияние.

01:24:01 Молитва за умерших
• Обсуждение молитвы за людей, которых уже нет в живых.

• Упоминание о Людмиле, родившейся в Китае.

• Подчёркивание важности молитвы за родителей.

01:24:53 Психика женщин
• Описание нестабильной психики женщин, их склонности к обидам и капризам.

• Совет мужчинам не обращать внимания на женские обиды.

01:25:40 Диагноз аутизм и методика оздоровления
• Объяснение диагноза «задержка психоречевого развития» как аутизм.

• Описание методики оздоровления через воду и воздух.

• Влияние неправильного образа жизни на развитие аутизма у детей.

01:26:36 Три круга победы над судьбой
• Объяснение трёх кругов победы над судьбой: формирование позитивной привычки, её распространение и автоматическое желание следовать ей.

• Пример с водой: сначала нужно самому получить удовольствие от воды, затем поделиться этим с другими, и в итоге человек сам захочет делать то же самое.

01:27:35 Концепции жизни
• Описание телесной, пронической и духовной концепций жизни.

• Телесная концепция жизни разрушает человеческое существование.

• Проническая концепция жизни основана на позитивных привычках и саморегуляции.

01:28:35 Позитивные привычки и саморегуляция
• Объяснение, как позитивные привычки помогают перейти на проническую концепцию жизни.

• Примеры реакций организма на недостаток воды, воздуха и солнца.

• Преимущества пронической концепции: долголетие, хорошее здоровье и успех.

01:29:34 Желание жить и желание умереть
• Различие между желанием жить и желанием умереть.

• Важность выработки позитивных привычек для перехода на проническую концепцию.

• Критика врачей, которые дают неправильные советы.

01:30:33 Упражнение врачей
• Описание упражнения, которое дают врачи: лечь на землю, закрыть глаза, соединить руки, зажечь свечу и ждать.

• Критика врачей за их неэффективные советы и неспособность научить правильному образу жизни.

01:31:14 Бег и взаимодействие
• Обсуждение бега в обе стороны для взаимного обмена энергией.

• Упоминание о времени и скорости бега: 1 час 50 минут, средняя скорость — 6 минут 30 секунд на километр.

01:32:03 Начало бега и прогресс
• Рассказ о начале бега в 50 лет и постепенном увеличении дистанции.

• Описание графика пробежек: от ежедневного бега до раз в шесть дней.

01:32:42 Влияние графика на организм
• Потеря двух килограммов за одну пробежку из-за выхода воды.

• Важность соблюдения графика для избежания перегрузки.

01:34:05 Духовная концепция
• Определение духовной концепции как состояния постоянного контакта с Богом.

• Примеры духовных лидеров: Мать Тереза, Серафим Саровский, Сергий Радонежский.

• Сложность достижения духовной платформы.

01:35:13 Питание и его влияние
• Рекомендации по питанию: молоко — хорошо, яйца — плохо, грибы — не рекомендуются из-за подавления иммунитета.

• Постепенный переход к более высокой энергетической пище.

01:38:08 Питание детей
• Обсуждение питания детей и важность их осознанного выбора.

• Совет покупать вегетарианское мясо для детей, которые не хотят отказываться от мяса.

01:40:44 Лечение заболеваний
• Объяснение связи между аскезами и лечением эпилепсии, головных болей и диабета.

• Рекомендации по очищению слоёв организма для лечения заболеваний.

01:44:03 Духовные практики
• Увеличение духовной силы при совмещении аскез и духовных практик.

• Пожелания мира, счастья, любви и здоровья.