Здравствуйте, Маргарита! Проблема ваша, конечно, очень серьезная. И, безусловно, что все те способы, которые предложил вам врач, проблему не решат.  

What to do?

1. Прежде всего вам нужно пройти обследование у гастроэнтеролога. Подобные проблемы возникают у людей, у которых есть нарушения в печени или в желчевыводящих путях. Здесь может быть либо дискинезия желчевыводящих путей, либо проблема с желчным пузырем (перекрут или перегиб). Нарушен нормальный отток желчи, постоянно поступают токсины в кровь, это вызывает интоксикацию организма, в том числе это проявляется и на коже. А также присутствуют головные боли и запоры. Вам нужно сходить на УЗИ или на МРТ и посмотреть, есть ли эта проблема. Если такая проблема есть, то ее нужно решать. А именно можно попить специальные желчегонные чаи. Какой именно сбор пить, покажет обследование. Соответственно вам будет назначена диета, которая будет способствовать улучшению работы желчевыводящих путей, стимулировать работу желчного пузыря. 2. Очень важен режим дня. 3. Сразу могу сказать, что вам необходимо ограничить сладкое, жирное, жареное. Лучше кушать чаще, но понемногу. Перерывы между приемами пищи должны быть не менее 2,5–3 часов. Сразу после того, как вы покушали, посидеть 5 минут расслабленно, а затем походить. Если такая прогулка будет на воздухе, то это еще лучше. Это очень сильно поможет работе желчного пузыря. Вы можете обратиться к нам в оздоровительный центр «Амрита», где вам смогут подобрать индивидуальную диету, но это только после того, как пройдете обследование. Очень важен режим питания и то, как вы кушаете. Нужно кушать обязательно сидя, всё очень тщательно пережевывать (16–20 жевательных движений, пока вы проглотите), никогда не кушать на ходу, в напряженном состоянии, не нужно разговаривать во время еды или заниматься параллельно каким-то другим делом. Очень важно кушать продукты в то время, когда они максимально усваиваются (таблица оптимального времени приема продуктов в пищу).  

О замужестве

Вопрос замужества у вас все-таки должен стоять, так как женщина должна выходить замуж, она должна быть под защитой мужчины. Когда женщина нравится, когда у нее есть любимый человек, то улучшается ее гормональный фон и соответственно улучшается здоровье. От ваших комплексов необходимо постепенно избавляться. Красота человека не зависит напрямую от его внешнего вида. Человек может быть с внешними изъянами, но внутри он настолько красивый, настолько хорошие у него качества характера, настолько по-доброму он относится к людям и помогает им, что все вокруг считают его красивым. То есть красота — это не красивые черты лица и кожа, красота — это внутренний мир человека, а его внешность отражает этот внутренний мир. Поэтому не нужно воспринимать себя как набор костей, кожи и физиологических функций. Вы способны и можете нравиться, но надо работать над собой. Необходимо заниматься духовной практикой, стараться помогать людям и не ставить на себе крест.