Уважаемая Людмила, давайте попробуем посмотреть на вашу ситуацию со стороны. Сильно обращать внимание на то, что вы с мужем официально развелись, не стоит, потому что, насколько я понимаю из вашего письма, вы продолжаете жить вместе и строить отношения. Что касается тяжелых периодов, иногда они приходят в жизнь, просто потому что наступает такое время. Вам не стоит сейчас глубоко искать причины в сложившейся ситуации. Сейчас необходимо сконцентрироваться на том, что нужно делать.
Ваши постоянные проблемы со здоровьем идут от сильного напряжения. Опять же я делаю этот вывод из вашего письма. Вы пишете, что приходится много работать. Это психическое напряжение, в котором вы постоянно находитесь из-за долгов. Это состояние не дает вам возможности расслабиться, психика постоянно на пределе, и это отражается на физическом теле.
What to do?
1. Из вашего короткого письма сложно дать какие-то конкретные рекомендации, но общее направление такое. Стоит сесть со своим мужем и проговорить все эти моменты. Сказать ему о том, что вы уже достаточно давно находитесь в этой ситуации и вам тяжело. Прописать конкретные суммы, взять листок и написать, что долг сейчас составляет такую-то сумму, рассчитаться нужно в течение такого-то времени, какие будут конкретные шаги: ваши и его. Нужно расписать всё пошагово.
Как правило, напряжение создается из-за того, что у нас есть проблемы, которые висят над нами, как дамоклов меч. Мы бегаем, как белка в колесе, и непонятно, когда всё это закончится. Но когда мы прописываем конкретные шаги, автоматически становится легче, просто потому что мы проговариваем ситуацию и делаем уже какие-то конкретные вещи для того, чтобы из нее выйти.
2. Во время вашего разговора с мужем вы должны прояснить, что сейчас происходит. Не брать абсолютно всё на себя, а разделить эту ответственность, проговорить, как он будет участвовать. Просто от одного такого разговора в нормальном, спокойном ключе вам уже станет легче.
3. Еще также важно понять, что иногда какие-то вещи происходят не для того, чтобы на внешнем плане мы что-то сделали, и снова всё стало хорошо. Любые кризисы приходят для того, чтобы мы осознали, что жизнь не такая, какая нам казалась. Они подталкивают нас на путь духовного развития, дают осознание того, что не всё в этой жизни мы контролируем, что мы здесь не хозяева, и не так много от нас зависит.
4. Кризисная ситуация — это самое лучшее время, чтобы встать на путь духовного развития и начать строить отношения с Богом. Потому что, когда у нас всё хорошо, у нас нет идеи о том, чтобы духовно развиваться или что-то там искать, поскольку у нас и так всё хорошо.
Поэтому еще один основополагающий момент, что нужно делать в этой ситуации, — это заниматься духовной практикой, насколько это возможно и делать это как можно более искренне. Делайте то, на что сейчас больше откликается ваше сердце: слушайте духовную музыку, читайте жизнеописания святых людей, которые вас вдохновляют на духовную практику, меняйте атмосферу в доме. Не погружайтесь в негативные мысли, будьте на духовной волне, и это будет вам помогать.
Я желаю вам пройти этот непростой период достойно, пусть он укрепит вас изнутри. Спустя какое-то время, когда вы пройдете его, вы оглянетесь назад и поблагодарите Бога за то, что он был, потому что это в корне поменяет вашу жизнь в лучшую сторону. Всего вам хорошего!