Олег Михеев — ученик Олега Торсунова, руководитель «Онлайн-обучения О. Г. Торсунова». Окончил Высшую школу практической психологии. Ведущий и создатель Клуба онлайн-медитаций. Имеет 18-летний опыт медитации. Объединил восточные методы медитации и современные психологические методики.
Автор целостной эффективной системы интеграции медитации в жизнь каждого человека. Придерживается традиций благостного обучения и помогает людям обрести истинное счастье.
Program:
- Как зарядить позитивной энергией ум и тело?
- Как покончить с суетой и тревожностью и обрести душевный покой?
- Как научиться давать отдых своему телу и психике?
- Как контролировать эмоции и противостоять стрессовым ситуациям?
- Как получить более глубокое понимание действительности?
- Как осознать свои желания и потребности?
- Как получать желаемое?
Если вы занимались медитацией раньше, приходите, потому что узнаете про новые нестандартные методы!
Если слово медитация вызывает в вас священный трепет и вы думаете, что это что-то сложное и недосягаемое, приходите и убедитесь, что это не так.
В течение недели пройдет 3 вебинара, а далее в командах и при активном участии кураторов вы освоите азы медитации и подберете подходящие именно для вас медитации!