Mikhail Novikov is a coach, host of health programs. A graduate of the Smolensk State Academy of Physical Culture with a degree in Adaptive Physical Culture.
Работал со всеми возрастными категориями людей, в том числе с инвалидами и детьми с задержкой психического развития. Освоил действенную методику физических упражнений, с помощью которой есть возможность максимально безопасным для здоровья и эффективным способом помочь с коррекцией веса, здоровьем позвоночника и суставов.
Если у вас бывают:
- боль в спине, которая отдается в руку или ногу;
- болезненные ощущения в пояснице;
- мышечная слабость;
- болит шея, частые головные боли, головокружения;
- прострелы, которые отдают в бедро, ягодицы, стопу, грудину;
- нарушена осанка, вам трудно долго ходить, стоять, сидеть…
— пора позаботиться о здоровье своего позвоночника! Приходите на вебинар, будем говорить о причинах возникновения грыжи, методах лечения и профилактики, остеохондрозе и прочих нарушениях в здоровье позвоночника.
Webinar program:
- Отчего возникают боли в спине?
- Все, что нужно знать о грыже. От чего возникает, как предотвратить и лечить?
- Остеохондроз: причины, симптомы и лечение.
- Что провоцирует разрушение позвоночника и дисков?
- Почему для здоровья спины так важно выполнять упражнения?
Десять минут правильной тренировки дает огромный эффект и пользу для организма! Узнайте секреты таких упражнений!