Сильно мерзну зимой. Что добавить в рацион для согревания?
Здравствуйте! 1. Я вегетарианец, сильно мерзну зимой. Подскажите, что стоит добавить в рацион для согревания? 2. У меня ночная работа. Какие продукты вы посоветуете, чтобы ночью не клонило сильно в сон? Благодарю!
Почему в экадаши кроме зерновых и бобовых нельзя есть некоторые вегетарианские продукты?
Здравствуйте! У меня несколько вопросов по питанию. Очень нужна ваша помощь. 1. Почему в дни экадаши, кроме зернобобовых, нельзя также есть некоторые вегетарианские продукты? С чем это связано? 2. Я изучаю тему благостного питания О. Г. Торсунова и заметила, что в таблицах, где перечислены продукты и время для них, нет позиций некоторых продуктов и специй. […]
У меня ожирение третьей степени, и я не могу перестать есть
Здравствуйте! Прошу, помогите советом. Уже отчаялась. Проблема со стороны, возможно, покажется странной и даже совсем не проблемой, но мне безумно тяжело. У меня очень большие проблемы с пищевой зависимостью. Кушать я любила с детства, всегда была полненькая. Но в последнее время я поняла, что мне всё хуже и хуже. Если раньше я могла как-то ограничивать […]
Можно ли пить кефир? Ведь он содержит спирт и дрожжи
Здравствуйте! Олег Геннадьевич говорит, что можно пить кефир. В то же время он содержит спирт и дрожжи. Не делает ли это его невежественным продуктом? Стоит ли его употреблять, ведь дрожжи и спирт — это невежество?
Картофель — это вредный продукт?
Здравствуйте! Вопрос о картофеле. Я слышал, что, согласно аюрведе, картошка — это вредный продукт, так как он накапливает в теле аму (токсины). Это правда? Он вреден?
Можно ли водой проводить чистку организма?
В лекции Вадима Тунеева я услышал о такой методике очищения тела: в ранние утренние часы выпить большое количество воды за раз (вроде говорилось около 2 литров), даже если не хочется пить. Хотелось бы узнать мнение Олега Геннадьевича либо его учеников об этом методе. Нужная ли это вещь и есть ли в ней польза? Не загасит […]
В какое время лучше всего есть в жару в южных странах?
Добрый день! Пожалуйста, помогите разобраться. В лекциях говорится, что самый сильный огонь пищеварения приходится на полдень, так как Солнце находится в зените и в это время должен быть основной прием пищи. При этом также говорится, что, когда Солнце слишком сильное (летнее время), огонь пищеварения, наоборот, снижается. Приводится пример, что в Италии на два часа всё […]
Мне не хватает трех приемов пищи за день, всё время голодная
Добрый день! Я кормящая мама, ребенку 1,5 года. С появлением ребенка перестала придерживаться режима питания по аюрведе. Ела много и всё подряд. Сейчас начались проблемы с желудком. Перешла вновь на рекомендуемый режим. Но мне не хватает трех приемов пищи за день (завтрак 8:00, обед 12:00, ужин 18:00), всё время голодная. Подскажите, в какое время лучше […]
Какие качества у льна и его семян?
Добрый день! Олег Геннадьевич рассказывает о качествах разных растений (овощей, фруктов и т. д.). Подскажите, какие качества у льна и его семян? В какой гуне находится растение, какие качества характера оно может передать? Спасибо Вам большое за ваше служение!