Добрый день, Евгения. Наши родственники и близкие люди — это те, от кого мы получаем больше всего счастья и больше всего беспокойств. Внешние обстоятельства — это не только погода, хотя погода тоже может испортить настроение. Это прежде всего люди, которые нас окружают и у которых почему-то всегда находится неистощимый запас неприятностей, которые они нам причиняют. И чем ближе люди, тем больше неприятностей! Это определение близкого человека — тот, кто причиняет много неприятностей. Чтобы вам ответить, я обратился к одной близкой знакомой, у которой похожая ситуация. Опыт такой: нужно понимать детальнее, что у вас за конфликты, по поводу чего они происходят и т. д. В целом решение о переезде — это самое простое, что может быть, что первое приходит к нам в голову. И это уместно тогда, когда уровень уважения в отношениях падает до низшего уровня, чтобы сохранить отношения. В противном случае это просто уход от проблемы. Также женщине жить одной не очень хорошо, ей нужна защита.  

What to do?

Проанализируйте, что конкретно вас задевает в отношениях с мамой, какие ее слова и действия выводят вас из состояния покоя, когда ваш ум реагирует раздражением. После этого напишите своей маме письмо об этом, но не для того, чтобы отправить, а сначала просто для себя. Структура письма должна быть такая. 1. Начните с благодарности. Найдите всё, за что вы благодарны своей маме, найдите всё, что вас с ней объединяет. Опишите это, как можно подробнее. 2. Затем расскажите о своих проблемах в отношениях, но не в форме претензии к ней, а в форме выражения только своих чувств и эмоций. Например, когда мне говорят, как я должна воспитывать детей, я чувствую недоверие, давление, насилие… Опишите, что вы чувствуете. Возможно, вы будете уходить в претензию, не позволяйте себе этого. Помните, что вы отвечаете только за свои чувства и вправе только себя корректировать и поправлять. 3. Поразмышляйте, каких отношений вы бы хотели с мамой, как вам кажется вы могли бы находить общий язык и быть в мире и согласии. На следующий день перечитайте это письмо. Это позволит вам за какое-то время войти в правильное настроение. Впоследствии, когда вы почувствуете, что готовы, найдите время для разговора с мамой в такой же последовательности, как в письме. Хотя, возможно, письма будет достаточно, чтобы изменения уже начались. Все проблемы у нас внутри, но мы можем и должны обсуждать их с близкими, главное — в правильном настроении. В конечном итоге мы должны научиться не зависеть от внешних обстоятельств. Для этого нужно учиться сосредоточивать свое сознание с помощью духовной жизни, с помощью примера, который дают нам святые люди. Тогда мы сможем однажды избавиться от этой унизительной, рабской зависимости от внешних обстоятельств и будем и сами счастливы, и сможем делать счастливыми других! Успехов вам!