Здоровье и успех. Как быть активным и не разрушать себя. День 1. Часть 2 (Хабаровск, 7.04.2025)

00:00:08 Три вида энергии
• В психическом и физическом теле есть три вида энергии: воздух, вода и солнце.

• Воздух необходим для дыхания, вода — для питья, солнце — для пищи.

00:00:34 Связь пищи с солнцем
• На севере мало пищи, на юге — много, что указывает на зависимость пищи от солнца.

• Кислород связан с желанием жить.

00:01:14 Влияние энергий на психическое состояние
• Психические функции связаны с энергиями воды, воздуха и солнца.

• Недостаток энергии воздуха вызывает напряжение, головные боли, боли в суставах и запоры.

• Недостаток энергии солнца нарушает обмен веществ, приводит к ожирению и инфекционным заболеваниям.

00:03:02 Роль энергии воды
• Недостаток энергии воды вызывает воспалительные процессы, экземы, язвы желудка и кожные заболевания.

00:03:19 Энергетическая недостаточность органов
• Больные органы не получают достаточно энергии, что приводит к их слабости и воспалению.

• Организм сам знает, что ему нужно делать, но ему не хватает энергии для восстановления.

00:05:15 Энергетические потребности организма
• Организму нужны все три вида энергии для нормального функционирования.

• Нехватка энергии воды вызывает воспалительные процессы, энергии солнца — нарушения обмена веществ, энергии воздуха — спазмы и боль.

00:05:52 Психические функции и энергия
• Раздражительность и вспыльчивость связаны с нехваткой энергии воды.

• Повышенная чувствительность и раздражительность — признаки недостатка энергии воды.

00:06:54 Практические рекомендации
• Питьё воды не решает проблему нервозности.

• Душ и движение помогают получить энергию воздуха.

• Важно понять общую картину, а не только практические рекомендации.

00:07:53 Взаимодействие с медициной
• Психологи и врачи часто дают неверные советы, не учитывая энергетические потребности организма.

• Необходимость понимания истинных потребностей организма для эффективного лечения.

00:09:47 Энергия воздуха и её недостаток
• Нехватка энергии воздуха приводит к застывшим мыслям и потере сил.

• С возрастом энергии в организме движутся медленнее, что может вызвать ощущение нехватки энергии воздуха.

• Длительное движение помогает восполнить энергию воздуха.

00:10:37 Влияние нехватки энергии воздуха на психику
• Нехватка энергии воздуха вызывает чувство невозможности достичь целей.

• Психологи часто не могут помочь, так как не знают, как восполнить энергию воздуха через движение.

00:12:00 Энергия воды и её роль
• Нехватка энергии воды вызывает раздражение и усталость.

• Физические упражнения, такие как плавание, помогают восполнить энергию воды.

• Плохой период по энергии воды может длиться до полутора месяцев.

00:14:48 Энергия солнца и разочарование
• Разочарование связано с нехваткой энергии солнца.

• Пост и пребывание на солнце могут помочь восстановить энергию солнца.

• Отсутствие контакта с партнёром может указывать на нехватку энергии воздуха.

00:15:48 Практические советы по восстановлению энергии
• Плавание в бассейне помогает решить конфликты и восстановить энергию воды.

• Прогулки в парке способствуют восстановлению энергии воздуха и улучшению контакта.

00:16:33 Баня и очищение психического тела
• Баня с температурой воды 7 градусов помогает очистить психическое тело.

• Программа определяет оптимальные условия для чистки психического тела: температуру и влажность.

• Тонизирующие практики, такие как контрастный душ, не наполняют энергией, а лишь взбадривают.

00:20:23 Симптомы нехватки энергии солнца
• Нехватка энергии солнца вызывает разочарование и отсутствие счастья.

• Стресс может привести к потере энергии солнца и депрессии.

• Отсутствие контакта с миром из-за разочарования делает человека мрачным и не желающим жить.

00:25:49 Привычка к нехватке энергии воздуха
• Некоторые люди привыкли жить с нехваткой энергии воздуха и не знают, как жить иначе.

• Отсутствие сил и мотивации может быть результатом привычки к такому состоянию.

• Важно научиться включать энергию воздуха для улучшения качества жизни.

00:27:35 Уход от любви
• Герой пытается уйти от любви, используя острые предметы и укрытие в подвале.

• Он режет кожаные ремни, стягивающие его грудь.

00:28:03 Желание быть вместе
• Герой выражает сильное желание быть с любимым человеком.

00:28:46 Последствия нехватки энергии
• Длительная нехватка энергии приводит к хроническим заболеваниям, несбывшимся мечтам и одиночеству.

• Аскезы помогают наполнить энергию и улучшить жизнь.

00:29:40 Энергия воды
• Нахождение в воде наполняет энергией воды, но для её циркуляции необходимо неподвижное положение тела.

• Нехватка энергии воды вызывает беспокойство, а её циркуляция — терпение.

00:31:30 Энергия воздуха
• Длительное движение на свежем воздухе наполняет энергией воздуха.

• Бег усиливает циркуляцию энергии воздуха, улучшая концентрацию, память и работоспособность.

00:33:40 Энергия солнца
• Нахождение на солнце наполняет энергией солнца, повышая жизнерадостность.

• Пост и баня также помогают включить циркуляцию энергии солнца.

00:35:28 Энергетическое старение
• Блоки негативной энергии приводят к энергетическому старению и болезням.

• Длительное движение, неподвижное положение тела и пост помогают пробивать блоки.

00:37:25 Влияние энергии на здоровье
• Сквозняки и холодная вода могут вызывать проблемы из-за нарушения циркуляции энергии.

• Правильное использование энергии воды и воздуха предотвращает болезни.

00:39:14 Энергия природы
• Энергия приходит от природы, а не от личных усилий.

• Лечение означает перераспределение энергии, но без природной энергии лечение невозможно.

00:40:24 Передача энергии
• Люди могут передавать энергию друг другу, особенно в семьях.

• Важно усваивать три энергии, дающие здоровье: воду, воздух и солнце.

00:40:54 Восстановление сил
• Люди стремятся к солнцу, воде и свежему воздуху для восстановления сил.

• Места, где соединяются эти стихии, привлекают отдыхающих.

00:42:39 Факторы успеха
• Успех зависит от правильного взаимодействия с людьми.

• Три фактора успеха: богатство, власть и слава.

• Взаимодействие с людьми определяет успех.

00:44:16 Забота о людях и деньги
• Жадность стимулирует к торговле, но не гарантирует успеха.

• Забота о людях привлекает клиентов и способствует продажам.

• Заботливость — ключ к успеху в торговле.

00:47:33 Власть и уважение
• Власть требует защиты людей и уважения к старшим.

• Власть даётся от Бога и людей.

• Уважение старших и защита людей — ключевые факторы для получения власти.

00:50:14 Слава и знания
• Слава достигается через полезность и знания.

• Знания должны приносить пользу людям.

• Социальный успех требует обмена с людьми.

00:51:14 Образование и работа
• Образование необходимо для работы, но увеличение рабочего времени без восстановления сил ведёт к потере энергии.

• Важно находить баланс между работой и восстановлением.

• Увеличение социальной силы через взаимодействие с людьми способствует успеху.

00:53:03 Энергообмен с людьми
• Энергообмен с окружающими облегчает достижение успеха.

• Без контакта с людьми работа и знания недостаточны для успеха.

00:53:33 Социальная сила и добрые дела
• Доверие к человеку зависит от его любви к людям.

• Социальные силы формируются через добрые дела, которые пересиливают жадность и желание эксплуатировать других.

• Добрые дела помогают людям и привлекают их.

00:54:43 Духовная сила
• В трудные периоды жизни, когда кажется, что ничего нельзя сделать, помогает духовная сила.

• Молитва становится необходимой, когда непреодолимые силы действуют на жизнь человека.

• Три слоя жизни: аскезы для здоровья и энергии, служение людям для социального развития, молитва для преодоления трудностей.

00:56:51 Баланс между работой и жизнью
• Чрезмерная работа разрушает жизнь, отнимая энергию и время для духовной практики и помощи людям.

• Успех достигается через баланс между работой и аскезами, добрыми делами и молитвой.

• С возрастом требуется больше аскез для поддержания здоровья и энергии.

01:00:08 Личный опыт и аскезы
• Автор делится своим опытом выполнения аскез: пробежки, пребывание в воде, статические упражнения, посты.

• Подчёркивается важность регулярных аскез для поддержания здоровья и энергии.

• Упоминается, что молодые люди легче достигают высокого уровня аскез благодаря более быстрому восстановлению.

01:02:17 Очистка психического тела
• Очистка психического тела происходит через баню, солнце, воздух и воду.

• Пост длительностью 36 часов очищает пять слоёв психического тела.

• Автор планирует достичь поста длительностью 60 часов для полной очистки психического тела.

01:03:00 Режим дня и аскезы
• Режим дня, правильное питание и аскезы важны для сохранения энергии в организме.

• Позднее пробуждение уменьшает энергию воды, позднее засыпание — энергию воздуха, переедание на ночь — энергию солнца.

• Аскезы помогают наполняться энергией для повседневной жизни.

01:03:56 Аскезы и возраст
• С возрастом требуется больше аскез для поддержания работоспособности.

• Регулярные аскезы помогают мягко снижать усталость.

• Пульс во время бега указывает на состояние психического тела.

01:04:55 Пульс и здоровье
• Средний пульс во время бега 137 ударов в минуту в 60 лет указывает на хорошее здоровье.

• Правильное сочетание физических упражнений и других практик предотвращает перегрузку.

01:06:30 Фундамент успешной жизни
• Энергия — фундамент успешной жизни.

• Восстановление психического тела занимает 8–10 месяцев.

• После восстановления психического тела энергия направляется на здоровье, работу и личную жизнь.

01:08:27 Восстановление физического тела
• Физическое тело восстанавливается двумя способами: незаметно и через ноющую боль.

• Ноющая боль указывает на процесс лечения организма.

• Важно продолжать практики, даже если возникают боли.

01:11:35 Энергия воды
• Энергия воды важна для всех аскез.

• Температура воды влияет на количество энергии: чем ниже температура, тем больше энергии.

• Декомпенсация по энергии воды проявляется в неприятии прохладной воды.

01:13:43 Декомпенсация и её признаки
• Неприятие прохладной воды указывает на декомпенсацию энергии воды.

• Простуда на свежем воздухе свидетельствует о декомпенсации энергии воздуха.

• Декомпенсация приводит к снижению волевых сил и трудностям с утренними подъёмами.

01:15:07 Энергия и жизнь
• Отсутствие способности усваивать энергию солнца приводит к декомпенсации и проблемам в жизни.

• Энергия необходима для счастья, здоровья и успеха.

• Врачи часто предупреждают о рисках свежего воздуха и солнца, но это не соответствует истине.

01:16:10 Вода и статические упражнения
• Вода важна для жизни, но статические упражнения в воде помогают циркулировать энергии.

• Длительное движение без перегрузки возможно только при достаточном уровне энергии воды.

• Посты следует начинать после воды и статических упражнений.

01:18:02 Психические слои
• У человека пять психических слоёв, каждый глубже предыдущего.

• Солнце, вода и воздух наполняют слои постепенно, начиная с наружного.

• Для наполнения всех слоёв требуется длительное пребывание на свежем воздухе.

01:19:46 Влияние на здоровье
• Пятый слой связан с нервной системой, гормональными функциями и глубокими ощущениями счастья.

• Четвёртый слой отвечает за внутренние органы.

• Третий слой связан с сосудами, мышцами и суставами.

• Второй слой отвечает за слизистые и кожу.

• Первый слой отвечает за контакт с миром и акклиматизацию.

01:20:46 Хронические заболевания
• Хронические заболевания связаны с нехваткой энергии в определённых слоях.

• Восстановление энергии через аскезы помогает вылечить хронические заболевания.

• Примеры успешного лечения: цистит, средства от хронических заболеваний.

01:21:43 Постепенное лечение
• Лечение начинается с поверхностных слоёв и постепенно переходит к более глубоким.

• Пример лечения позвоночника: полное выздоровление через пять лет аскез.

01:22:26 Изменения в физической активности с возрастом
• С возрастом тело становится более ригидным, что затрудняет наклоны.

• Автор начал бегать с небольших расстояний, но неправильно увеличивал нагрузку.

• Рекомендуется начинать с ходьбы на пять слоёв, а затем постепенно переходить к бегу.

01:23:25 Польза зелени и пассивный пост
• Зелень, такая как салат, шпинат, петрушка, сельдерей, помогает усваивать энергию солнца.

• Пассивный пост на зелени способствует очищению организма и лечению болезней.

• Пост насухо требует подготовки и постепенного перехода.

01:26:12 Этапы нехватки энергии воды
• Первый этап: ощущение жара, постоянное чувство тепла.

• Второй этап: воспалительные процессы в организме.

• Третий этап: язва желудка, кожные заболевания, бронхиальная астма, сахарный диабет, красная волчанка, ревматизм.

01:26:55 Этапы нехватки энергии воздуха
• Первый этап: скованность, ощущение скованности внутри.

• Второй этап: боли, спазмы, головные боли, запоры, боли в суставах.

• Третий этап: деформирующий артроз, инсульт, инфаркт.

01:27:56 Этапы нехватки энергии солнца
• Первый этап: лишний вес.

• Второй этап: доброкачественные опухоли.

• Третий этап: злокачественные опухоли, смерть.

01:28:39 Психические проявления нехватки энергии
• Нехватка энергии воды вызывает психическое напряжение и желание пить алкоголь.

• Нехватка энергии воздуха приводит к курению, кофеину и чаю.

• Нехватка энергии солнца вызывает наркотики.

01:30:47 Влияние нехватки энергии на деятельность и сон
• Нехватка энергии воды делает человека раздражительным и отгороженным.

• Нехватка энергии воздуха приводит к быстрой усталости.

• Нехватка энергии солнца вызывает отрицательные эмоции и потерю настроения.

01:32:38 Вредные привычки и нехватка энергии
• Вредные привычки связаны с нехваткой определённой энергии.

• Статические упражнения и длительное движение помогают избавиться от пьянства и курения.

• Посты, баня и солнцелечение помогают избавиться от наркотиков.

01:34:15 Блоки на психическом слое и их влияние
• Блоки на втором психическом слое связаны с энергией воздуха и воды.

• Эти блоки вызывают спазмы и нарушение всасываемости пищи.

• Для устранения блоков требуется год и два месяца статических упражнений и длительного движения.

01:35:29 Лечение грыжи позвоночника
• Грыжа позвоночника связана с блоками на четвёртом психическом слое, связанными с энергией воздуха и солнца.

• Для лечения необходимо сидеть в воде на четыре слоя, делать статические упражнения и спокойную ходьбу.

• Рекомендации: 32 минуты в воде, 52 минуты упражнений, 3 часа 20 минут ходьбы раз в неделю.

01:36:30 Баня и её эффекты
• Баня помогает очистить энергию солнца, особенно при определённых условиях температуры и влажности.

• Пример: при сумме температуры и влажности 110 градусов за 10 минут очищается один слой, за 40 минут — четыре слоя.

• После бани рекомендуется сразу окунуться в холодную воду.

01:37:26 Статические упражнения для позвоночника
• Через 7–8 месяцев после начала лечения можно выполнять статические упражнения для растяжки позвоночника.

• Упражнение: сесть, вытянуть ноги вперёд, наклониться вперёд и оставаться в неподвижном положении 32 минуты.

• После упражнения рекомендуется сделать наклоны для приведения себя в порядок.

01:38:19 Инверсионный стол
• Инверсионный стол помогает вытягивать позвоночник и укреплять мышцы.

• Пассивная циркуляция энергии воды способствует лечению грыж.

• Пример применения: лечение аутизма у детей через висение вверх ногами.

01:39:19 Методичка и диагностика
• Доступна методичка для самостоятельного лечения, которую можно скачать за пожертвования.

• Диагностика по ЗОЖ включает тестирование психического тела и получение инструкций по лечению.

01:40:16 Лечение сложных заболеваний
• Туберкулёз, красная волчанка и ревматизм лечатся после пробивания блоков на пятом слое.

• Все виды лечения: травы, иглоукалывание, гомеопатия — восстанавливают циркуляцию энергии.

• Аскезы наполняют организм энергией, необходимой для лечения.

01:42:24 Натуральные витамины и противовирусные средства
• Натуральные витамины предпочтительнее БАДов, которые могут негативно влиять на печень.

• Противовирусные специи: куркума и пипали помогают предотвратить вирусные инфекции.

• Смесь противовирусных масел: рыжиковое, куркумовое, чёрного тмина и другие.

01:48:38 Проблемы с мышцами и энергией
• Проблемы с мышцами возле позвоночника связаны с нехваткой энергии.

• Массаж спины может помочь облегчить состояние, но проблема требует устранения блоков на третьем психическом слое.

• Напряжение мышц возникает из-за нехватки энергии.

01:50:46 Проблемы с поясницей
• Женщина жалуется на боль в пояснице, которая появляется утром и проходит сама по себе.

• Снимки не показывают отклонений, но проблема остаётся.

01:51:49 Рекомендации по тренировкам
• Тренировки должны быть длительными, чтобы «прокачивать» все слои энергии.

• Для восстановления позвоночника рекомендуется ходить 3 часа 20 минут раз в неделю.

• Бег также должен быть длительным, около 1 часа 20–1 часа 30 минут.

01:53:35 Проблемы с дыханием
• Женщина испытывает трудности с дыханием, иногда не может вдохнуть.

• У неё есть энергетический блок в дыхательном центре, который мешает дышать.

• Для устранения блока рекомендуется сидеть в воде на пять слоёв, выполнять статические упражнения и ходить четыре часа раз в неделю.

01:55:28 Проблемы с ЖКТ
• У женщины хронические заболевания ЖКТ и поджелудочной железы.

• Поражение на втором слое по энергии воды и воздуха можно лечить с помощью аскезы.

01:56:22 Проблемы с кожей у сына
• У сына светлой кожей и родинки растут на солнце.

• Проблема связана с нарушением обмена меланина из-за блока на пятом слое по солнцу и воздуху.

• Возможные методы лечения: баня, посты, солнце.