Здоровье и успех. Как быть активным и не разрушать себя. День 1. Часть 2 (Иркутск, 11.04.2025)

00:00:08 Три тела человека
• У человека есть духовное тело, душа в центре которого — вечная структура, не умирающая даже при ядерном взрыве.

• Психическое тело существует только в этой вселенной и не умирает вместе с физическим телом.

• Душа остаётся неизменной, независимо от изменений в материальном мире.

00:01:08 Взаимодействие психического тела с окружающим миром
• Психическое тело продолжает функционировать после смерти физического тела.

• Во сне человек может видеть образы с помощью психического тела.

• Пример из армейской жизни: мать автора видела его во сне, несмотря на отсутствие писем.

00:05:31 Энергетическое влияние природы
• Психическое тело питается тремя энергиями природы: божественной силой, энергией солнца и энергией воздуха.

• Энергия солнца влияет на психическое состояние, вызывая радость и любовь.

• Энергия воздуха сильнее в горах и слабее возле моря.

00:09:49 Практическое применение энергий
• Восстановление энергии солнца возможно через пост и баню.

• Важно правильно чередовать процедуры для поддержания психического здоровья.

• Мастер-класс по бане предлагает уникальный опыт восстановления.

00:13:31 Три энергии духовного тела
• Духовное тело содержит три энергии: энергию вечности, энергию счастья или любви и энергию знаний.

• Эти энергии определяют желания и потребности человека.

• Психическое тело взаимодействует с миром через эти энергии.

00:15:35 Любовь и солнце
• Любовь ассоциируется с солнцем и его энергией.

• Влюблённые часто хотят быть ближе к солнцу.

• На северном полюсе любить сложнее из-за недостатка солнечной энергии.

00:17:14 Энергия солнца
• Энергия солнца связана с любовью и радостью.

• У «солнечной» девушки глаза горят, губы алые, щёки красные.

• Мужчина, наполненный солнцем, радуется, а женщина — любит всё вокруг.

00:19:01 Различия в восприятии радости
• Женщины не могут радоваться в традиционном смысле, но могут улыбаться нежно и ласково.

• Мужчины радуются, женщины любят.

• Психическое тело мужчины и женщины не меняется, несмотря на внешние изменения.

00:21:48 Энергия воздуха
• Энергия воздуха увеличивает мышечную массу у мужчин и силу желания у женщин.

• Движение способствует увеличению энергии воздуха.

• Энергия воздуха связана с вечностью и движением.

00:24:06 Энергия земли и пространства
• Энергия земли сохраняет подвижные энергии.

• Жизнь на земле способствует сохранению энергий.

• Энергия пространства позволяет получать энергию извне.

00:25:54 Взаимодействие с природой
• Работа на огороде помогает получать энергию воздуха, солнца и воды.

• Земля расслабляет человека.

• Бодрость и энергия связаны с водой, воздухом и солнцем.

00:28:32 Влияние стресса на энергию
• Стресс приводит к потере энергии воды, что вызывает отчаяние и раздражительность.

• Энергия воды связана со знанием и спокойствием.

• Понимание ситуации помогает успокоиться.

00:31:17 Энергия и любовь
• Энергия солнца связана с любовью.

• В Иркутске можно «прокачивать» энергию солнца через посты или баню.

00:32:21 Лекции на разных языках
• Лекции доступны на китайском, испанском, английском и немецком языках.

• Искусственный интеллект позволяет давать знания на разных языках.

• На китайском YouTube уже 38 тысяч подписчиков, на английском — 239 тысяч.

00:35:14 Приглашение в Монголию
• Автор рассказывает о встрече с молодым человеком из Монголии, который пригласил его в Улан-Батор.

• Упоминается, что в Монголии также слушают его лекции.

00:35:35 Методичка по оздоровлению
• Представлена методичка по оздоровлению с штрих-кодом для скачивания.

• Планируется преобразование методички в научно-популярный фильм с анимацией.

00:36:35 Энергия воздуха
• Объясняется, как энергия воздуха проходит через психическое тело по центральному каналу сушумна.

• Обещается визуализация процесса в 3D формате через полгода.

00:38:00 Энергия воды и её роль
• Обсуждается важность энергии воды для здоровья и личной жизни.

• Нехватка энергии воды приводит к воспалительным процессам и раздражительности.

00:39:52 Циркуляция энергии воды
• Подчёркивается важность неподвижного положения тела для циркуляции энергии воды.

• Циркуляция энергии воды способствует терпению и спокойствию.

00:42:28 Энергия воздуха и её признаки
• Описываются признаки нехватки энергии воздуха: безысходность, невозможность сосредоточиться, отсутствие контакта с окружающими.

• Даются советы по решению проблем через бассейн и прогулки.

00:45:31 Энергия солнца и её влияние
• Объясняется связь между нехваткой энергии солнца и лишним весом.

• Подчёркивается, что энергия солнца даёт настроение, а энергия воздуха — волю.

00:47:27 Признаки нехватки энергии
• Перечисляются признаки нехватки каждой энергии: солнца — лишний вес, воды — обиды, воздуха — суета, концентрация, сон.

• Упоминаются возможные последствия нехватки энергии: доброкачественные и злокачественные опухоли.

00:48:53 Восстановление здоровья
• Обсуждается восстановление здоровья через энергию воздуха и воды.

• Приводится пример улучшения состояния после начала физической активности.

00:49:43 Нехватка энергии в жизни человека
• У каждого человека нехватка энергии распределяется в одну из трёх сфер жизни: здоровье, личная жизнь, работа.

• Примеры нехватки энергии: «энергия воды» в личную жизнь, «энергия воздуха» в работу, «энергия солнца» в здоровье.

• Расстройство и обида указывают на нехватку определённой энергии.

00:51:46 Признаки нехватки энергии
• Люди с нехваткой энергии солнца часто толстые.

• Люди с нехваткой энергии воздуха напряжённые.

• Люди с нехваткой энергии воды обидчивые и раздражительные.

00:52:49 Влияние образа жизни на здоровье
• Современный образ жизни, связанный с интернетом и малоподвижностью, разрушает общество.

• Вирусные инфекции лечатся энергией солнца, поэтому люди с лишним весом более уязвимы.

• Автор делится личным опытом преодоления ковида через активный образ жизни.

00:57:22 Роль воды в восстановлении здоровья
• Нервозность и стресс приводят к нехватке энергии воды.

• Контакт с водой помогает восстановить энергию воды в организме.

• Прохладная вода предпочтительнее тёплой.

00:58:52 Правила пребывания в воде
• Важно не находиться в воде слишком долго, чтобы избежать переохлаждения.

• Нарушение технологии пребывания в воде может привести к воспалительным процессам.

• Переохлаждение и перегрев могут вызвать простуду.

01:00:42 Техника посещения бани
• Сначала нужно зайти в ледяную воду на пять слоёв, затем в парную.

• В бане нужно находиться столько, сколько не перегреет организм.

• Признаки перегрева: слабость, тяжёлое дыхание, тошнота, головокружение.

• После бани нужно отдохнуть.

01:01:47 Правила использования холодной воды
• После горячего душа необходимо охлаждаться в холодной воде.

• Если нагрел больше двух слоёв кожи, нужно охлаждаться.

• При нагреве менее двух слоёв можно согреваться без дополнительного охлаждения.

01:02:43 Примеры из практики
• Женщина с циститом успешно вылечилась с помощью процедур с холодной водой.

• Девушка, которая выскочила из холодной воды, получила головную боль из-за спазмов сосудов.

01:04:48 Роль воды в организме
• Вода восстанавливает циркуляцию энергии в организме.

• Неподвижное положение тела помогает восстановить циркуляцию энергии воды.

• Нарушение циркуляции энергии воды приводит к отёкам и другим проблемам.

01:06:06 Этапы процедур
• Сначала выполняются статические упражнения в воде.

• Затем следует длительное движение.

• Солнце и воздух используются в последнюю очередь.

01:07:43 Энергии в физическом теле
• В физическом теле циркулируют три энергии: воздух, вода и солнце.

• Воздух связан с вечностью, вода — с жизнью, солнце — с пищей.

01:09:25 Лечение и энергия
• Лекарства выравнивают энергию в организме.

• Лечение истощает энергию, если не поддерживать её уровень.

• Каждое лечение действует на разные системы организма.

01:12:11 Влияние мифов о солнце и воде
• Мифы о вреде солнца и воды могут быть вредны.

• Важно получать энергию от солнца и воды, а не избегать их.

• Солнце полезно для кожи, даже если оно попадает на открытую голову.

01:13:31 Преодоление страха перед природой
• Страх перед воздухом, солнцем и водой мешает взаимодействию с ними.

• Необходимо изменить негативные ассоциации на положительные.

• Вода, воздух и солнце — источники жизни.

01:14:23 Эксперимент с ветром
• Автор делится опытом бега на ветру в Уфе.

• После бега на ветру и холодной воды автор чувствует блаженство.

01:14:57 Усвоение энергии природы
• Энергия воздуха усваивается через движение.

• Энергия солнца усваивается через пост.

• Энергия воды усваивается через неподвижное положение тела.

01:15:57 Практики усвоения энергии
• С водой нужны две практики: движение и неподвижность.

• С воздухом одна практика: движение на свежем воздухе.

• С солнцем две практики: пребывание на солнце и пост.

01:17:19 Переохлаждение и его причины
• Переохлаждение возникает из-за неусвоенной энергии воздуха.

• Для усвоения энергии воздуха рекомендуется заниматься в спортзале.

01:18:11 Диагностика и предрасположенности
• Автор предлагает диагностику психического тела.

• Предрасположенности к заболеваниям остаются с рождения.

01:20:10 Энергия и режим дня
• Энергия — основа жизни, её нужно восстанавливать.

• Режим дня важен для сохранения энергии воды, воздуха и солнца.

• Правильное питание помогает сохранить энергию.

01:21:08 Питание вечером
• Вечером можно есть овощи, кроме картошки и помидоров, орехи, незерновые крупы, зелень, фрукты и мёд.

• Избегать мяса, рыбы, хлеба, яиц, молочных продуктов и сладкого.

01:23:25 Социальный слой жизни
• Социальный слой жизни важен для правильного использования энергии.

• Неработающий социальный слой мешает успеху и отношениям.

01:24:25 Три достояния человека
• Три достояния: деньги, власть и слава.

• Люди могут быть «заточены» на деньги, власть или славу.

01:25:20 Жадность и забота
• Жадность стимулирует зарабатывать деньги, но отталкивает людей.

• Забота о людях привлекает богатство.

• Благочестие, идущее из заботы, приносит богатство.

01:27:51 Желание власти
• Желание власти связано с желанием руководить.

01:28:00 Власть и социальная сила
• Для получения власти нужна социальная сила, которая исходит из желания защищать людей.

• Люди сами подчиняются тем, кто даёт им защиту.

• Уважение к власти и старшим — ключ к её получению.

01:30:04 Популярность и знания
• Популярность достигается через знания и принесение пользы.

• Люди сами приходят к тем, кто приносит пользу.

• Негативная слава, например, от блогеров, не ведёт к духовному росту.

01:32:01 Социальная сила и добрые дела
• Социальная сила даёт деньги, власть, славу и хорошие отношения.

• Добрые дела повышают статус и благочестие.

• Работа более 8 часов в день вредит здоровью и балансу жизни.

01:33:54 Духовная практика и успех
• Духовная практика приносит удачу и понимание целей жизни.

• Важно тратить силы на психофизическое тело и аскезы.

• Позитивные привычки помогают достигать успеха.

01:35:51 Позитивные и негативные привычки
• Позитивные привычки вызывают желание делать полезное.

• Негативные привычки связаны с телесной концепцией жизни, которая ведёт к смерти.

• Переход к психической концепции жизни через позитивные привычки способствует здоровью и счастью.

01:39:01 Концепция жизни
• Психическая концепция жизни означает желание жить, а не умереть.

• Люди, которые хотят бегать, делать статические упражнения и поститься, будут жить долго и счастливо.

• Отказ от физической активности может привести к проблемам со здоровьем в зрелом возрасте.

01:40:31 Кругосветное путешествие
• Автор сделал себе подарок на 60-летие — кругосветное путешествие.

• Предпочитает летать в сторону Европы и Москвы, чтобы легче переносить изменения часовых поясов.

• Объясняет, что при удлинении суток легче засыпается и высыпается.

01:41:32 Позитивные привычки и здоровье
• Выработка позитивных привычек помогает организму самостоятельно регулировать потребности.

• Пример: недостаток солнца — больше времени проводить на солнце, недостаток воды — больше пить, недостаток воздуха — больше двигаться.

• Позитивные привычки делают жизнь лёгкой, счастливой и безоблачной.

01:42:15 Размышления о жизни
• Автор отказался от мяса, рыбы, алкоголя, курения и измен.

• Знакомый не понимает, зачем жить так, если нет удовольствий.

• Автор считает, что такие привычки делают жизнь неприятной.

01:43:47 Энергия природы и успех
• Счастье связано с энергией природы: солнце, ледяная вода, свежий воздух.

• Успех приходит через любовь и заботу о людях.

• Преодоление препятствий возможно с помощью молитвы и веры в Бога.