Ко мне переезжает сын 13-ти лет. До этого он жил с матерью. Теперь у них конфликт. Сын не хочет учиться. Как мне себя с ним вести?
Здравствуйте! У меня повышенное артериальное давление не первый год. Обычно держится на 170/100, когда поднимается, доходит до 200. Лекарства принимаю при обострении месяц или полтора, потом прекращаю.
Некоторое время занимаюсь дыхательной гимнастикой А. Н. Стрельниковой, со временем и это исходит на нет. Теперь на очередном медосмотре выяснилось повышение сахара в крови до 12% и поставили диагноз сахарный диабет.
Врачи говорят, что и гипертония, и диабет неизлечимые хронические болезни и постоянно надо принимать лекарства, так ли это? Или есть альтернативные методы лечения?
И еще на лице и на руках увеличилось количество пигментных пятен. Это связано, наверное, с печенью? Я спиртным особо не увлекался, но в молодости несколько лет работал художником-оформителем и постоянно работал с ацетоном и нитроэмалями. Может быть, это сказалось на печени? Мне сейчас 65 лет, я пенсионер. Что посоветуете?
Как остановить разрушение хрящевой ткани тазобедренного сустава и восстановить ее? Спасибо.
Здравствуйте. После последнего приезда Олега Геннадьевича в Киев, мы клубом «Благость» вдохновились на ранние подъемы, а также четырехчасовые прогулки и бег. Сердечно благодарим!
Я с детства занималась профессиональным спортом (прыжками на батуте) с 6 до 20 лет. Сейчас мне 29. Столько времени, как раньше, я, конечно, не уделяю телу. Бывает периодами. Сейчас остались прогулки и бег, хочу подключить еще йогу. Мозги у меня спортсменки, а тело уже нет. Побегала я пару раз по часу и перешла на двухчасовые пробежки. Первый раз было очень сложно, болела голова потом весь день, второй и третий раз — намного легче. Но очень сильно болят колени.
Слышала в лекциях Олега Геннадьевича, что это нормально и что у него через полгода перестали болеть. Но я начала с большой нагрузки, во время бега мне комфортно, но после такая боль на чашечках в одном месте, как будто их побили. Чувствуется, что даже температура там выше. Это воспалительные процессы? Боль за неделю не проходит. И я снова бегу. Становится страшно. Стоит ли продолжать бегать так длительно? Благодарю за ответ. Я желаю вам счастья.
Здравствуйте! Спасибо Вам большое за то, что даете надежду людям. У меня наступило отчаяние по поводу моей дочери. Ей четыре года. У нее аденоиды, один раз их уже удаляли, делали операцию под общим наркозом, но прошел месяц, и она опять заболела. Сейчас нос снова не дышит. Во сне храпит, рот всегда открыт, и это ей мешает жить и развиваться. Мне тяжело смотреть на это. Подскажите, пожалуйста, что мне делать дальше?
© 2026, Олег Геннадьевич Торсунов