Search
Close this search box.
Главная  /  Вопросы и ответы

Максим, добрый день! Подскажите, пожалуйста, как правильно перейти с ходьбы на бег на свежем воздухе? Больше года хожу практически ежедневно по 5–6 км быстрым шагом, а перейти на бег не могу. Быстро устаю, одышка особенно зимой, живу в Кемеровской области. Можно ли записаться к Вам на консультацию по интернету? Буду очень благодарна за ответ!

Здравствуйте! Благодарю вас за вашу деятельность, очень полезная и нужная информация! У меня в семье проблема в отношениях мужа с моим старшим сыном от первого брака. Он постоянно к нему придирается, пытается воспитывать своим способом, навязывая свои желания и потребности.

Когда он вежливо отказывается, подчеркиваю, вежливо, просто у него свои интересы, ему 14 лет, то муж начинает раздражаться. Да и вообще его раздражает всё: то почему он долго моется, то почему он пьет чай у себя в комнате, то почему сидит за компьютером (хотя я позволяю ему это делать только по выходным), то почему он не помогает мне (хотя когда я его что-то прошу, он всегда делает).

Можно долго перечислять эти придирки, когда я начинаю заступаться мы ругаемся, и в речах мужа всегда проскакивает: «Не нужен он мне тут, пусть едет к бабушке!» Меня это выбивает из колеи. Сын ради меня старается максимально с ним не пересекаться, но это мало помогает. Я вижу, как мужа бесит, даже когда сын со мной разговаривает. Я как между двух огней. А во время конфликтов, порожденных мужем, сын ведет себя взрослее и спокойнее, чем муж, но я вижу, как в душе ему больно за несправедливость и что ему приходится это терпеть ради меня.

Мы с мужем живем два года, раньше жили на моей территории, а год назад купили большую квартиру, переехали, и всё началось. Он как будто его выживает! В то же время, приводя каждые выходные к нам свою дочь от первого брака, требует, чтобы я была ей как мама, потому что ее мама не совсем выполняет свои функции. Он ее оставляет на меня (ей 7 лет, но она абсолютно не самостоятельна) и едет на работу, а мне приходится ей заниматься, и я нахожу в себе силы уважительно относиться к этому ребенку, не цепляюсь и не оскорбляю. Хотя мне это нелегко.

Так вот я живу теперь в постоянном напряжении, я боюсь, когда муж с моим сыном остаются одни, что они сцепятся, сын со своим юношеским максимализмом и муж, который истерит похлеще любой женщины! Я теряю уважение к мужу, а это влечет за собой нежелание дарить ему любовь и ласку и наполнять энергией. Я совершенно опустошена, я не знаю, что мне делать! Муж каждый раз обещает себя вести по другому, но его не хватает надолго. Я как на вулкане!

Здравствуйте! У меня понижен уровень прогестерона. Цикл может быть через 32–54 дня. Пила гомеопатию, в это время цикл был 30–32 дня, как перестаю пить гомеопатию, снова более 32 дней. Мне 33 года, замужем. Помогите мне, пожалуйста. Подскажите, как принимать маточное молочко женщинам для регуляции гормонального фона и цикла?

Ко мне переезжает сын 13-ти лет. До этого он жил с матерью. Теперь у них конфликт. Сын не хочет учиться. Как мне себя с ним вести?