Search
Close this search box.
Главная  /  Вопросы и ответы

Здравствуйте! У меня несколько вопросов по питанию. Очень нужна ваша помощь.

1. Почему в дни экадаши, кроме зернобобовых, нельзя также есть некоторые вегетарианские продукты? С чем это связано?

2. Я изучаю тему благостного питания О. Г. Торсунова и заметила, что в таблицах, где перечислены продукты и время для них, нет позиций некоторых продуктов и специй.

Например, шпинат, авокадо, розмарин, стевия, базилик и т. д. Подскажите, пожалуйста, это связано с тем, что эти продукты и специи не являются благостными или по каким-то техническим причинам? Быть может, таблица не доработана или просто нет ее полной версии в открытом доступе?

3. Может быть, вы сможете подсказать книги или курсы по благостному питанию О. Г. Торсунова или его учеников, или людей, которых он рекомендует послушать? А также книги, где есть вегетарианские рецепты, которые уже составлены в соответствии с правилами питания О. Г. Торсунова (то есть где учтены такие нюансы, как несовместимые продукты и т. д.).

Благодарю вас за возможность задавать вопросы! Это очень ценно!

Здравствуйте. Я работаю в больнице, в месяц у меня четыре ночных смены. Не получается соблюдать режим дня. Это грех?

Здравствуйте! Прошу, помогите советом. Уже отчаялась. Проблема со стороны, возможно, покажется странной и даже совсем не проблемой, но мне безумно тяжело.

У меня очень большие проблемы с пищевой зависимостью. Кушать я любила с детства, всегда была полненькая. Но в последнее время я поняла, что мне всё хуже и хуже. Если раньше я могла как-то ограничивать себя, пробовать переходить на правильное питание, на полгода отказалась от любимого мяса, два месяца питалась сырой пищей (что было для меня просто подвигом), то после этого меня будто прорвало еще сильнее.

Мне плохо, у меня очень много слизи в организме, воспалительные процессы, страшнейший метеоризм, больные суставы, хватает поджелудочная, ожирение третьей степени, а мне всего 25 лет. Но сейчас, даже в периоды самых сильных болей и дискомфорта (понимаю и явно чувствую, что это из-за еды), я иду и ем еще больше, потому что не могу сдержаться. Мысль о том, что придется отказаться от любимого лакомства, приводит меня в ужас и будто бросает в жар.

Я бы не сказала, что живу несчастливо. У меня было хорошее детство, у меня очень любящие родители, верующие. Я сама верующая (хотя долго шла к этому), очень стараюсь мыслить позитивно, молиться, благодарить за всё Господа, помогать людям. Слава Богу, в жизни не происходит и не происходило ничего страшного и стрессового. Но утешение в еде я ищу каждый день. Она приносит мне счастье, ощущение комфорта. Хотя при этом я понимаю, что это вред.

Понимаю, что у меня нет личной жизни из-за этого, у меня безумно много комплексов. Но всё это не заставляет меня отказаться от привычек, а наоборот, я ищу утешение в еде. Это замкнутый круг. Я понимаю, что живу свою жизнь зря. Но ничего не могу с этим поделать. Когда я понимаю, что хочу кушать, мой мозг просто отключается. Все доводы становятся неважными. И это страшно. Очень. Потому что я не верю в себя. Я понимаю, что просто в итоге умру от этого, и очень рано. А я хочу быть здоровой. Очень хочу! Но с каждым днем мне всё хуже и хуже.

У меня сейчас вся семья вегетарианцы. Папа вообще сыроед, хотя 54 года своей жизни был мясоедом и никогда не думал, что откажется от этой пищи. Даже он изменил свои привычки. А мне очень тяжело это сделать. Я потеряла себя в этом, и мне очень тяжело жить. Очень тяжело бороться с собой. Я не преувеличиваю, потому что я умела это и делала это с успехом. Почти всю жизнь. Но в последний год меня будто подменили. Прошу, помогите мне советом. Спасибо. Благослови Вас Господь!

Дорогой Олег Геннадьевич, вот уже на протяжении двух лет я нахожусь в трудной ситуации. В 2009 году мы расстались с молодым человеком, с которым встречались полтора года (для меня они, наверное, были лучшими в жизни): в силу обстоятельств, он был вынужден уехать из города примерно на пять лет, и буквально сразу встретил там другую девушку. Для меня это было сильным и неожиданным ударом. Но, несмотря на свой новый роман, он все же периодически писал мне, интересовался моей жизнью, спрашивал, не нашла ли я себе кого.

Через полтора года после расставания мы вновь встретились, и наше близкое общение на некоторое время возобновилось (в том числе около четырех месяцев мы регулярно переписывались в Интернете, т.к. он опять вернулся в тот город). Мне даже начало казаться, что у него остались какие-то чувства ко мне, а вместе с этим затеплилась надежда, что мы когда-нибудь сможем быть вместе. Он и сам говорил, что если бы не разделяющее нас расстояние, все было бы иначе; что лучше меня он еще не смог найти человека… И в то же время продолжал встречаться с той девушкой.

Я настолько запуталась, что не знаю, как правильно поступить. Стоит ли ждать его? Ведь никаких гарантий, что мы будем вместе, нет. (С ним на эту тему мы не говорили.) Или же он просто хочет «усидеть на двух стульях»? Но для чего ему это, если мы с ним не видимся?

Из-за оставшихся к нему чувств я не могу начать новых отношений. Почти не живу настоящим, постоянно вспоминая о том, что между нами было. Может, если бы он не писал и не интересовался мной, было бы легче его забыть? А так — он как бы не отпускает меня, поддерживая какую-то эмоциональную связь. Очень надеюсь на ваш ответ, потому что эти два года я не живу, а существую. Умом понимаю, что пора думать о будущем, о семье (мне 21 год), но сердцем не могу забыть.

Переслушала почти все ваши лекции, на многие вопросы нашла ответы, но на этот так и не смогла. Правда, в одном из семинаров вы упоминали о духе любви, который после расставания людей может питаться их энергией. Может, это мой случай?

Заранее спасибо.

Здравствуйте, Олег Геннадьевич! Если бы не ваши лекции, давно бы пропала. Но пока держусь. Я хотела спросить, что делать, если парень заставляет работать и говорит, если я не буду работать, нам не жить вместе. Хотя говорит, что меня любит. А я не то, что не хочу работать, у меня нет ни психических, ни физических сил для этого.

Я давно работала в разных местах, но увольнялась где-то через год. Теперь панически боюсь работать. Мне кажется, что меня везде будут эксплуатировать, и я превращусь в рабочего робота, как большинство сейчас. И тогда я буду просто не в состоянии больше ни на что найти сил.