У меня дисплазия, гиперподвижность локтевых и плечевых суставов, плоскостопие и небольшой астигматизм из-за этого. На нервной почве и из-за больших перегрузок воспалились связки предплечий и вокруг коленей. Также есть зачаточные признаки артроза одного колена. Как не допустить прогресса этих заболеваний? Мне 25, у родителей проявлений этой болезни практически нет, только варикоз у мамы.
Часто нахожусь в депрессии без видимых на то причин. В целом всё хорошо, но мне так плохо, аж сердце иногда щемит. Как найти и устранить причину моего состояния?
Здравствуйте!
1. Я вегетарианец, сильно мерзну зимой. Подскажите, что стоит добавить в рацион для согревания?
2. У меня ночная работа. Какие продукты вы посоветуете, чтобы ночью не клонило сильно в сон? Благодарю!
Давно беспокоит вегетососудистая дистония. Часто спазмируются сосуды головы, чувствуется сильное напряжение, особенно при изменении погоды, а также давление и пульсация. Делал в поликлинике обследование, никаких нарушений не выявили. Лекарства не помогают. В чем может быть причина болезни?
Моему сыну исполняется 36 лет, а он до сих пор девственник, хотя очень хочет любви, семьи и детей, но он не хочет меняться и развиваться. Считает, что его должны полюбить таким, как он есть. У него трудности с общением. Нет друзей, хотя внешне приятный молодой человек. В церковь ходит, но в основном для того, чтобы выпросить себе любовь. Мои советы воспринимает в штыки.
Вырос без отца (мы развелись, когда ему было 3 года). Я занимаюсь духовными практиками, но не знаю, как помочь сыну. А у него очень тяжелое психологическое состояние, которое разрушает его и меня, так как чувствую ответственность за него. За Ваши лекции большое спасибо. Я слушаю их постоянно, но наша ситуация не меняется. Помогите, пожалуйста.
© 2026, Олег Геннадьевич Торсунов