Семинар Олега Торсунова «Счастливая семейная жизнь: миф или реальность»
Программа 1 день Что такое семейная жизнь? Ключевые компоненты счастливой семейной жизни. Как научиться слушать и слышать друг друга? Как научиться принимать и уважать партнера, особенно в «острых» ситуациях? Как понять, какая поддержка нужна близкому человеку? 2 день Как научиться отпускать обиды и не зацикливаться на ошибках? Как жить на позитиве, с юмором смотреть на […]
Семинар Олега Торсунова «Мое предназначение. Как стать эффективным» + практикум «Победа над судьбой»
Программа семинара ✅ Что такое предназначение? ✅ Профессия или предназначение? ✅ Деньги и предназначение. ✅ Как найти свое предназначение? ✅ Как начать двигаться в нужном направлении? ✅ Что мешает найти свое предназначение? ✅ Почему важно найти свое призвание? ✅ Что произойдет, если вы не найдете свое предназначение? ✅ Как попросить Бога открыть предназначение? ✅ В […]
Семинар Олега Торсунова «Семья и правильный образ жизни» + практикум «Победа над судьбой»
Программа семинара Что такое правильный образ жизни? Общие семейные привычки. Физическое здоровье (правильное питание, физическая активность, режим дня и сон, аскезы). Психологическое и эмоциональное благополучие. Как научиться спокойнее реагировать на проблемы и неудачи? Как при возникновении конфликта не критиковать личность, а обсуждать конкретное поведение, если это необходимо? Как создать атмосферу, где каждый может открыто выражать […]
Онлайн-семинар Олега Торсунова «Очищение психического тела»
Программа: Что такое психическое тело? Что такое физическое тело? Связь между физическим и психическим телом. Основные методы очищения психического тела. Как с помощью медитации и дыхательных практик успокоить ум, возвратить внимание к настоящему моменту и снять тревожность? Как статика и динамика высвобождают негативную энергию и стимулируют выработку эндорфинов – гормонов радости и помогают очистить психическое […]
Семинар Олега Торсунова «Судьба, свобода выбора, разум, ум, эго — как они меняют жизнь человека» + практикум «Победа над судьбой»
Программа семинара: Что такое судьба и как она влияет на жизнь: предопределённые, негативные и позитивные события. От чего зависит судьба? Можно ли изменить свою судьбу? Что такое свобода выбора и как она выбора формирует личность? Как свобода выбора меняет жизнь: самоопределение, личностный рост, ответственность, реализация потенциала, самостоятельность. Что такое разум, ум, эго и как они […]
Семинар Олега Торсунова «Здоровый образ жизни. Очищение организма по методу доктора Торсунова» + практикум «Победа над судьбой»
Программа семинара: ✅ Что такое здоровый образ жизни? ✅ Основные аспекты ЗОЖ. ✅ Режим дня и сон. ✅ Физическая активность. ✅ Отказ от вредных привычек. ✅ Психологическое здоровье. ✅ Строение тела человека. ✅ Психические каналы. ✅ Как формируются блоки в теле? ✅ С чего начать очищение физического и психического тел? ✅ Очищение водой. ✅ Очищение […]
Семинар Олега Торсунова «Судьба, свобода выбора, разум, ум, эго — как они меняют жизнь человека» + практикум «Победа над судьбой»
Программа семинара: Судьба и её влияние на жизнь Что такое судьба и как она влияет на жизнь: предопределённые, негативные и позитивные события От чего зависит судьба? Можно ли изменить свою судьбу? Свобода выбора и формирование личности Что такое свобода выбора и как она выбора формирует личность? Как свобода выбора меняет жизнь: самоопределение, личностный рост, ответственность, […]
Онлайн-семинар Олега Торсунова «Стресс»
Программа: Что такое стресс? Виды стресса (кратковременный, хронический). Последствия хронического стресса (физические, психические, поведенческие). Причины стресса (внешние и внутренние). Симптомы стресса (психологические, физиологические). Влияние стресса на организм. Стадии стресса. Как справляться со стрессом? Почему понимание стресса важно? Как управлять стрессом (физическая активность и здоровый сон, правильное питание и релаксация)? Стресс и духовная жизнь. Примеры из […]
Семинар Олега Торсунова «Победа над трудностями судьбы»
Программа: День 1 ✅ Что такое судьба? ✅ Внешние обстоятельства и внутренняя трансформация. ✅ Самопознание и самоконтроль. ✅ Как принять внешние обстоятельства? День 2 ✅ Как переключить внимание с «беды» (внешнего негатива) на внутренние ресурсы и возможности для роста? ✅ Развитие гибкости и силы духа, чтобы «пережить» невзгоды, а не сломаться под их тяжестью. ✅ […]