Вас ждут:
- три дня практичных лекций с наглядными примерами, действенными советами и добрым юмором Олега Геннадьевича;
- конкретные техники и методики укрепления физического и психического здоровья;
- ответы на личные вопросы из зала;
- рекомендации по здоровью от помощника О. Г. Торсунова;
- мощное совместное пожелание счастья.
И, конечно, каждый получит заряженную позитивом и добротой мандаринку!
Program of the seminar:
1 day
- Three whales of longevity and cleansing the body.
- About movement and static exercises, about fasting on the water.
- How to distinguish «success» and «happiness», two key parameters for enjoying life.
2nd day
- The connection between health and performance.
- How to overcome laziness, fuss and irritation.
- How to increase concentration.
- What is personal growth really?
3rd day
- Health and mental functions.
- How does mood affect work and personal life?
- Health, success and their interdependence.
- How to put things in order in life and in relationships?