Как побороть в себе желание есть вредные продукты, такие как сладости и мучные изделия?
Как побороть в себе желание есть вредные продукты, такие как сладости и мучные изделия?
Дорогой Олег Геннадьевич, вот уже на протяжении двух лет я нахожусь в трудной ситуации. В 2009 году мы расстались с молодым человеком, с которым встречались полтора года (для меня они, наверное, были лучшими в жизни): в силу обстоятельств, он был вынужден уехать из города примерно на пять лет, и буквально сразу встретил там другую девушку. Для меня это было сильным и неожиданным ударом. Но, несмотря на свой новый роман, он все же периодически писал мне, интересовался моей жизнью, спрашивал, не нашла ли я себе кого.
Через полтора года после расставания мы вновь встретились, и наше близкое общение на некоторое время возобновилось (в том числе около четырех месяцев мы регулярно переписывались в Интернете, т.к. он опять вернулся в тот город). Мне даже начало казаться, что у него остались какие-то чувства ко мне, а вместе с этим затеплилась надежда, что мы когда-нибудь сможем быть вместе. Он и сам говорил, что если бы не разделяющее нас расстояние, все было бы иначе; что лучше меня он еще не смог найти человека… И в то же время продолжал встречаться с той девушкой.
Я настолько запуталась, что не знаю, как правильно поступить. Стоит ли ждать его? Ведь никаких гарантий, что мы будем вместе, нет. (С ним на эту тему мы не говорили.) Или же он просто хочет «усидеть на двух стульях»? Но для чего ему это, если мы с ним не видимся?
Из-за оставшихся к нему чувств я не могу начать новых отношений. Почти не живу настоящим, постоянно вспоминая о том, что между нами было. Может, если бы он не писал и не интересовался мной, было бы легче его забыть? А так — он как бы не отпускает меня, поддерживая какую-то эмоциональную связь. Очень надеюсь на ваш ответ, потому что эти два года я не живу, а существую. Умом понимаю, что пора думать о будущем, о семье (мне 21 год), но сердцем не могу забыть.
Переслушала почти все ваши лекции, на многие вопросы нашла ответы, но на этот так и не смогла. Правда, в одном из семинаров вы упоминали о духе любви, который после расставания людей может питаться их энергией. Может, это мой случай?
Заранее спасибо.
Доброго вам дня! Хотелось узнать у вас совета. Моя старшая дочь постоянно чувствует внутреннее напряжение в голове и никак не может его снять. У нее это бывает периодами. Она старается бегать, по лекциям Олега Геннадьевича она стала стоять у деревьев (сосна). Но больше 40 минут не может, начинаются сильные головные боли. Это сказывается на ее работе и личной жизни. Подскажите, как можно с этим справиться?
Здравствуйте! У меня такой вопрос об отношениях. Задам его еще раз и надеюсь на ваш ответ.
Познакомился с девушкой в нестандартной ситуации, в крестном ходу. Начали общаться, всё устраивает, вместе ходим в храм, слушаем лекции, в общем развиваемся. На встрече с Олегом Геннадьевичем в Нижнем Новгороде задал ему вопрос, когда я встречу спутницу жизни. На что он ответил, что через год. Девушка услышала ответ и расстроилась. Как быть? Я в ней вижу ту девушку, с которой можно создавать семью.
Ждем ответа с нетерпением! Спасибо!
Здравствуйте. Я хочу спросить по поводу семейных отношений. Как-то мой муж обращался уже к Олегу Геннадьевичу до нашей свадьбы. Теперь, видимо, мой черед, потому что я не знаю, как мне наладить с ним отношения и стоит ли вообще это делать.
У меня маленький сын от другого мужчины, с которым мы были в гражданском браке. Он ребенком не интересуется и никак не помогает. Сейчас я замужем за Андреем. Познакомились мы, когда я искала учеников и стала его репетитором по игре на фортепиано. Это было его хобби. Мы долгое время просто общались, потом стали дружить, я поняла, что он надежный человек. Он мне помогал во всем, заботился обо мне. Так получилось, что и с сынулей он познакомился. Сын его почему-то стал называть папой. Он Данюшу тоже любит, хочет воспитать его мужчиной и старается прививать дисциплину. Он довольно строг с ним, но, возможно, что так правильнее для ребенка.
Мы поженились в августе. Живем сейчас у него. А в садик нам приходится ездить на другой конец города, очень далеко, мы рано встаем и едем с маленьким через весь город. Нам всего два года. Плюсом я вышла на работу, потому что у нас много долгов сейчас, и муж какое-то время справлялся, но потом попросил меня о том, чтобы я выходила на работу. Я была не против, я понимаю, что ему одному тяжело, ведь он еще и учится на последнем курсе, и работает. И вот теперь получается, что я встаю рано утром, одеваю ребенка, мы идем на электричку, едем, потом еще минут 15 идем пешком до садика, после я еду на работу на двух автобусах, после работы в садик, потом обратно к мужу едем.
Дома я ребенку включаю мультики и иду мыть посуду, готовить и т. д. Муж после работы занимается своими делами, то у него тренировка, то он у своей матери сидит, возвращается домой в 9–10 вечера, считает, что так и должно быть. Когда я говорю, что я очень многое делаю и для него в том числе, он говорит, что это мои обязанности. Я хочу лишь, чтобы он большем времени уделял нам, а он приходит, спросит, как дела, и уходит в другую комнату. Потом мы ложимся спать, и так каждый день.
Сегодня утром я встала, хотела мужу сварить кашу, но поняла, что не успею в садик, стала собираться, попросила его о помощи, чтобы одел ребенка, на что он ответил: «Нет, я завтракаю!» И ему абсолютно безразлично, что я, например, не успеваю позавтракать, он на это отвечает, мол, раньше вставай! Я еду с ребенком через весь город, потом на работу, а его до работы подвозит на машине коллега. 15 минут и он уже на работе! Это нормально вообще? Это справедливо? У меня такое ощущение, что он меня завел как собаку, для своих интересов, чтобы я кушать готовила, заботилась о нем, при этом не перечила ему и всегда была в хорошем настроении. А он-то что при этом должен делать?
Я понимаю, вы скажете, я должна быть бескорыстной, но мне тяжело со всем справляться, когда муж ездит с комфортом на машине, а я с ребенком на руках должна идти пешком. Это неправильно! Я понимаю, это не его ребенок, но он ему как отец, он в нем заинтересован. Мне мои родные говорят, что я не имею права с него спрашивать, потому что это не его ребенок. Пусть так, но я так больше не могу! Я не чувствую, что я живу в семье, я чувствую, что живу рядом с эгоистом, и вынуждена при этом всё успевать и обо всех позаботиться.
Я так больше мне могу, я со многим могу справиться, но его безразличие ко мне и моим проблемам меня убивает больше всего! По этим причинам мы часто ругаемся, но иногда нам удается прийти к взаимопониманию. Тем не менее я не хочу, чтобы ребенок всё это слушал, но когда возникают подобные ситуации, как сегодня утром, у меня слезы на глаза наворачиваются от обиды и я не могу промолчать. В итоге я ему написала, что мы с сыном какое-то время будем жить у моих родителей.
Детсад там рядом, и хоть в чем-то мне будет проще. Ведь я готова к сложностям, но только если мы вместе будем справляться, поддерживать друг друга. А выходит, что я его поддерживаю, всё делаю для его облегчения, а он этого даже не понимает. На мои проблемы ему до лампочки. Возможно, что и не так, но он считает, что на первом месте его интересы, а потом уже все остальное.
Но он действительно мог бы одеть ребенка с утра, учитывая, что до работы у него уйма времени, а я не успела даже чаю попить. Но нет, барин завтракает, и пусть весь мир подождет. В итоге всё делаю сама. Мне тяжело скорее морально, понимаете, от ощущения, что я и мои проблемы безразличны мужу, от ощущения, что всё, что я делаю, он воспринимает как должное, а всё, что мне нужно, — это капелька его внимания и заботы. Он знает об этом, я ему говорю, но, видимо, это не входит в его расписание.
У меня ощущение, что он не рад находиться со мной, ведь он этого даже не делает! Мы практически не общаемся. Я устаю от этого и не понимаю, почему так происходит. Мне тяжело, я так больше не могу. Правильно ли поступаю, что хочу пожить у родителей? Там рядом детсад, и мне не придется далеко ездить. И какой выход есть из этой ситуации? Стоит ли мне стараться для этого человека, когда я вижу, что ни я, ни мои проблемы его не интересуют?
© 2026, Олег Геннадьевич Торсунов