Владислав, здравствуйте!

Тут переживать бесполезно, нужно принимать меры и прежде всего нормализовать свою жизнь. Необходимо понять, что да, действительно, у вас есть семейная предрасположенность к злокачественным новообразованиям, но не факт, что она 100% реализуется.

О предрасположенности к онкологии

Очень часто наследственная предрасположенность реализовывается тогда, когда есть сходные факторы в жизни, например, одинаковые нездоровые пищевые привычки, похожие эмоции. Если вы будете придерживаться такого же стереотипа жизни, как у ваших родителей, то наследственная предрасположенность имеет больше шансов реализоваться. Этому же способствует и переживание по поводу болезни.

Могу сказать, что не факт, что у вас есть наследственная предрасположенность. О наследственной предрасположенности можно говорить, если она присутствует у нескольких поколений людей одной и той же семьи. Результатом того, что ваши родители болели данным заболеванием, скорее всего являются их неправильные пищевые привычки, в том числе привычка неправильно готовить пищу. Поэтому вам нужно успокоиться и обратить внимание на свою жизнь. Длительные невылеченные воспалительные процессы также могут приводить к развитию опухолей.

О питании

Вы пишете, что не едите мяса и не имеете вредных привычек более трех лет. Это замечательно. Также необходимо отказаться от таких продуктов, как рыба и яйца. Они тоже являются канцерогенными факторами. Также канцерогенными факторами являются употребление продуктов, произведенных химическим, искусственным путем (фастфуд, еда быстрого приготовления, например, «Доширак», еда с пищевыми добавками, консервантами, усилителями вкуса и т. д.).

Сейчас такими продуктами забиты практически все полки магазинов. Однако когда человек питается такой едой, у него повышается риск развития злокачественных опухолей.

Также вам необходимо нормализовать свой режим дня и питания. Об этом можно прочитать в книге Олега Геннадьевича «Законы счастливой жизни» или прослушать его лекции на эту тему. То есть это раннее укладывание спать, ранние подъемы, питание в определенное время и определенным набором продуктов.

Обилие острой, жареной, кислой, соленой и пряной пищи может вызывать различные нарушения в желудочно-кишечном тракте, что может в конце концов привести к нарушению слизистой и возникновению опухолей. Особенно канцерогенной является пища, жаренная на растительных маслах, которые не предназначены для этого. Жарить можно на топленом сливочном масле, масле виноградных косточек и на кукурузном масле. Можно обратиться к нам в центр и подобрать индивидуальное питание.

Что делать?

1. Не нужно длительное время пребывать на солнце, когда оно имеет повышенную активность (с 9 до 16 часов). Это повышает риск возникновения онкологии. Сюда также относится посещение соляриев и работа в рентген-кабинете. Постоянно работающий телевизор или компьютер в доме повышает риск развития онкологии. Конечно, за компьютером работать можно, но определенное время. Не нужно, чтобы он был включен весь день.

2. Необходимо полностью отказаться от употребления бранных слов, особенно мата, и даже стараться не бывать в такой среде, где люди ругаются, так как это очень сильно провоцирует развитие различных заболеваний. Сначала на тонком психическом уровне, потом уже на физическом уровне.

3. Постоянные стрессовые ситуации и зависание на негативных эмоциях, особенно на неприятии, злобе, зависти способствует развитию онкологии. Необходимо практиковать прощение. Например, вечером сесть в уютной обстановке, сосредоточиться и сказать: «Дорогой Господь, пожалуйста, помоги мне простить всех тех, кто обидел меня вольно или невольно мыслями, словами и поступками, тех, кого я считаю виноватым перед собой».

В этот момент вы можете увидеть перед собой людей, которые могли вас обидеть, и их нужно прощать. А затем сказать: «Дорогой Господь, я прошу прощения у всех тех, кого я обидел вольно или невольно мыслями, словами и поступками. Я прошу прощения у всех тех, кто меня считает виноватым». В этот момент вы также можете увидеть людей, которых вы могли обидеть. И у них нужно просить прощения, кланяться им.

4. Необходимо обязательно заниматься духовной практикой или желать всем счастья. Есть очень хорошие молитвы, которые нужно читать по утрам, например, молитва Оптинских старцев. Как мы чистим зубы по утрам, проводим гигиенические процедуры для своего тела, точно также необходимо проводить гигиенические процедуры для своего ума.

Если вы уже определились с духовной традицией, то нужно читать молитвы в этой традиции. Если еще не определились, то нужно изучать различные духовные традиции, чтобы найти свою и потом уже молиться в ней. Это обязательно нужно, потому что духовная практика помогает избавиться от таких вредных психологических черт характера, как зависть, злость по отношению к себе и к другим.

5. Необходимо посещать святые места, храмы, общаться с духовными людьми. Это постепенно поменяет ваше окружение, и вас будут окружать более благостные люди. Это в свою очередь будет приводить к уменьшению стрессообразующих факторов.

6. Беспокоиться за свою жизнь — абсолютно бесперспективное занятие. Обычно чего человек боится, то он и притягивает в свою жизнь. Вы пишете, что у вас периодически заканчиваются силы. Они заканчиваются у всех. Здесь нужно наладить правильный режим дня и питания, а также режим отдыха. В вашем случае нужно ложиться рано спать и спать 7 часов, а то и больше. Полноценный отдых в ночное время помогает накопить силы и энергию для следующего дня.

7. Когда вы пойдете в отпуск, необходимо провести полное обследование своего организма. Первое, что нужно сделать, — это сдать общий анализ крови на онкомаркеры. Этот анализ покажет наличие раковых клеток в организме. Раковые клетки в организме присутствуют всегда, вопрос в их количестве. Если показатели будут выше нормы, то нужно уже будет более полно и детально обследоваться.