Скажу сразу, что мы не занимаемся заочным лечением. Мы можем давать какие-то общие рекомендации, но назначать конкретные препараты по короткому сообщению мы не можем и не будем этого делать, потому что мастит — это серьезное дело. Вы не написали, при каких обстоятельствах он у вас возник, кормите ли вы ребенка грудью или это какие-то воспалительные процессы.
Есть аюрведические способы лечения мастита, но для этого нужно обратиться к специалисту по аюрведе. При этом нужно проверить, насколько компетентен этот специалист, посмотреть о нем отзывы. Потому что аюрведой сейчас увлекаются многие, и можно просто попасть на недобросовестного специалиста. Могу вам посоветовать Максима Володина. Я лично его знаю и могу сказать, что он не нанесет вреда. Также я могу дать общие рекомендации.
Что делать?
1. При мастите нужно прежде всего делать массаж: лечь на спину и круговыми движениями по часовой стрелке очень легко растирать грудь либо делать спиралевидные движения от основания груди к соску. Если есть какие-то уплотнения и бугорки, то не нужно на них сильно давить. Делать по 15 минут. Можно при этом смазать кожу небольшим количеством кокосового масла, а потом его смыть.
2. Если вы кормите ребенка, то кормление грудью прекращать не нужно. Можно воспользоваться молокоотсосом, чтобы отсасывать молоко. Застой молока будет негативно сказываться на вашем состоянии.
3. Очень важно при мастите правильное питание. Если это мастит, вызванный кормлением ребенка, то здесь исключается большое количество жидкостей. Пить немного. Желательно исключить выпечку и хлебобулочные изделия из белой муки. Это очень важно. Поскольку они дают скопление слизи в организме, а грудь относится к месту локализации этой слизи, то это приведет к еще большему набуханию и появлению узелков.
На это время следует исключить животные жиры (мясные продукты, сливочное масло), ограничить количество молочной пищи. Пища должна быть преимущественно растительной: фрукты, тушеные или печеные овощи. Если вы кормите ребенка, то, конечно, сырого вам много нельзя.
4. Очень важен психологический покой. Хотя нет прямой взаимосвязи мастита со стрессом, но всё-таки лучше соблюдать психологический покой. Это в любом случае поможет, потому что любая негативная реакция сказывается на той болезни, которая уже есть у человека.
5. Если мастит не вызван кормлением ребенка, то нужно убедиться, что это мастит. Нужно пройти маммографию и другие необходимые исследования и только потом уже лечить. Конкретные препараты может назначить врач только после того, как более детально ознакомится с вашим состоянием и посмотрит результаты анализов.