Наука правильного питания. Часть 1 (Челябинск, 03.11.2013)
00:00:00 Благость, страсть и невежество
• В видео обсуждаются продукты, которые могут быть благостными, страстными или невежественными.
• Благостные продукты включают фрукты, специи и молоко, в то время как страстные продукты включают мясо, вино и пиво.
• Невежественные продукты включают мясо рыбы, вино и пиво, а также соленые и кислые продукты.
00:06:00 Влияние на ум
• Правильное питание, медитация, соблюдение режима дня и жизнь в благости помогают улучшить деятельность ума.
• Внешние воздействия, такие как музыка, тактильное чувство, зрение и вкус, также могут влиять на ум.
• Важно обращать внимание на то, кто готовит пищу и как она приготовлена, чтобы поддерживать благость в жизни.
00:15:43 Лечение камнями
• Автор рассказывает о методике лечения камнями, которая изучается уже 15 лет.
• Камни могут влиять на дыхательные пути, улучшать состояние при вирусных инфекциях и мигрени.
00:25:11 Разум и его функции
• Разум состоит из трех центров: в области лба, сердца и паха.
• Разум предназначен для наполнения ума счастьем, веры во что-то и самосохранения.
• Разум может быть разрушен при употреблении спиртного, что приводит к потере ответственности и совести.
00:30:18 Функции разума
• Разум имеет три функции: решимость, энтузиазм и воля.
• Решимость зависит от целей жизни, которые ставит человек.
• Люди с разными целями имеют разный уровень разума и счастья.
00:31:43 Влияние целей на здоровье
• Здоровье человека зависит от состояния его ума, которое регулируется целями.
• Восточная медицина утверждает, что здоровье зависит от состояния ума.
00:32:12 Постановка целей и мотивация
• Студенты могут иметь разные мотивации для учебы: сдать экзамен, стать врачом или понять, как лечить.
• Высокая мотивация помогает сохранить память и знания.
