Развитие личности. День 1. Часть 1 (Лос-Анджелес, 14.03.2025)
00:00:08 Энергия и психическое тело
• Организм восстанавливается при наличии энергии.
• Отчаяние, безысходность и разочарование приводят к потере энергии воды, воздуха и солнца.
• Люди не знают, как правильно жить и восстанавливать энергию.
00:00:39 Влияние нехватки энергии
• Нехватка энергии воды вызывает напряжение и приводит к пьянству.
• Нехватка энергии воздуха вызывает курение, кофе и чай.
• Наркотики временно снимают напряжение, но не восстанавливают энергию.
00:02:02 Обезболивающие для психического тела
• Люди живут на обезболивающих, не зная, как правильно жить.
• Знания увеличивают продолжительность и качество жизни.
00:02:51 Исследование психического тела
• Автор изучает психическое тело 30 лет.
• Древняя медицина аюрведа не объясняет причины нехватки энергии.
00:04:37 Энергетическая теория жизни
• Люди утратили понимание, что человек — дитя природы.
• Правильное использование ледяной воды и других методов восстановления энергии.
00:05:36 Программа для восстановления энергии
• Программа "My revive" помогает правильно выполнять аскезы.
• Программа показывает, как наполняется энергия при различных условиях.
00:07:41 Проблемы депрессии в современном мире
• Депрессия связана с нехваткой энергии.
• Люди тратят энергию, но не пополняют её, что приводит к истощению.
00:11:38 Влияние питания на здоровье
• Правильное питание зависит от времени суток.
• Мясная пища гасит энергию солнца и приводит к онкологии.
00:15:20 Проблемы питания в ресторанах
• В ресторанах пища пропитывается энергией людей.
• Заготовки теряют энергетическую силу, что делает пищу менее полезной.
00:16:47 Приготовление полезной пищи
• Приготовление салата занимает 7-8 минут.
• Тушеные овощи в духовке готовятся 40 минут.
• Рис готовится быстро: залить водой, включить и выключить.
00:17:43 Кастрюли с двойным дном
• Кастрюли с двойным дном позволяют готовить на пару.
• Овощи готовятся 3,5-4 часа, не требуя чистки.
• Овощи остаются хрустящими и полезными.
00:19:09 Питание в ресторанах
• Важно знать, что есть в ресторане, чтобы избежать вредных продуктов.
• Жареные помидоры и томатная паста вредны для здоровья.
• Острый перец чили перегружает поджелудочную железу и кишечник.
00:20:39 Полезные и вредные продукты
• Черный перец не перегружает организм, но его не стоит есть на ночь.
• Запеченная, тушеная и паровая пища полезнее жареной.
• Сыроеды могут столкнуться с проблемами пищеварения.
00:22:12 Зелень и овощи
• Зелень и овощи, растущие над землей, полезны для здоровья.
• Зерновая пища лучше усваивается в обед.
• Молочная пища успокаивает и снимает стресс.
00:24:46 Молитва перед едой
• Молитва перед едой делает пищу освященной.
• Важно понимать, что уже вложено в пищу.
• Молитва помогает очистить пищу.
00:25:45 Проблемы с водой и воздухом
• Проблемы с водой и воздухом могут влиять на здоровье.
• Блоки по воздуху и солнцу могут вызывать слабость и другие симптомы.
• Важно прокачивать слои энергии для улучшения состояния.
00:28:26 Влияние солнца и воды
• Солнце помогает восстановить зрение и энергию.
• Важно находиться на солнце для прокачки слоев энергии.
• Вода и воздух играют ключевую роль в здоровье.
00:31:04 Упражнения и восстановление
• Упражнения в воде и статические упражнения помогают циркулировать энергию.
• Длительные движения и восстановление в воде важны после физических нагрузок.
• Важно изучать лекции по питанию для правильного питания.
00:33:24 Питание и здоровье
• Жена готовит обед за час: тушеные овощи, рис, салат.
• Утром автор не ест, постится до обеда.
• Вечером автор ест фрукты, чтобы не перегреваться.
• Неправильное вечернее питание может привести к нехватке энергии солнца и онкологии.
00:34:28 Развитие личности
• Личность состоит из трех частей: физическое, психическое и духовное тело.
• Физическое тело нужно поддерживать, иначе все остальное теряет значение.
• Психическое тело также нуждается в энергиях, а духовное требует молитвы и отношений с Богом.
00:36:37 Духовное тело и его энергии
• Духовное тело требует энергии счастья, вечности и любви.
• Недостаток этих энергий приводит к депрессии и потере интереса к жизни.
• Медитация и молитва помогают восстановить эти энергии.
00:41:20 Психическое тело и его направления
• Психическое тело поддерживает здоровье, личные отношения и деятельность.
• Накачивание энергии природы дает психофизическую силу.
• Режим дня важен для поддержания энергии солнца и луны.
00:45:42 Баланс и здоровье
• Развитие личности требует баланса между физическим, психическим и духовным телами.
• Важно работать не более восьми часов в день, чтобы успевать восстанавливаться.
• Хорошее здоровье позволяет выполнять различные задачи и сохранять активность.
