00:00:08 Произношение "Аллилуйя"
• Не стоит сразу громко произносить "Аллилуйя".
• Голосовые связки разминаются 5-7 минут.
• Не нужно кричать, это может помешать ретриту.
00:00:47 Эмоциональное и правильное произношение
• Не стоит напевать "Аллилуйя", это эмоциональный звук.
• Произносить нужно медленно и спокойно.
• Есть три вида звуков: эмоции, от сердца и память.
• Эмоции не побеждают судьбу, а улучшают настроение.
00:02:23 Звук от сердца и самовыражение
• Звук от сердца не побеждает судьбу, это самовыражение.
• Самовыражение не помогает никому, кроме самого человека.
00:02:59 Звук памяти и победа над судьбой
• Звук памяти помогает победить судьбу.
• Пример с криком "ау" в лесу: крик от души не поможет.
• Звук памяти звучит иначе и помогает найти выход.
00:04:07 Искренность в признании любви
• Важно слушать, как мужчина признается в любви.
• Искренний звук "я тебя люблю" отличается от фальшивого.
• Голос памяти помогает определить искренность.
00:05:00 Повторение молитвы
• Молитву нужно повторять голосом памяти.
• Другие звуки не подходят для этой цели.
00:05:41 Голос памяти и духовный разум
• Важно соединиться с хором, чтобы общий звук шел к Богу.
• Духовный разум включается, когда звук идет от сердца и души.
• Молитва должна входить и выходить из человека, наполняя его милостью.
00:06:42 Вдохновение и молитва
• Вдохновение от икон, святых мест и других вещей помогает в молитве.
• Важно молиться через то, что вдохновляет, чтобы отдать энергию Богу.
• Если кто-то мешает, это учит смирению и настройке на голос ведущего.
00:08:28 Правила поведения на ретрите
• Нельзя задевать других участников, чтобы не мешать молитве.
• Все должны сидеть так, чтобы не мешать друг другу.
• Важно не отвлекаться и не смотреть на других, чтобы сосредоточиться на голосе ведущего.
00:11:24 Эмоциональная связь и аскеза
• Если засыпаете, значит, плохо соединяетесь с залом.
• Эмоции можно проявлять после молитвы, чтобы выпустить лишнюю энергию.
• Аскеза помогает прочищать слои судьбы, связанные с окружающим миром, эмоциями и мыслями.
00:23:21 Завершение ретрита
• После ретрита можно расслабиться в теплой ванне, чтобы не потерять энергию.
• Важно не рассказывать о ретрите сразу, чтобы не осквернить энергию.
• Мысли связаны с судьбой, и нужно славить Господа, чтобы побеждать судьбу.
01:28:37 Победа над судьбой
• Во время ректа появляется беспокойство, которое нужно победить.
• Старший голос помогает победить судьбу, что приносит спокойствие.
• Если кто-то начнет выяснять отношения, лучше не спорить, чтобы не пожалеть позже.
01:29:17 Расслабление и отдых
• Судьба может атаковать, поэтому важно не ругаться и не спорить.
• Вечером нужно отдохнуть и расслабиться, чтобы избежать перегрузки.
• Завтра не стоит совершать большие аскезы, чтобы не перегружаться.
01:29:45 Концентрация и глаза
• Для концентрации можно заводить глаза вверх или вращать ими.
• Это увеличивает концентрацию, но может напугать окружающих.
01:30:46 Итоги практики
• Легкое сердце означает очищение существования.
• Сильный жар и блоки указывают на пробивание судьбы.
• Тяжесть сердца требует нового витка судьбы, а легкость и прощение — успеха в практике.
01:32:09 Благодарность и молитвы
• Встреча с ангелами и мамой — хороший знак.
• Чувство благодарности и счастья указывает на успешную молитву.
• В следующий раз можно попробовать что-то новое.
© 2025, Олег Геннадьевич Торсунов