00:00:08 Вопрос о молитве и святых
• Вопрос о том, почему мысли о святых местах и людях со временем теряют свою силу.
• Ответ: отсутствие контакта с Богом.
• Рекомендация искать и изучать жизнь святых, смотреть фильмы и читать священное писание.
00:01:00 Духовное развитие и контакт с Богом
• Чем больше человек духовно развивается, тем больше возможностей для контакта с Богом.
• Личный опыт: раньше был контакт только в одной духовной традиции, теперь чувствует связь с разными святыми.
• Память о Боге не замыливается, в отличие от воспоминаний из детства.
00:03:07 Недостаточная духовная практика
• Память о Боге оживляется через духовную практику.
• Если на ретрите контакт не оживляется, значит, дома недостаточно концентрированная духовная жизнь.
• Важно участвовать в онлайн-молитвах для оживления духовной памяти.
00:05:27 Изменение судьбы
• Судьбу можно улучшить, но не изменить.
• Три способа улучшить судьбу: молитва, добрые дела и аскезы.
• Аскезы дают здоровье, характер, настроение и работоспособность.
00:08:36 Личный опыт и аскезы
• Личный опыт автора: аскезы делают человека здоровым и счастливым.
• Важно накапливать энергию природы для достижения легкости и силы.
• Путь к счастью через йогу, медитацию и саморазвитие.
00:11:06 Практика молитвы
• Молитва может включать медитацию на образ Бога, размышления о Боге и восхищение его качествами.
• Постижение Бога начинается с образа святого человека, затем через размышления о священных писаниях и качествах Бога.
• Личные отношения с Богом начинаются с чувства его желания по отношению к человеку.
00:13:15 Духовное восприятие
• Постоянное воспоминание образа Бога и размышления о его деяниях повышают уровень молитвы.
• Пример святого, который в медитации попал на духовный праздник и испытал духовные переживания.
• Духовная реальность позволяет человеку действовать в духовном теле, находясь на земле.
00:16:16 Согласие с судьбой
• Молитва помогает остановить ход времени и принять судьбу.
• Согласие с судьбой и благодарность Богу приводят к успокоению сердца и победе над судьбой.
• Пример святого, который в сложной ситуации находил радость и спокойствие.
00:21:23 Практика молитвы
• Молитва включает исследование памяти о Боге и принятие судьбы.
• Женщины легче погружаются в настроение молитвы, мужчины – через интеллектуальный подход.
• Молитва должна включать разум и очищение ума, чтобы стабилизировать жизнь и победить судьбу.
00:27:14 Обсуждение музыкального восприятия
• Олег Геннадьевич выражает сомнения в своем вокальном стиле, называя его грубым.
• Он признает, что его голос может раздражать некоторых людей, но ему самому он приносит глубокое погружение.
• Олег Геннадьевич отмечает, что ему легче выступать в окружении людей, чем в одиночестве.
00:29:14 Вопрос о столкновении со смертью
• Олег Геннадьевич отвечает на вопрос о столкновении со смертью.
• Он объясняет, что столкновение со смертью вызывает паралич и беспомощность.
• Олег Геннадьевич делится опытом, когда смерть отступила, увидев его преданность Богу.
00:34:02 Молитва и неподвижность
• Олег Геннадьевич обсуждает важность неподвижной молитвы.
• Он сравнивает молитву в движении с изучением языка во сне.
• Олег Геннадьевич подчеркивает, что неподвижная молитва позволяет полностью погрузиться в молитву и забыть о мире.
00:36:44 Спонтанные и логические включения
• Олег Геннадьевич объясняет разницу между спонтанными и логическими включениями в молитву.
• Спонтанные включения указывают на прошлые жизни, где человек глубоко погружался в молитву.
• Олег Геннадьевич подчеркивает важность служения Богу и отдачи духовных эмоций, а не наслаждения ими.
00:40:19 Важность состояний и благодарности
• Соприкосновение с Богом через состояния важно.
• Вспоминание этих состояний помогает в молитве.
• Благодарность Богу за полученные состояния важна для духовного роста.
00:41:15 Практика духовного познания
• Бог дает память о состояниях, которые можно запомнить.
• Вспоминание и благодарность за эти состояния помогают в духовном развитии.
• Со временем человек начинает жить в этих состояниях и понимать их значение.
00:42:32 Вопросы и практика молитвы
• Мужчина делится опытом молитвы и благодати.
• Благодать можно использовать для наслаждения или служения.
• Важно отдавать благодарность Богу, чтобы получать новые порции благодати.
00:44:25 Молитва во время ходьбы
• Короткая молитва во время ходьбы помогает сосредоточиться.
• Это лучше, чем отвлекаться на внешние раздражители.
• Концентрированное служение Богу можно практиковать даже во сне.
00:46:20 Важность коллективной молитвы
• Молитва в одиночку трудна, нужна поддержка группы.
• Громкий голос и пение помогают в молитвенной практике.
• Личный опыт автора показывает важность коллективной молитвы.
00:47:11 Личный опыт и техника молитвы
• Автор делится своим опытом молитвенной практики более 30 лет.
• Он подчеркивает важность правильной техники для достижения духовного роста.
• Многие участники уже используют эту технику эффективно.
00:48:22 Молитва и разум
• Молитва — это волевое действие, направленное на контакт разума с Богом.
• Разум отличается от ума: ум думает, разум желает и действует.
• Волевое усилие включает разум, который может победить судьбу и соединиться с Богом.
00:49:47 Функции разума
• Разум заставляет действовать в определенном направлении, вдохновляя и концентрируя внимание.
• Ум наслаждается, но не действует, в отличие от разума.
• Пример: опыт молитвы, когда ум наслаждался, а разум действовал.
00:52:27 Ответственность в отношениях с Богом
• Разум заставляет брать ответственность, как в браке.
• В отношениях с Богом нужно брать ответственность, а не просто наслаждаться.
• Благодарность и согласие с Богом — ключевые элементы правильных отношений.
00:55:23 Воспоминания и благодарность
• Важно вспоминать моменты благодати и отдавать их с благодарностью.
• Благодарность означает признательность за то, что у нас есть.
• Привычка к миру и благодарность за него — признак воспитанного человека.
00:57:56 Значение благодарности
• Благодарность помогает ценить мир и жизнь.
• Привычка к хорошему приводит к тому, что мы не ценим его.
• Благодарность — это способ побеждать судьбу и иметь больше.
01:02:26 Методика соединения с внешним звуком
• Пение и музыка помогают настроиться на эмоции других людей.
• Ловля эмоций других людей помогает соединиться с Богом.
• Методика соединения с внешним звуком помогает сохранять духовную память и эмоции.
01:06:26 Благодарность и эмоции
• Получение эмоций и их трансформация в мурашки.
• Важность благодарности за эмоции.
• Пример с выбором красивого цветка для благодарности.
01:07:16 Практика благодарности
• Благодарность за возможность получить цветы.
• Важность благодарности в молитве.
• Пример с мужчиной и женщиной, оценивающими благодарность.
01:10:17 Настройка и поддержка
• Настройка на эмоции молящихся.
• Поддержка во время молитвы.
• Благодарность за полученные возможности.
01:13:20 Практика подпевания
• Подпевание как способ соединения с Богом.
• Пример с лягушками и солнцем.
• Ученик ловит эмоции возвышенной личности.
01:15:48 Два "я" и желания
• Два "я" в человеке: душа и сверхдуша.
• Желание Бога и его отличие от человеческих желаний.
• Победа над судьбой через желание Бога.
01:18:47 Повторение и благодарность
• Повторение фраз для благодарности.
• Вспоминание ощущения от соприкосновения с Богом.
• Различие между своими и божественными желаниями.
01:20:20 Благодарность и пение
• Благодарность за цветы и святыню.
• Пение с правильным дыханием для тех, кто не может долго петь.
• Различие между пением и голосом памяти.
01:22:05 Голос памяти и эмоции
• Голос памяти и его отличие от эмоций.
• Пример признания в любви голосом памяти.
• Важность понимания голоса памяти для брака.
01:24:19 Статические упражнения
• Мастер-класс по статическим упражнениям.
• Опасности и техника безопасности при выполнении упражнений.
• Увеличение концентрации внимания и эффективности молитвы.
01:26:07 Принятие и психическая нагрузка
• Статическое положение тела и его влияние на принятие.
• Примеры ситуаций, когда статическое положение помогает справиться с трудностями.
• Важность тренировки и подготовки для выполнения упражнений.
01:27:57 Положение стоя на коленях
• Стоя на коленях, стопы под себя, облегченный вариант.
• Лучше стоять на мягком, чтобы не затекали колени.
• Если затекают, можно присесть на 20 секунд, затем снова встать.
01:28:53 Положение тела для молитвы
• Прерывание аскезы означает, что внутреннее движение не прекратилось.
• Стоя на коленях, ноги вытягиваются, как балерина.
• Не менять положение тела, чтобы не прерывать статическое положение.
01:29:54 Поза алмаза
• Поза алмаза предназначена для принятия судьбы.
• Можно использовать мягкий предмет между ягодицей и голенью для облегчения.
• Поза алмаза помогает противостоять судьбе, например, налоговой инспекции.
01:33:43 Поза бабочки
• Стопы вместе, колени врозь, ноги не должны быть слишком далеко.
• Можно делать на стуле, но не на коленях.
• Если ноги затекают, можно сесть по-турецки на 20 секунд.
01:35:14 Скрученная поза
• Одна нога под себя, другая завернута.
• Помогает отстраниться от событий и людей.
• Можно делать 65 минут, удобно на стуле.
01:37:33 Полу-лотос
• Одна нога на другую, можно делать только на полу.
• Левая нога сверху увеличивает концентрацию мыслей, правая – волю.
• Если становится плохо, нужно выйти из аскезы, но оставаться в зале.
01:38:49 Вопросы и советы
• Выбирайте положение тела, которое легче всего делать.
• Если становится плохо, можно делать облегчение три раза по 20 секунд.
• Поза бабочки – самое легкое упражнение, можно опираться на стенку.
01:40:01 Благодарность и вопросы о молитве
• Благодарность за помощь в преодолении судьбы.
• Вопрос о молитве за здоровье и материальные нужды.
• Молитва должна быть направлена на Бога, а не на греховные желания.
01:41:02 Взаимодействие с милостью Бога
• Молитва может включать просьбы о помощи в работе.
• Важно славить Бога и не думать о конкретных вещах.
• Милость Бога проявляется через добрые дела и молитвы.
01:42:58 Молитва за здоровье
• Молитва за здоровье допустима и не является греховной.
• Аскезы и молитвы могут идти параллельно.
• Благодарность за труд и поддержку.
01:44:45 Вопрос о смерти значимого человека
• Вопрос о смерти доктора-кардиолога.
• Вероятная причина смерти: передозировка антидепрессантами.
• Молитва за облегчение души умершего.
01:46:43 Облегчение и продолжение молитвы
• Благодарность за помощь в расшифровке послания.
• Возможность встречи с умершим в следующей жизни.
• Молитва продолжается до облегчения сердца.
01:48:09 Как справляться с мыслями во время молитвы
• Мысли — это ваши эмоции, поэтому важно соединяться с эмоциями других людей.
• Переключайтесь на эмоции тех, кто молится, чтобы победить судьбу.
• Соединяйтесь с настроением молитвы, чтобы преодолеть свои мысли.
01:49:17 Стадии молитвы
• Молитва проходит несколько стадий: благодарность, погружение, возвращение к благодарности.
• Важно преодолевать мысли через благодарность и служение, а не через диалог.
• Мысли, которые застряли внутри, растворяются и перестают мучить.
01:51:28 Различие между беседой с Богом и служением
• Не путайте беседу с Богом с служением.
• Служение Богу — это благодарность и прославление, а не просто разговор.
• Вы можете делать все, что хотите, дома, но здесь только славите Бога.
01:53:13 Просьбы перед молитвой
• Просьбы перед молитвой могут быть вашими желаниями или Божьими.
• Если вы не справляетесь, просите помощи у Бога.
• Бог поможет, если вы трудились сердцем и не смогли справиться сами.
01:58:00 Важность концентрации и служения
• Отвлекаться на мобильные телефоны во время молитвы — это мешать другим.
• Важно сосредоточиться на молитве и не заниматься посторонними делами.
• Соединение пальцев для усиления воли и концентрации.
02:00:36 Техника пения "Аллилуйя"
• Звук должен идти из груди, а не напрягать голосовые связки.
• Глаза могут быть открыты или закрыты для большей концентрации.
• Важно соединяться с другими людьми, чтобы не засыпать и не терять энергию.
02:02:34 Завершение молитвы
• Не касайтесь друг друга, чтобы не мешать.
• Попросите у Бога мир и свои желания перед молитвой.
• Думайте только о прославлении Бога и забудьте обо всем остальном.
03:11:46 Вопросы и ответы
• Ведущий отвечает на вопросы участников.
• Обсуждаются вопросы о судьбе и здоровье духовного учителя.
• Объясняется феномен "откатов" на трех этапах победы над судьбой.
03:15:17 Советы после ретрита
• Ведущий советует участникам отдохнуть и не рассказывать о ретрите.
• Объясняет, что судьба может "набрасываться" после победы.
• Рекомендует быть смиренными и не выяснять отношения.
03:16:36 Сила ретрита
• Ведущий подчеркивает силу ретритных предметов, таких как цветы и конфеты.
• Рекомендует использовать их для помощи родственникам.
• Объясняет, что засушенные цветы продолжают влиять на атмосферу дома.
03:17:49 Личный опыт
• Ведущий делится личным опытом изучения Иисуса Христа.
• Рассказывает о получении ветки из оливкового сада.
• Объясняет, как ветка стала символом духовного роста.
03:21:01 Диагностика состояния
• Ведущий объясняет, как состояние участников помогает диагностировать проблемы.
• Описывает, как разные слои ретрита влияют на физическое и эмоциональное состояние.
© 2024, Олег Геннадьевич Торсунов