Здоровье и успех. Как быть активным и не разрушать себя. День 1. Часть 1 (Владивосток, 4.04.2025)
00:00:08 Введение и проблема
• Женщина переживает из-за возраста и отсутствия замужества.
• Считает себя старой в 33 года.
00:00:40 Восприятие возраста
• Мужчина успокаивает женщину, говоря, что восприятие возраста субъективно.
• Приводит пример своей дочери, которая тоже считала себя старой в 17 лет.
00:01:17 Страх и аскезы
• Страх связан с психическим телом и требует аскез для преодоления.
• Длительное движение и статические упражнения помогают убрать страх.
00:01:47 Безысходность и замужество
• Безысходность мешает выйти замуж.
• Нехватка энергии влияет на личную жизнь и работу.
00:02:17 Энергия солнца и красота
• Энергия солнца дает красоту и привлекательность.
• Длительное движение и посты помогают убрать психологические проблемы.
00:02:42 Избирательность женщин
• Женщинам сложно выйти замуж из-за высокой избирательности.
• Мужчины не всегда соответствуют ожиданиям женщин.
00:03:20 Нехватка энергии
• Безысходность связана с нехваткой энергии.
• Энергия берется из воздуха, воды и других источников.
00:04:18 Личный опыт
• Мужчина делится своим опытом восстановления после перелетов.
• Подчеркивает важность правильного образа жизни.
00:05:27 Аскезы и красота
• Аскезы увеличивают энергию и улучшают красоту.
• Неподвижное положение тела, длительное движение и посты помогают стать красивее.
00:07:09 Спокойствие и терпение
• Спокойствие связано с энергией воды.
• Неподвижное положение тела развивает терпение.
00:07:40 Заморозка яйцеклеток
• Возможность заморозить яйцеклетки для будущего материнства.
• Рекомендации по здоровому образу жизни для рождения детей до 45 лет.
00:08:49 Действия вместо переживаний
• Переживания не меняют ситуацию, нужны действия.
• Примеры женщин, которые изменили свою жизнь через аскезы.
00:12:13 Переезд и замужество
• Переезд в Москву или Санкт-Петербург может облегчить замужество.
• Важно работать над собой, а не только менять место жительства.
00:17:09 Проблема с алкоголем
• Девушка признается в проблеме с алкоголем.
• Алкоголь используется как обезболивающее от энергетического перенапряжения.
• Нехватка энергии воды приводит к пьянству.
00:18:19 Влияние нехватки энергии
• Нехватка энергии воды вызывает отчаяние и напряжение.
• Человек пытается избавиться от напряжения с помощью алкоголя.
• Нехватка энергии воздуха вызывает страх и бессилие, что приводит к курению.
00:19:18 Нехватка энергии солнца
• Нехватка энергии солнца вызывает разочарование и может привести к наркотикам.
• Важно наполнять психическое тело энергией через практики.
• Нехватка энергии воды более 15% опасна для жизни.
00:20:15 История проблемы
• Отчаяние началось 12 лет назад из-за стресса.
• Блок в психическом теле мешает движению энергии воды.
• Для решения проблемы нужно делать статические упражнения и взаимодействовать с водой.
00:21:14 Последствия отказа от алкоголя
• Отказ от алкоголя без восстановления энергетического баланса приведет к бессоннице и замкнутости.
• Нехватка энергии воды вызывает чувствительность и трудности в общении.
• Важно следовать методикам для восстановления энергетического баланса.
00:22:09 Физические и психические энергии
• Физическое тело нуждается в энергии воды, воздуха и солнца.
• Психическое тело также нуждается в этих энергиях.
• Энергия воздуха берется из движения, энергия воды из воды и упражнений, энергия солнца из постов и пребывания на солнце.
00:24:00 Здоровый образ жизни
• Психическое тело требует правильного питания и взаимодействия со стихиями.
• В современной культуре люди меньше взаимодействуют с природой, что приводит к проблемам.
• Важно вести здоровый образ жизни и взаимодействовать со стихиями.
00:26:04 Влияние кофе и сладостей
• Кофе и чай связаны с нехваткой энергии воздуха, как и курение.
• Сладости связаны с нехваткой энергии воды.
• Женщины чаще выбирают сладкое, мужчины – вино.
00:26:49 Три энергии для здоровья
• Солнце, воздух и вода помогают от болезней.
• Эти три энергии описаны в древних писаниях.
• Правильное обращение с этими энергиями способствует успеху, здоровью и долголетию.
00:27:20 Практики древних культур
• В древних культурах обучали практикам: сидение в воде, статические упражнения, длительное движение, посты.
• Эти практики существуют во всех духовных традициях.
00:28:09 Важность здорового образа жизни
• Люди часто избегают здорового образа жизни, обращаясь к психологам и астрологам.
• Физическое тело нуждается в энергии солнца, воздуха и воды.
00:29:08 Психические энергии
• Психические энергии также важны для счастья и функционирования тела.
• Психическое счастье включает спокойствие, жизнерадостность и силы жить.
00:30:18 Изменение образа жизни
• Простое питание и питье воды недостаточно для успеха.
• Болезни и психологические проблемы требуют работы над собой.
• Изменение образа жизни может значительно улучшить состояние.
00:31:03 Социальные аспекты и активность
• Одинокие люди должны быть социально активными.
• Активность и энергия помогают в поиске партнера.
00:33:38 Влияние погоды на здоровье
• Смена погоды влияет на головные боли.
• Увеличение энергии солнца уменьшает энергию воды, что может вызывать головные боли.
00:35:44 Практические рекомендации
• Сидение в воде, статические упражнения и длительное движение помогают при головных болях.
• Важно методически рассчитывать время и интенсивность упражнений.
00:38:51 Здоровый образ жизни и перелеты
• Здоровый образ жизни помогает справляться с перегрузками и болезнями.
• Перелеты могут вызывать перегрузки, но отдых в воде и бане помогает облегчить состояние.
00:41:00 Изменение образа жизни для избавления от головных болей
• Изменение образа жизни на 7 месяцев может навсегда избавить от головных болей.
• Важно продолжать практику для поддержания результата.
00:42:04 Гимнастика и бодрость духа
• Гимнастика укрепляет здоровье и бодрит по утрам.
• Важно выполнять упражнения правильно и избегать внешних влияний.
00:43:02 Вирус гриппа и обтирание
• Вирус гриппа 3-4 распространяется по миру.
• Для сохранения здоровья рекомендуется обтирание.
• Альтернатива обтиранию — вакцинация.
00:43:28 Смертность и желание жить
• Смертность составляет 100%, но можно жить дольше.
• Желание жить связано с энергией правды и жизненным воздухом.
• Длительное движение улучшает концентрацию, память и работоспособность.
00:44:11 Спокойствие и ледяная вода
• Ледяная вода дает максимальное спокойствие.
• Привыкание к ледяной воде требует постепенного подхода.
• Даже пять минут в проруби могут принести спокойствие.
00:44:52 Пост и энергия солнца
• Пост усиливает циркуляцию энергии солнца.
• Появляется легкость и жизнерадостность.
• Длительное движение дает прилив сил и волевые функции.
00:45:24 Энергии стихий и красота
• Энергии стихий улучшают качество жизни.
• Энергия воздуха делает женщину стройной и красивой.
• Энергия солнца придает женщине жизнерадостность и красоту.
00:46:23 Энергия любви и природы
• Мужчины обладают энергией счастья, женщины — любовью.
• Для любви нужна энергия, поэтому люди гуляют на природе.
• Гулять по паркам полезно не только влюбленным, но и всем.
00:47:48 Три категории людей в парках
• Люди с собачками, влюбленные и те, кто просто любит гулять.
00:48:07 Душа и три энергии
• Душа имеет три энергии: вечности, счастья и знаний.
• Духовное тело предназначено для духовного мира, психическое — для материального.
00:49:02 Психическое тело и энергия воздуха
• Психическое тело обеспечивает энергию для жизни в материальном мире.
• Энергия воздуха и вечности воплощаются в пране.
00:50:16 Движение и здоровье
• Движение необходимо для жизни и здоровья.
• Длительная ходьба поддерживает здоровье пожилых людей.
• Дыхательные упражнения и длительное движение помогают преодолевать психические блоки.
00:52:11 Ограничения тренировок
• Тренировки в спортзале прокачивают только два слоя психического тела.
• Интенсивные тренировки не влияют на сосуды, внутренние органы и гормональные функции.
• Для полноценного влияния на организм требуется длительное движение.
00:52:51 Психическое тело и энергия
• Психическое тело важно изучать.
• Длительное движение дает силы и работоспособность.
• Нехватка энергии воздуха мешает контакту в отношениях.
00:54:15 Три уровня жизни
• Энергетический уровень – первый, социальный и духовный – следующие.
• Социальный уровень включает богатство, власть и славу.
• У каждого человека есть предрасположенность к одному из этих достояний.
00:55:07 Бескорыстие и жадность
• Бескорыстие привлекает людей и успех в торговле.
• Жадность стимулирует зарабатывать.
• Бескорыстие достигается через заботу о других.
00:57:30 Духовный уровень
• Духовный уровень важен для наполненной жизни.
• Проблемы на физическом и социальном уровнях связаны с неправильным взаимодействием с людьми.
• Смысл жизни – в отношениях с Богом, а не в работе.
01:00:19 Вечность и заповеди
• Духовное тело связано с вечностью и выполнением заповедей Бога.
• Жизнь по совести повышает энергетику и приносит спокойствие.
• Уважение к старшим, младшим и природе важно для духовного уровня.
01:02:17 Уважение к месту жительства
• Уважение к месту жительства важно для спокойной жизни.
• Бунт и терроризм возникают из-за неуважения к окружающему миру.
• Принятие своей родины и страны помогает жить счастливо.
01:05:17 Правильное питание
• Правильное питание важно для здоровья и тонуса.
• Зерновые крупы и сладости не следует есть на ночь.
• Знание о правильном питании помогает избежать токсинов и слабости.
01:09:12 Питание ребенка
• Ребенок всегда хочет есть? Кормите его тем, что можно.
• В кино можно есть гречку и овощи.
• Картошка с помидорами на ночь не рекомендуется, так как помидоры повышают кислотность, а картошка дает углеводный взрыв.
