Здравствуйте! У меня повышенное артериальное давление не первый год. Обычно держится на 170/100, когда поднимается, доходит до 200. Лекарства принимаю при обострении месяц или полтора, потом прекращаю.

Некоторое время занимаюсь дыхательной гимнастикой А. Н. Стрельниковой, со временем и это исходит на нет. Теперь на очередном медосмотре выяснилось повышение сахара в крови до 12% и поставили диагноз сахарный диабет.

Врачи говорят, что и гипертония, и диабет неизлечимые хронические болезни и постоянно надо принимать лекарства, так ли это? Или есть альтернативные методы лечения?

И еще на лице и на руках увеличилось количество пигментных пятен. Это связано, наверное, с печенью? Я спиртным особо не увлекался, но в молодости несколько лет работал художником-оформителем и постоянно работал с ацетоном и нитроэмалями. Может быть, это сказалось на печени? Мне сейчас 65 лет, я пенсионер. Что посоветуете?

Здравствуйте. Вопрос по здоровью. Гепатит B, камни в желчном. Стараюсь вести здоровый образ жизни. Ищу везде информацию, как излечиться и поменять свою жизнь. Подскажите, пожалуйста, на что обратить внимание в питании и в образе жизни. Спасибо.