Здравствуйте! У меня плохое состояние из-за мигрирующих болей в животе. Считаю, что от этого депрессия, а может, наоборот, начала болеть поджелудочная железа. Нет сил от живота. Мигрирующие боли уже 8 лет. Подскажите, пожалуйста, как можно облегчить.
Здравствуйте! Я вегетарианец с рождения и лет 15 питаюсь по системе Торсунова. Мне 25 лет.
Пытаюсь набрать вес, но не получается. Я 1.77 см на 57 кг. У меня cильная питта (70% питта, 20% вата, 10% капха). Хочу набрать правильно вес до 70 кг. Просто я не совсем понимаю, как это сделать. Потому что зернобобовые нельзя есть ни утром, ни вечером. Кашу на молоке нельзя.
Хотел бы тоже уточнить, сколько принимать калорий (белка/жира/углеводов в день)? Какие продукты есть, чтобы набрать вес и сохранить в идеальном состоянии органы? Как часто есть и что есть в правильное время?
Также хотел бы узнать, насколько вредно пастеризованное молоко? Хранится неделю максимум. Я дома кушаю или панир, или творог из пастеризованного молока. Можно ли есть сыры как моцарелла и желтые сыры из магазина?
С благодарностью, Максим.
Подскажите, пожалуйста, правильный ответ. Я сейчас нахожусь в очень плохой ситуации, которую сделала сама и теперь думаю, что очень трудно всё исправить. Я ушла от мужа, так как он плохо ко мне относился, унижал, ругались постоянно. После того, как стал зарабатывать хорошие деньги, изменился и стал надменно себя вести почти со всеми. Много раз уходила от него и сейчас ушла на совсем.
У нас есть ребенок, который живет со мной. Сейчас встретила другого мужчину, начали жить вместе, всё хорошо. Но меня очень мучает то, что я бросила мужа и разбила семью. Хотя понимаю, что в таких условиях жить было невозможно. После прослушивания ваших лекций запуталась, поняла, что натворила. Сейчас ведь со вторым мужчиной всё хорошо, и бросать его я не хочу. Но совесть мучает, что бросила мужа.
Подскажите, пожалуйста, как быть, что делать, чтобы правильно поступить и никому больно не сделать? Спасибо большое за ваш ответ.
Мне 24 года. У меня образовался узел на щитовидной железе более 1 см. Из-за этого выпадают волосы, быстро устаю, появляется нервозность, чувствую себя очень подавленно. Мне, правда, очень плохо сейчас. К операции прибегать неохота. Потом придется сидеть на гормональных таблетках. Что мне делать? Помогите, пожалуйста. Счастья Вам!
Добрый день, Олег Геннадьевич! БЛАГОДАРЮ за Ваши лекции. Слушаю их и получаю жизненно важные ответы на многие вопросы. Очень важно услышать Ваше мнение. Как Вы относитесь к гормональной контрацепции с целью профилактики онкологии и лечебного эффекта?
Мне 45 лет. Сыну 19 лет. Был трудный период и сложности в семейной жизни. После аборта в 37 лет появилась миома не более 10 мм, но не развивалась больше. Также в анамнезе эндометриоз. С 39 лет гинеколог назначила гормональные контрацептивы в виде таблеток.
В августе 2017 после визита к гинекологу-эндокринологу мне установили ВМС «Мирена» с целью профилактики онкологии, хотя миома совсем небольших размеров и никак меня не беспокоила. Но доктор сказала, что с этим лучше не «шутить», а спираль будет оказывать только пользу. Другой специалист, тоже гинеколог, узист, высказала иную точку зрения. Сказала, что никакой необходимости ставить мне спираль нет.
Я всё же установила. Долго привыкала, были боли, через три месяца пропали месячные совсем. Меня всё время терзают сомнения, так ли это полезно, когда нарушаются естественные ритмы и внедряется в орган чужеродное тело с искусственными гормонами? К тому же это еще и абортивный метод контрацепции. А вдруг бы я еще могла родить ребенка, а так его можно убить.
Или всё же стоит оставить спираль и не лелеять надежду на зачатие в моем возрасте, а больше думать о том, чтобы избежать риска онкологии, как говорит мой врач гинеколог-эндокринолог? С уважением. Очень буду Вам признательна за совет.
© 2025, Олег Геннадьевич Торсунов