Search
Close this search box.
Главная  /  Вопросы и ответы

Здравствуйте! Я вегетарианец с рождения и лет 15 питаюсь по системе Торсунова. Мне 25 лет.

Пытаюсь набрать вес, но не получается. Я 1.77 см на 57 кг. У меня cильная питта (70% питта, 20% вата, 10% капха). Хочу набрать правильно вес до 70 кг. Просто я не совсем понимаю, как это сделать. Потому что зернобобовые нельзя есть ни утром, ни вечером. Кашу на молоке нельзя.

Хотел бы тоже уточнить, сколько принимать калорий (белка/жира/углеводов в день)? Какие продукты есть, чтобы набрать вес и сохранить в идеальном состоянии органы? Как часто есть и что есть в правильное время?

Также хотел бы узнать, насколько вредно пастеризованное молоко? Хранится неделю максимум. Я дома кушаю или панир, или творог из пастеризованного молока. Можно ли есть сыры как моцарелла и желтые сыры из магазина?

С благодарностью, Максим.

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться. С мужем прожили 6 лет, из них 5 лет женаты. Он меня младше на 7 лет. У нас ребенок 3 года. В начале отношения складывались хорошие. Поженились, муж очень хотел ребенка, но была замершая беременность, после чего я уволилась с работы на нервах. Через год опять забеременела и родила. А как малышке исполнилось 1,5 года, отношения очень сильно поменялись.

Началась частая ругань на фоне усталости, нехватки финансов, а самое главное, что меня задевало, — это то, что он начал проявлять свою безучастность во всём. Ему ничего не было интересно, лишь бы его никто не трогал. В итоге я начала говорить ему, что мне с тобой очень одиноко и предлагала разойтись на пару недель пожить отдельно. Когда совсем злая была, говорила, что на развод подам. В моем понимании это значило, что он подумает, как дальше жить, вернется, и мы заживем спокойнее.

В итоге он ушел сам, сказал, что я задавила в нем мужика, а я сказала, что он меня в коня превратил, который тащит всё на себе и решает все вопросы, что мне нужно на работу пойти и вообще незаметно его отсутствия будет. В общем обесценили друг друга. А как он ушел, я в чувства пришла, поняла, что это муж, что семья. Просила его домой вернуться, всю вину брала на себя в основном, хоть там 50 на 50. А он ни в какую.

Через 2–3 недели после ухода сказал, что у него девушка есть и с ней ему будет весело, и фото в интернете с ней выложил. Я, моя семья, друзья — все были в шоке. У меня глубокое непонимание, как можно было семью променять на непонятно что. Они уже вроде как и расстались, точно не знаю, но что-то там не ладится или не ладилось. Три месяца прошло, как он ушел. На развод сказала, чтобы сам подавал, ответил, что скоро подаст.

Теперь меня мучает чувство вины за свои ошибки, что ребенка без отца оставила и т. д. На него обида за то, что бросил нас, а особенно ребенка. Хоть он говорит, что ребенка не бросил, видит ее 4–5 раз в месяц по 30–60 минут. Я не понимаю, как можно говорить, что не бросил. Были пару попыток с его стороны вернуться типа фразы «я бы вернулся». Но я их пресекаю, так как считаю, что человек должен раскаяться в содеянном, иначе ничего не выйдет. А он так играючи ушел и также, видно, вернуться хотел.

В основном говорит, что счастлив, хотя, по моему мнению, болтается, как неприкаянный. А я всё это время ищу работу. Лекции начала слушать 1,5 месяца назад, жаль, что раньше не попались мне. Очень нравятся. У меня больше переживаний по поводу ребенка, что растет без отца, да и его частично жалко, уже не так, как раньше. Думаю, что пошел не той дорогой, хотя, по его словам, он принял правильное решение.

Подскажите, что делать, чтобы ребенок не страдал, чтобы самой не мучиться от вины и обиды. Стоит ли самой подавать на развод или подождать? Я всегда хотела семью один раз и на всю жизнь, а тут вон как вышло.

Добрый день. Мне 48 лет, была 12 лет в разводе. Недавно два года жила с мужчиной, сделал предложение. Выявилось, что у него невроз (есть диагноз), отец суицидник, мужчина много орет, стал применять физическое насилие. Иногда не могу сказать честно, что хочу, так как наш разговор часто заканчивается его фразой: «Если не так, как я хочу, то нам надо расстаться».

Если у него начинается нервный приступ, то он ничего не слышит и становится, как невменяемый. Это очень страшно. В перерывах он очень хороший. Сейчас живем врозь, не общаемся. Формально выгнал меня он, но перед этим я думала, что невозможно слышать его постоянные крики, бояться насилия и надо уходить. То есть как бы реализовал мое желание.

Понимаю, что я отрабатываю мое отношение к бывшему мужу. Сказала мужчине, чтобы возвращался ко мне, один раз лично и несколько раз написала. Он молчит. Мне кажется, если с ним поговорить, он вернется. Стоит ли его возвращать или лучше просить мужчину, с которым чувствую себя без страха быть брошенной или побитой?

Здравствуйте! 7 лет назад перестала есть мясо, рыбу, яйца. Через 3 года начался гипертиреоз. Врачи сказали пить гормоны пожизненно. Сама нашла способ лечения и выздоровела за 2 года. 3 месяца назад сахар был 33. Провела антипаразитарку, голодание и слезла сразу с инсулина (врачи выгоняли из больницы, когда отказывалась). Но вот опять по утрам он 8–9, хотя был 6, 4. Я понимаю и принимаю многое. Мясо есть просто брезгую. Что можете посоветовать? Благодарю.

Добрый день! Так уж сложилось, что почти каждый день задаю себе вопрос: «Зачем я здесь и для чего?». В детстве меня бросила мать в руки бабушки, та была тиранка, била меня крапивой, ударяла головой об стол за четверки. Ей нужны были только пятерки. Но дед, наоборот, был очень мягкий и добрый. Она тоже его тиранила.

Отец и мать меня просто навещали, а когда в 7 лет меня забрали, у меня был шок. В семье я не могла находиться. Я их ненавидела за то, что они так живут. Мать безразличная, холодная и надменная, отец пил по-черному до потери сознания. Я всё время внутри себя страдала. Мне не хотелось так жить. Было ощущение, что я не из этого мира, что я тут родилась по ошибке.

В школе меня били девицы, которые по четыре года подряд оставались на второй год. Им было 10–12 лет, а мне всего 6. Это были дети алкашей. Потом я сбежала из дома, в 15 лет стала учиться в ПТУ. Мне дали общежитие. Было много трудностей, также и драки, меня всегда пытался кто-то обидеть. Когда жила на съемном жилье, ни с того ни с сего у меня отобрали мое жилье, причем не хозяева жилья. У меня незаконно отобрали землю под бизнес для базы отдыха. Судилась, но безрезультатно.

Потом квартирку, на которую я заработала, хотела забрать мать бывшего парня, но я отстояла. Я всё время нахожусь в судах и каких-то войнах. Я всё пережила, у меня довольно твердый характер, иногда жесткий, наверное, потому что день рождения 7 апреля. Я Овен. Но живу всю жизнь в борьбе, уже устала.

Была замужем, он был военным, пытался меня бить, душить. В итоге я с ним развелась. Сделала аборт, так как не хотела ребенка от него. Потом встретила парня, он был, как желе, полная противоположность, ничего не хотел делать, только играть в видеоигры. Очень трудно мне с ним было. Я сама незаметно превратилась в тирана. От ужаса, в который я превращаюсь, начала слушать ваши лекции, и стало полегче. Захотела тихого счастья, даже не счастья, а просто спокойствия, чтобы почувствовать себя хоть раз в жизни защищенной.

После я встретила человека. Он тоже Овен. Окружил меня заботой, но счастье недолго длилось. Снова резко закрутило, сначала суды, потом мы взяли ипотеку, чтобы родить ребеночка в квартирку побольше, а то тут 20 квадратов. Но застройщик обанкротился. Платим в банк, ничего себе позволить не можем, сделать ничего нельзя. Потом мой мужчина попал в аварию, слава Богу, остался жив. Но машина его хлеб, нужны были деньги на ремонт. Залезли в долги.

Хотели завести ребеночка, а у него начались проблемы с простатой, поэтому не было близких отношений. Два года мы решали эту проблему. Я слушала ваши лекции и сексологов, верила, что справимся. Слава Богу, справились. Начали готовиться к беременности. Работу найти нормальную не могу, полгода и увольняюсь. А теперь случилось самое ужасное.

Ко мне в дом всегда приходят бездомные кошки, чтобы я их спасала. Я всегда подбираю, стараюсь пристроить, но муж не любит их. Но в последний раз оставила малыша. Я его как ребеночка любила, он был очень умный, никогда такого не видела. Как человек, понятливый, верный, воспитанный. Он нашел во мне мамку, всегда сосал мочку уха. Но муж его убил случайно. Он не хотел, я знаю, не подумал, что кот может задохнуться и закрыл его.

Я теперь в ужасном состоянии, не знаю, как это пережить. Мужа не могу простить. Как молиться за маленькую душу животного? Для меня это ужасное потрясение, я в истерике. Мой мальчик был моей отрадой. Я была убеждена, что Господь дает мне шанс исправить свой грех, что я в 20 лет прервала жизнь своему ребенку, а я не уберегла маленькое существо. Виню себя, что мужу позволила издеваться над животным.

Ощущение, что меня преследуют какие-то темные силы. Может, в меня вселяются бесы? Иногда я становлюсь жадной и завистливой. Пару лет назад крестилась в церкви, что все свечи трещали так, аж в ушах звенело. Пьяный алкаш не давал покреститься, всё лез в храм. Мне кажется, что со мной что-то не так.

Подскажите, как молиться, как простить себя и мужа. Может, нужны какие-то обряды и особые молитвы? Сил уже нет. Не хочется жить. Работы нет, бизнес и землю потеряла, детей нет. Иногда мне кажется, что я не человек, а жалкое подобие. Я истощена. Помогите, до Москвы мне не доехать на ваши семинары, живу очень далеко.