Мне поставили диагноз спастическая кривошея

Здравствуйте, Владислав! Это достаточно тяжелое заболевание, которое вызывается избытком стимулов, которые поступают из головного мозга к мышцам шеи и приводят к таким нарушениям. Причинами данного заболевания могут быть наследственная предрасположенность, инфекции головного мозга, травмы, длительный прием нейролептиков, токсические поражения головного мозга. Если при использовании сильно пахнущих химических веществ (лаков, красок, средств защиты растений) не пользоваться респиратором и вдыхать ядовитые пары, то можно получить подобное осложнение — спастическую кривошею. Также к этому приводит сильный стресс, остеохондроз. Вам нужно тщательно проанализировать, что именно вас привело к этому заболеванию. Если это остеохондроз, значит, нужно лечить остеохондроз лечебной физкультурой, правильной диетой, возможно иглорефлексотерапией. Если что-то другое, то здесь уже применимы только медицинские приемы. Можно попробовать применять ауторелаксацию, то есть разные упражнения, приводящие к расслаблению. Могу посоветовать вам йогу-нидру. Как ею заниматься подробно описано в этом вопросе. Вы можете взять установку: «Я хочу, чтобы мышцы шеи поддерживали мою голову в правильном положении, чтобы мышцы шеи работали хорошо». Также вам нужно найти хороших врачей и лечиться у них. Предостерегаю вас от мануальщиков. В данном случае мануальная терапия не поможет.