Вызовы жизни. Принятие решений. Сбалансированная жизнь. День 3. Часть 2 (Саратов, 27.01.2024)
00:00:08 Старость и образ жизни
• Старость может начаться в 20 лет, если человек не живет активно.
• Заставлять себя жить и двигаться, чтобы избежать старости.
00:02:24 Влияние солнца и луны на организм
• Солнце и луна влияют на организм, важно знать их влияние и соблюдать баланс.
• Солнце включает активность, луна - отдых и расслабление.
00:06:28 Питание и интервальное питание
• Есть в обед, не есть утром и вечером.
• Интервальное питание для лучшего переваривания пищи.
00:09:23 Статическое напряжение и лишний вес
• Статическое напряжение может вызывать желание нажраться на ночь.
• Лишний вес - результат накопления токсинов, которые нужно снимать другими способами.
00:12:51 Индивидуальный подбор камней и подготовка ко сну
• Индивидуальный подбор камней для лечения и профилактики.
• Подготовка ко сну с помощью специальных трав, браслетов и семян.
00:13:58 Режим дня и социальная жизнь
• Важно соблюдать режим дня для сбалансированной жизни, иначе могут возникнуть проблемы с психикой и работой.
• Необходимо ходить на длительные прогулки, поститься на зелень, и заниматься спортом для поддержания здоровья и веса.
00:20:52 Уважение к старшим и стране
• Уважение к старшим и стране помогает человеку подняться на более высокий уровень в обществе.
• Через добрые дела и благотворительность можно повысить свой статус и положение в обществе.
00:27:23 Отвлечься от себя и думать о других
• Необходимо думать о счастье других и заботиться о ком-то, чтобы накопить силы и энергию.
• Позитивное отношение к окружающему миру и активная жизненная позиция помогают наладить отношения с детьми и окружающими людьми.
00:30:05 Социальная активность и успех
• Автор рассказывает о своей практике желать всем счастья и улыбаться людям во время пробежек, что помогает ему быть открытым и доброжелательным к окружающим.
• Он также упоминает о том, как его знакомые стали более успешными в жизни, когда начали практиковать эту социальную активность.
00:39:18 Прощение и преодоление обид
• Автор объясняет, что прощение является важным аспектом жизни, и что обиды могут значительно снизить эффективность человека в жизни.
• Он предлагает несколько практик для прощения, включая холодную воду и понимание того, что каждый человек имеет право на свою дурь.
00:42:24 Видеть хорошее в людях
• Автор подчеркивает важность стараться видеть хорошее в людях, чтобы сохранять позитивный настрой и быть удачливым.
• Он также предлагает слушать позитивные песни и музыку для мотивации и поддержания хорошего настроения.
00:44:40 Мотивация и отношения
• Смелые и большие люди мотивируются на полные права.
• Женщины должны вдохновлять друг друга утром.
• Мужчины вдохновляются результатами друзей.
00:48:48 Преодоление непреодолимого
• Молитва преодолевает непреодолимое, включая память о святости.
• Молитва может помочь в решении проблем, таких как поиск работы или улучшение отношений.
00:52:03 Баланс и социальная жизнь
• Для сбалансированной жизни человеку нужно наполняться энергией и общаться с друзьями и близкими.
• Если человеку плохо дома, он должен искать силы у друзей и подружек.
00:55:01 Отношение к разлуке
• Первый вариант: сильно погружаться в память о близком человеке и своей жизни.
• Второй вариант: замечать природу, добрых людей и хорошее вокруг.
• Третий вариант: искать третий вариант, не париться и сваливать.
01:05:06 Три слоя жизни
• Видео обсуждает три слоя жизни: невежественный, расширенный эгоизм и благость.
• Невежественный слой жизни характеризуется отсутствием чувства собственного достоинства и заботы о других.
• Расширенный эгоизм - это когда человек живет для своей семьи и близких, но не для всех людей.
• Благость - это когда человек стремится помогать, служить и заботиться о других.
01:11:17 Влияние пищи на жизнь
• Мясная пища может вызывать депрессию и негативные эмоции, так как связана с убийством животных.
• Вегетарианская пища, особенно молочная, фрукты и овощи, может быть более здоровой и благоприятной для психического состояния.
• Яйца и грибы также могут быть частью здорового питания, но не являются чистотой пищей.
• Грибы, как паразиты, могут подавлять иммунитет и вызывать проблемы со здоровьем.
01:16:26 Отказ от мяса
• Автор объясняет, что отказ от мяса не означает отказ от пищи, а скорее очищение организма.
• Он рассказывает о том, как люди, которые перестали есть мясо, чувствуют себя лучше и здоровее.
01:19:08 Влияние курения и рака
• Автор подчеркивает, что курение и употребление мяса могут способствовать развитию рака.
• Он также упоминает о том, как один из его знакомых, который бросил курить, смог избавиться от рака легких.
01:22:20 Очищение и тонизирование
• Автор объясняет разницу между очищающими и тонизирующими практиками, такими как бег и контрастный душ.
• Он подчеркивает, что важно не форсировать себя в этих практиках, чтобы избежать негативных последствий.
01:28:20 Захоронение и святые
• Автор рассказывает о различных типах захоронения, включая бальзамирование и нетленное тело.
• Он также упоминает о святых, которые могут продолжать жить через свои тела после смерти.
