Здоровый образ жизни = здоровые отношения в семье. Лекция 1 (9.07.2018)

00:00:03 Проблемы с суставами и психикой

• У человека проблемы с суставами и психикой, сложно вставать по утрам. 

• Необходимо двигаться и бежать, чтобы снять напряжение. 

00:04:02 Вопросы о деятельности и отношениях

• Человек хочет помогать людям, но не может из-за страха и напряжения. 

• Нужно больше терпения и спокойствия, чтобы помогать другим. 

00:09:04 Советы по снятию напряжения и поиску единомышленников

• Заниматься йогой, учиться снимать напряжение. 

• Искать единомышленников на фестивалях и в других местах. 

• Тяжелый период в жизни закончится через год. 

00:17:07 Проблемы с развитием деятельности

• Видеоблогер обсуждает проблемы с развитием деятельности, связанные с напряжением и отсутствием внимания к здоровью. 

• Он подчеркивает, что это не означает, что что-то плохое, и что это может быть связано с тем, что человек давно не уделял внимание своему здоровью. 

00:19:08 Поиск сотрудничества и развитие деятельности

• Видеоблогер обсуждает, что человек, занимающийся деятельностью, может столкнуться с проблемами, связанными с тем, что его деятельность не приносит результатов и не привлекает внимание. 

• Он предлагает, что для развития деятельности нужно делать то, что нравится людям, и понимать их потребности. 

00:23:04 Важность понимания потребностей людей

• Видеоблогер подчеркивает, что для развития деятельности важно понимать потребности людей и делать то, что им нравится. 

• Он также отмечает, что для этого нужно быть ближе к людям и развивать отношения с ними. 

00:24:40 Поиск партнера для развития деятельности

• Видеоблогер говорит о том, что для развития деятельности может потребоваться партнер, который сможет продавать и развивать деятельность. 

• Он подчеркивает, что важно понимать потребности людей и быть готовым к тому, что это может занять время и усилия. 

00:28:39 Здоровье и счастье

• В видео обсуждается, что здоровье - это не только отсутствие болезней, но и наполненность счастьем. 

• Болезни могут быть следствием отсутствия счастья, а счастье - это энергия, которая идет от природы. 

00:30:17 Здоровые отношения и семья

• В видео подчеркивается важность здоровых отношений и заботы о природе для поддержания здоровья семьи. 

• Если в семье есть проблемы, это может быть связано с недостатком добрых отношений и заботы. 

00:40:03 Как стать сильнее и победить судьбу

• В видео говорится о том, что если человек становится сильнее и счастливее, он может победить судьбу и стать сильнее других. 

• Важно правильно понимать, что делать и как действовать, чтобы достичь успеха. 

00:43:05 Правильное мышление и здоровье

• Важно любить и радоваться жизни, носить цветы и заботиться о близких. 

• Если человек привлекает боль, это заставляет его думать о плохом и ограничивает его жизнь. 

00:50:00 Ограничения и здоровье

• Ограничения в жизни, такие как ограничение контакта с природой, людьми и близкими, приводят к поражению. 

• Важно менять способ отношений, а не ограничивать себя. 

00:53:07 Влияние друг на друга

• Люди связаны друг с другом и влияют друг на друга, даже если они не знают об этом. 

• Важно наполняться энергией и учиться правильно жить, чтобы победить и преодолеть трудности. 

00:57:03 Влияние времени на психику

• Время влияет на психику человека, делая его старше и увеличивая трудности. 

• С возрастом, человек становится более напряженным и обращает внимание на трудности. 

01:00:53 Любовь и счастье

• Важно любить людей и учиться служить им, чтобы не испытывать обиды и одиночества. 

• Если человек сильно ждет счастья от другого, это может привести к сильным поражениям в жизни. 

01:03:39 Привязанность к боли

• Привязанность к боли может привести к потере цели в жизни и даже гибели. 

• Важно не ждать счастья от другого, а давать ему счастье и служить ему. 

01:10:02 Зависимость от других людей

• Обсуждение того, как люди могут бояться начальника или других людей, что приводит к зависимости от них. 

• Важность принятия своей жизни и осознания, что счастье не приходит сразу, а требует усилий и времени. 

01:15:06 Отношения и ожидания

• Обсуждение того, что люди часто ждут от других слишком много, что приводит к обидам и разочарованиям. 

• Важность понимания, что близкие люди не могут дать нам столько счастья, сколько мы ожидаем, и что счастье приходит через природу и бога. 

01:20:45 Зависимость от близких людей

• Обсуждение того, как зависимость от близких людей может привести к разрушению жизни и потере себя. 

• Важность научиться правильно жить и отвлекаться от этой темы, чтобы сохранить свою жизнь и счастье. 

01:27:11 Отвлекать от болезни и учить правильно жить

• В видео говорится о том, что важно отвлекать человека от его болезни и учить его правильно жить, чтобы он мог успокоиться и стать счастливым. 

• Если человек сильно любит другого, это может быть перетягиванием, и важно не бросать его, а учить его правильно жить. 

01:31:05 Мечта и счастье

• В видео обсуждается тема мечты и счастья. 

• Если человек не хочет пойти в лес или насладиться природой, он может жить мечтой, что разрушает его жизнь. 

• Важно научиться быть счастливым и делиться счастьем с другими, а не только ждать его от других. 

01:36:01 Ошибки в отношениях

• В видео обсуждаются ошибки в отношениях, когда люди ждут друг от друга слишком много счастья и не могут его дать. 

• Важно понимать, что счастье приходит от природы, добрых людей и бога, а не от других людей. 

• Если человек ждет слишком много от других, это может привести к разочарованию и разрушению отношений. 

01:39:03 Благодарность и здоровье семьи

• Автор подчеркивает важность благодарности в отношениях и объясняет, что благодарность - это то, что человек получает от другого, и это то, что ему положено. 

• Он также говорит о том, что благодарность приходит не сразу, а через заботу и внимание к близкому человеку. 

01:41:20 Болезнь и несчастья

• Автор объясняет, что болезнь - это не только физическое состояние, но и неправильное мышление, которое приводит к несчастью. 

• Он приводит пример, что если человек не получает достаточно счастья, он может стать капризным и обиженным. 

01:45:11 Как получать счастье и энергию

• Автор объясняет, что счастье и энергия приходят через пищу, сон и общение с природой и добрыми людьми. 

• Он также подчеркивает важность оптимизма и участия в жизни других людей для получения счастья. 

01:51:32 Влияние луны на человека

• Луна охлаждает и дает женскую энергию для зачатия детей. 

• Луна также влияет на настроение и энергию человека, особенно в ночное время. 

01:54:27 Переключение с потребления на служение

• Для счастья в семье нужно переключиться с потребления на служение, отдавая и получая благодарность. 

• Важно жить с чистой совестью и духовностью, чтобы сохранить глубокое чувство счастья на всю жизнь. 

02:04:02 Три уровня жизни в семье

• Первый уровень - невежество, когда люди считают, что только секс может дать счастье. 

• Второй уровень - местная жизнь, когда люди наслаждаются друг другом, но не снимают напряжение. 

• Третий уровень - жизнь, когда люди переключаются на другую концепцию и начинают служить друг другу. 

02:07:06 Размышления о счастье

• Автор обсуждает, что большинство людей считают главным в жизни деньги, положение в обществе и комфорт, но это не приносит им счастья. 

• Он предлагает другой подход, где счастье находится в отношениях с другими людьми и в служении им. 

02:14:29 Развитие и счастье

• Автор объясняет, что человек может развиваться и повышать свой статус в обществе, но это не обязательно приводит к большему счастью. 

• Он подчеркивает, что счастье не зависит от количества денег или статуса, а скорее от качества отношений и служения другим. 

02:21:25 Усталость и распад семьи

• Автор обсуждает, как усталость и неправильное понимание счастья могут привести к распаду семьи. 

• Он призывает к тому, чтобы люди вкладывали друг в друга, любили и поддерживали друг друга, чтобы быть счастливыми. 

02:26:13 Здоровье и старение

• Обсуждение важности заботы о своем здоровье и о здоровье семьи. 

• Упоминание о том, что здоровье зависит от отношения к миру и к другим людям. 

02:30:00 Старение и его стадии

• Разъяснение трех стадий старения: постепенное накопление жара, эмоциональная нестабильность, воспалительные процессы и тяжелые излечимые заболевания. 

• Упоминание о важности пассивного и активного охлаждения тела для снятия напряжения и улучшения здоровья. 

02:43:09 Питание и здоровье

• Обсуждение важности сладкого вкуса для женщин и силы для мужчин. 

• Упоминание о трех типах масла, которые не перегревают организм и могут использоваться для снятия напряжения. 

• Рекомендации по использованию масла для улучшения здоровья и красоты. 

02:49:43 Снятие напряжения

• Пассивный способ снятия напряжения - это стоять возле деревьев, воды или земли. 

• Активные способы снятия напряжения - это длительное движение, непрерывное и не прерываясь. 

02:51:47 Причины напряжения

• Напряжение может быть вызвано желанием сделать больше, чем человек может, или желанием, чтобы другие делали больше, чем они могут. 

• Напряжение также может быть вызвано желанием, чтобы люди были лучше, чем они есть. 

02:53:13 Последствия напряжения

• Напряжение может привести к депрессии, отчуждению и обидам. 

• Напряжение может также привести к болезням и старению. 

02:57:04 Как избежать напряжения

• Для избежания напряжения необходимо совершать длительное движение и неподвижное положение тела. 

• Важно любить природу и принимать ее дары, чтобы наполниться энергией и счастьем. 

• Важно также научиться терпеть природу и принимать свою судьбу. 

03:03:33 Принятие и общение

• Для счастья и победы над судьбой, нужно принять все, что происходит в жизни, включая болезни и проблемы. 

• Принятие позволяет начать общение с судьбой и преодолевать трудности. 

03:16:04 Звук разума и его влияние

• Звук разума - это звук, который не исходит из эмоций или ума, а из памяти о наставнике или священном. 

• Этот звук может помочь преодолеть судьбу и улучшить настроение. 

03:18:23 Настрой на голос и повторение звука

• Для достижения звука разума, нужно настроиться на голос человека, который молится, и повторять звук "я желаю всем счастья". 

• Этот звук может помочь в преодолении проблем и улучшении отношений с другими людьми.