1. Переход на вегетарианство — это не переход просто на здоровое питание, это также и идеологический переход. Сходите на бойню, современные роботизированные фермы и посмотрите, что там происходит. Если у вас с психикой более или менее всё нормально, то вы будете мягко говоря в шоке. Это может послужить тем впечатлением, которое даст вашей психике основание отказываться от этой пищи. Даст нежелание наслаждаться, наслаждать языковые бугорки за счет мучений животных.
2. Самскара (глубокое впечатление) может быть очень сильным с прошлой жизни, и сейчас не так просто будет от этого избавиться. Для этого нужна практика молитвы, развития качеств характера, позитивные настрои, правильные желания и цели. Одним словом, культивирование гуны благости. Тогда психике не нужны будут энергии агрессии, превосходства над другими, на которых мы по факту живем или выживаем в современном и агрессивном (из-за гун, влияющих на людей) социуме.
3. Иногда бывают срывы, когда нам кажется, может, мы слишком «гоним лошадей», пусть пока будет рыба и курица (индейка), когда уже совсем невтерпеж и в обеденное время. Главное — не кушать психически сильно развитых животных: коров, барашков, свинину и т. п. Нужно постепенно пробовать уходить от этого, немного растянуть процесс, но вместе с духовной практикой, тогда это будет более естественно.
Когда мы что-то в своей жизни делаем не для себя, а для кого-то, например для Бога, святого человека, то происходят чудеса. Проблема в том, что мы хотим что-то для себя. Духовная практика должна давать силу. Это не ритуал и не проговаривание себе под нос. Мы должны чувствовать какие-то изменения в жизни, иначе это просто бессмысленный ритуал. Этому тоже нужно учиться и тратить время на это.
4. Нужно питаться разнообразно и вкусно. В вегетарианстве нет с этим проблем сейчас. После отказа от мяса можно использовать сою, соевый сыр, соевое мясо без ГМО, всевозможные бобовые. Можно употреблять вегетарианские заменители мяса, может, они спасут. Обязательно пропивать спирулину или хлореллу. Есть всевозможные морские водоросли, тестировать как и всё остальное по запаху. Молочные продукты, сыры. Постарайтесь научиться вкусно готовить вегетарианскую еду.
5. Можно пробовать отказываться силой воли, но терпеть — это не значит копить жажду. Терпеть — это побеждать данное желание разными способами, чтобы оно не возникало или не беспокоило в принципе. Тогда проблем не будет. Если копить жажду и не удовлетворять ее, то да, будут физические и психические сложности со здоровьем. Но всё это нужно опять делать не для себя любимой. Также как дети идут в школу не для себя, они не понимают, зачем это нужно, но они делают это из уважения к родителям.