Overcoming stress. Part 2 (2023)
00:00:52 Интервальное питание • Интервальное питание — это когда человек ест только в определенные часы, а в остальное время пьет воду. • Важно не есть вечером, если аппетит сильный, а пить только воду. 00:07:07 Пост • Пост — это когда человек не ест и не пьет ничего, кроме воды. • Важно делать пост утром, а […]
Overcoming stress. Part 1 (2023)
00:00:57 Обсуждение отношений и самореализации • Женщина задала вопрос о том, стоит ли ей реализовываться как мать, если она не замужем и не хочет воспитывать своего ребенка. • Олег Геннадьевич ответил, что лучше следовать своей природе и выйти замуж, рожать детей, чтобы качество жизни улучшалось. 00:09:17 Советы по отношениям и выбору партнера • Олег Геннадьевич […]
Overcoming stress. Part 2 (2023)
00:00:08 Стресс и его стадии • Стресс — это состояние, когда человек теряет смысл жизни и не может найти силы для действий. • Шоковое состояние — самая опасная стадия стресса, когда человек не может спать, есть и теряет связь с реальностью. 00:05:11 Помощь в стрессе • Молитва, любовь и знание могут помочь человеку выйти из […]
Overcoming stress. Part 1 (2023)
00:00:08 Советы по здоровью и питанию • Велосипед не является естественным способом передвижения, так как требует статического напряжения. • Для улучшения здоровья и долголетия необходимо практиковать статическое и динамическое движение, а также поститься на воде. 00:05:08 Проблемы с коленями и танцами • Проблемы с коленями могут быть связаны с недостатком статического движения и избытком динамического. […]
Overcoming stress. Day 1. Part 2 (2023)
00:00:09 Различия между женским и мужским телом • Женщины и мужчины отличаются в том, как они входят в аскезу, и как они переносят стресс. • Женщины медленнее привыкают к аскезе, но легче переносят ее, в то время как мужчины быстрее привыкают, но труднее переносят. 00:01:57 Стресс и его влияние на человека • Стресс может вызывать […]
Overcoming stress. Day 1. Part 1 (2023)
00:00:08 Благодарность за лекции • Женщина благодарит за лекции, говорит, что благодаря им у нее появились дети и улучшилась семейная жизнь. 00:02:25 Вопросы о родственниках и зависти • Лектор отвечает на вопрос о войне в Украине, говорит, что она не прекратится в этом году, но будут перемены в следующем. • Лектор объясняет, что зависть связана […]