Вас ждут:
- три дня практичных лекций с наглядными примерами, действенными советами и добрым юмором Олега Геннадьевича;
- конкретные техники и методики укрепления физического и психического здоровья;
- ответы на личные вопросы из зала;
- рекомендации по здоровью от помощника О. Г. Торсунова;
- мощное совместное пожелание счастья.
И, конечно, каждый получит заряженную позитивом и добротой мандаринку!
Программа семинара:
1 день
- Три кита долголетия и очищения организма.
- О движении и статических упражнениях, о посте на воде.
- Как отличить «Успешность» и «Счастливость», два ключевых параметра получения удовольствия от жизни.
2 день
- Связь здоровья и работоспособности.
- Как преодолеть лень, суету и раздражение.
- Как повысить концентрацию внимания.
- Что такое личностный рост на самом деле?
3 день
- Здоровье и психические функции.
- Как настроение влияет на работу и личную жизнь?
- Здоровье, успех и их взаимозависимость.
- Как навести порядок в жизни и в отношениях?