Search
Close this search box.
Главная  /  Вопросы и ответы  /  Питание  /  Картофель — это вредный продукт?

Картофель — это вредный продукт?

Руслан

30 марта, 2018

Здравствуйте! Вопрос о картофеле. Я слышал, что, согласно аюрведе, картошка — это вредный продукт, так как он накапливает в теле аму (токсины). Это правда? Он вреден?

Отвечает

Здравствуйте! Картофель — это нормальный продукт, однако надо его есть только в обед. Не надо делать из него пюре и тем более есть вместе со сметаной. Картошка хорошо усваивается, когда ей не более полугода. Очень актуальна в холодные и ветреные времена года, так как убирает вата дошу. По планетам картофель не самый хороший продукт, но в холодном климате она допустима, если ею не злоупотреблять. Некоторым картошка очень хорошо подходит, некоторым не очень. Всё индивидуально. Но такого, что это какой-то супервредный продукт, разрушающий здоровье, нет. Большая проблема вегетарианцев — это несвоевременное питание, много масла и сухого молока, термически обработанных помидоров, хлеба из белой муки, много жареного, рафинированных масел и т. д.

Читайте также

Здравствуйте. Недавно стала слушать ваши лекции по наставлениям одного знак…
Здравствуйте! Можно ли перестать есть мясную пищу во время беременности? Уж…
Часто нахожусь в депрессии без видимых на то причин. В целом всё хорошо, но…
Здравствуйте! Хотелось бы в первую очередь сказать спасибо Вам за то, что В…
Долгое время общался с девушкой, потом даже хотели пожениться. Когда поехал…