Search
Close this search box.
Главная  /  Вопросы и ответы  /  Здоровье  /  Можно ли перестать есть мясную пищу во время беременности?

Можно ли перестать есть мясную пищу во время беременности?

Анна

11 января, 2018

Здравствуйте! Можно ли перестать есть мясную пищу во время беременности? Уже 18 недель.

Отвечает

Можно отказаться от мясной пищи, но нужно делать это плавно, хорошо изучив вегетарианскую кухню. Пища должна быть полезной, вкусной и разнообразной. В период вынашивания ребенка не нужно есть специи, также при кормлении ребенка. Необходимо уделять внимание тому, чтобы продукты были сочетаемыми. Рекомендую вам прочитать книгу «Вегетарианские рецепты доктора Торсунова». Там можно изучить много вопросов, связанных с питанием. Также отмечу, что во время беременности не стоит употреблять помидоры, особенно термически обработанные. Пища должна быть не слишком острой, горькой, соленой или кислой. Что касается таблицы времени употребления продуктов, то для вас она пока не актуальна.

Читайте также

Можно ли венчаться нам с мужем, если он не раскаялся, что бросил первую жен…
Здравствуйте, уважаемый Олег Геннадьевич! Спасибо Вам за ваши лекции. У мен…
Добрый день, команда Любви и Света! Примите низкие поклоны всей Вашей коман…
Здравствуйте. Постоянно слушаю лекции Олега Геннадьевича, была на семинаре …
Здравствуйте. В последнее время я стала просыпаться ночью, около 2–3 часов,…