00:00:08 Вопрос о работе
• Девушка не может определиться с выбором работы.
• Она устала от стажировок и не хочет работать в напряженных условиях.
• Ей не нравятся начальники, и она предпочитает работать на себя.
00:01:40 Особенности психики
• Девушка чувствительна к психическому давлению.
• Ей трудно работать под руководством, она предпочитает свободу.
• Она не может стабильно работать, так как зависит от вдохновения.
00:04:23 Работа на себя
• Девушке нужно работать на себя, чтобы избежать давления.
• Женщинам сложно менять себя на работе, лучше найти подходящую работу.
• Адаптивная функция у женщин слабая, поэтому они должны работать там, где им нравится.
00:06:27 Вопрос о разводе
• Мужчина рассказывает о сложном периоде после развода.
• Он чувствует себя истощенным и чувствительным к стрессу.
• Его бывшая жена нашла другого мужчину, и он не может отпустить прошлое.
00:08:21 Отношения с ребенком
• Мужчина беспокоится о будущем ребенка.
• Он понимает, что вернуть жену невозможно, но хочет сохранить отношения с ребенком.
• Ему советуют уделять внимание ребенку и заниматься духовной жизнью.
00:12:06 Восстановление здоровья
• Мужчине советуют заниматься аскезами и восстанавливать здоровье.
• Он должен учиться правильно молиться и восстанавливать психическое состояние.
• Ему нужно серьезно задуматься о смене образа жизни, чтобы избежать дальнейших проблем.
00:16:54 Вопросы и ответы
• Обсуждение мандаринов и благодарности.
• Вопрос о борьбе со сколиозом и упражнениях в воде.
• Вопрос о планировании детей и возможных советах.
• Вопрос о нехватке энергии и необходимости статических упражнений.
00:25:52 Баланс духовного и материального
• Важность баланса между духовным и материальным.
• Страх как функция, тратящая энергию.
• Влияние страха на здоровье, семью и работу.
• Эмоциональное и волевое перенапряжение у мужчин и женщин.
00:31:03 Причины перенапряжения
• Желание жить и забота о родственниках, работе и себе.
• Труд как способ решения проблем.
• Психическое перенапряжение и его последствия.
• Невозможность снять психическое напряжение отдыхом или телевизором.
00:34:51 Влияние животных на психическое состояние
• Люди заводят собак, чтобы облегчить психическое состояние.
• Крупные животные, такие как лошади и дельфины, снимают напряжение сильнее.
• Искусственные способы снятия напряжения, такие как аттракционы, также помогают.
00:36:21 Естественные способы снятия напряжения
• Прогулка в парке или купание в водоеме остаются лучшими способами снятия напряжения.
• Важно правильно переключаться после работы, чтобы снять напряжение.
• Переключение должно быть направлено на наполнение, а не на усталость.
00:38:11 Питание энергией природы
• У человека есть два вида питания: продуктами и энергией природы.
• Психическое тело питается энергией природы, необходимой для жизни.
• Три основные энергии: спокойствие, воздух и солнце.
00:39:21 Энергия воды
• Спокойствие — это энергия воды, а не сама вода.
• Люди успокаиваются, сидя у воды или занимаясь рыбалкой.
• Энергия воды помогает справляться с раздражительностью и отчаянием.
00:40:26 Энергия воздуха
• Энергия воздуха помогает вставать рано, сосредотачиваться и достигать результатов.
• Прогулки на свежем воздухе дают энергию воздуха.
• Энергия воздуха не доступна в помещении, только на открытом воздухе.
00:42:08 Энергия солнца
• Энергия солнца дает красоту, оптимизм и жизнерадостность.
• Нехватка энергии солнца вызывает разочарование и негативные эмоции.
• Пост помогает восполнить энергию солнца.
00:46:04 Энергетическая замена
• Люди заменяют необходимые действия на противоположные, например, смотрят фильмы вместо движения.
• Нехватка энергии воды вызывает страх перед водой, воздуха — трудности с ходьбой, солнца — дискомфорт на солнце.
• Важно восполнять энергию природы для поддержания психического здоровья.
00:48:22 Влияние энергий на организм
• Люди не знают, что энергии воды, солнца и воздуха важны для здоровья.
• Нахождение на солнце вызывает плохое самочувствие из-за токсинов.
• Простуда связана с энергией воздуха, которая лечит организм.
00:49:27 Проблемы с питанием и энергией
• Частое питание мешает переходу на солнечное питание.
• Энергия солнца всасывается, когда человек не ест.
• Люди боятся энергии воды, воздуха и солнца.
00:50:16 Истощение и психологические проблемы
• Истощение связано с нехваткой энергии.
• Психологические проблемы часто являются энергетическими.
• Обидчивость и плохое настроение связаны с нехваткой энергии воды.
00:51:58 Энергетическое питание
• Энергия воды усваивается через статические упражнения в воде.
• Энергия воздуха и солнца также важны для здоровья.
• Позитивные привычки, такие как прогулки на свежем воздухе, помогают усваивать энергию.
00:55:19 Личный опыт и баланс энергий
• Автор держит энергии в балансе и ведет активный образ жизни.
• Он может сидеть в проруби и пробегать большие расстояния без проблем.
• Баланс энергий важен для духовного и материального благополучия.
00:58:44 Признаки нехватки энергии
• Нехватка энергии воздуха мешает рано вставать и поздно ложиться.
• Нехватка энергии воды нарушает процесс засыпания и приводит к чувствительности и раздражительности.
• Нехватка энергии воздуха вызывает депрессию и бессилие.
01:02:37 Нехватка энергии и её последствия
• Позднее вставание приводит к курению у мужчин и к кофе у женщин.
• Нехватка энергии воздуха вызывает курение и просмотр боевиков.
• Нехватка энергии солнца приводит к изменам, наркотикам и перееданию.
01:05:12 Влияние на здоровье и жизнь
• Истощение психического тела приводит к хроническим заболеваниям.
• Признаки истощения: портится характер, нарушается режим дня и питание.
• Нехватка энергии солнца вызывает лишний вес, доброкачественные и злокачественные опухоли.
01:07:58 Нехватка энергии воды
• Нехватка энергии воды приводит к запоям и деградации.
• Отчаяние и страх истощают энергию воды и воздуха.
• Страх вызывает паралич и потерю концентрации.
01:13:05 Нехватка энергии воздуха
• Нехватка энергии воздуха вызывает жар, воспалительные процессы и головные боли.
• Скованность в теле приводит к радикулиту и болям в суставах.
• Запоры и венозные проблемы также связаны с нехваткой энергии воздуха.
01:14:29 Нехватка энергии солнца
• Нехватка энергии солнца вызывает токсины и лишний вес.
• Лишний вес указывает на накопление токсинов в организме.
• Солнце помогает переваривать токсины и улучшает пищеварение.
01:17:01 Баланс энергии
• Баланс энергии требует усилий для наполнения.
• Важно делать статические упражнения, длительное движение и пост.
• Позитивные привычки помогают поддерживать баланс энергии.
01:18:21 Желание жить и умереть
• Желание жить проявляется в желании двигаться и действовать.
• Желание умереть проявляется в нежелании вставать рано утром, ложиться спать, прощать, рано вставать, не объедаться на ночь, выходить на улицу.
• Врачи спрашивают пациентов, хотят ли они на улицу, чтобы определить их желание жить.
01:19:32 Движение и жизнь
• Ребенок, который не двигается, не будет жить.
• Движение важно для жизни: сначала движения руками и ногами, затем ползание, ходьба, бег.
• Душа имеет три энергии: желание жить, энергия сияния и энергия сознания.
01:21:16 Энергия воздуха и движение
• Желание жить связано с энергией воздуха праной.
• Движение усиливает прану, что способствует восстановлению организма.
• Длительное движение помогает решать проблемы и преодолевать препятствия.
01:24:40 Энергия воды и движение
• Неподвижность приводит к нехватке энергии воды.
• Разные позы влияют на циркуляцию энергии в теле.
• Постепенно нужно переходить от сидячих поз к стоячим, чтобы улучшить циркуляцию энергии.
01:27:29 Баланс и стресс
• Стресс вызывает дисбаланс и вымывание энергии.
• Для восстановления нужно обращаться к природе, особенно если человек с детства привык к ней.
• Природа помогает восстановить баланс и улучшить самочувствие.
© 2025, Олег Геннадьевич Торсунов