Главный фестиваль. День 1 (2025)
00:00:08 Введение в ретрит
• Ретрит «Победа над судьбой» будет проводиться в зале.
• Участники будут повторять молитву «Аллилуйя», которая символизирует благодарность.
• Благодарность побеждает судьбу, а недовольство ухудшает её.
00:01:07 Настройка на Бога
• Обсуждение двух «я»: атмы и пара атмы.
• Настройка на Бога в сердце через молитву «Отче наш» на армейском языке.
• Важность своевременного прихода на мероприятие.
00:01:49 Подготовка к ретриту
• Рекомендации по расположению на сцене и статическим положениям.
• Совет не переедать перед ретритом и купанием.
• Лёгкий приём пищи перед мероприятиями.
00:03:24 Цель фестиваля
• Фестиваль направлен на сбалансирование жизни и развитие позитивных привычек.
• Окружение хорошими людьми и создание атмосферы отдыха.
00:04:21 Взаимодействие с окружающими
• Улыбки и радость при встрече с другими участниками.
• Различие в реакции людей на улыбку: невежественные, страстные и благостные.
00:10:13 Круги наставников
• Создание кругов для знакомства с наставниками.
• Цель кругов — найти друзей и мотивировать друг друга к изменениям.
00:11:59 Избегание перегрузок
• Предупреждение о переутомлении и необходимости отдыха.
• Избегание конфликтов и скандалов на фестивале.
00:14:57 Питание на фестивале
• Рекомендации по питанию: избегать мучного, сладкого и молочного на ночь.
• Предпочтение местным фруктам: яблоки, инжир.
• Лёгкая и вкусная пища способствует хорошему самочувствию.
00:16:01 Фрукты на ночь
• Инжир и дыня помогают снять напряжение и улучшить сон.
• Бананы и яблоки также полезны перед сном.
• Избегайте цитрусовых, чтобы не нарушить сон.
00:16:59 Питание перед сном
• Избегайте тяжёлой пищи перед сном, чтобы избежать заложенности горла и простуды.
• Лучше есть в обед и немного отдыхать после обеда.
00:17:54 Орехи и мёд
• Орехи, зелень, фрукты и мёд полезны перед сном.
• Мёд не создаёт токсинов и даже убивает инфекцию.
• Не переедайте мёдом, лучше выбирайте фрукты.
00:18:52 Избегайте негативных новостей
• Избегайте просмотра новостей, которые мешают отдыху.
• Обратите внимание на счастливых людей вокруг.
00:20:07 Безопасность на фестивале
• Будьте осторожны с балкончиками и сейфами в номерах.
• Не берите документы и кредитные карты на пляж.
• Не оставляйте ценные вещи на виду.
00:22:35 Расписание и чат
• Расписание и изменения доступны в общем чате в Telegram.
• При необходимости добавляйте масло, соль или специи в еду.
00:24:07 Вечерняя программа
• Вечерняя программа предназначена для разрядки и расслабления.
• Посещайте вечерние мероприятия для получения счастья и вдохновения.
00:25:07 Ретриты
• Ретриты помогают изменить жизнь и получить глубокую реализацию.
• Совместная молитва положительно влияет на судьбу.
• Приглашаются все участники, независимо от веры.
