00:00:08 Природа звука и повторение молитвы
• Быстрое повторение молитвы не идет от сердца.
• Медленное повторение и синхронизация с эмоциями других людей способствуют глубокой концентрации.
• Важно следовать определенным правилам для лучшего результата.
00:01:05 Правила и ретриты
• Разработаны правила для лучшего повторения молитвы.
• Совместное повторение и статическое положение тела приводят к глубокой концентрации.
• Ретриты помогают людям погрузиться в молитву и улучшить результаты.
• Статические упражнения можно делать каждый день или минимум четыре раза в неделю.
00:04:24 Принципы погружения в молитву
• Понимание принципов погружения помогает даже во время ходьбы.
• Соблюдение правил необходимо для максимального эффекта.
• Люди могут не выполнять все правила из-за возраста или болезней, но стремиться к этому стоит.
00:05:26 Личный опыт и здоровье
• Люди, выполняющие все правила, чувствуют улучшение здоровья и качества жизни.
• Сначала нужно получить энергию, а затем менять жизнь.
• Знания и постепенное увеличение нагрузок помогают поддерживать здоровье.
00:08:26 Важность продолжения практики
• Нельзя прерывать практику, даже если возникают трудности.
• Важно продолжать, несмотря на препятствия, чтобы не ухудшить здоровье.
• Школа доктора Торсунова предлагает обучение и поддержку для улучшения здоровья.
00:11:43 Замена статики на инверсионный стол
• Для ребенка инверсионный стол может быть полной заменой статике.
• Для взрослого человека это не полная замена, так как энергетическое старение у взрослых сильнее.
• Энергетическое старение уменьшает энергообъем в организме, что приводит к износу и невозможности самовосстановления.
00:13:41 Влияние холодной воды
• Холодная вода помогает восстановить спокойствие и баланс.
• Важно делать все постепенно, чтобы избежать перевозбуждения.
• Сочетание холодной воды с сауной помогает достичь баланса.
00:16:07 Обучение и настроение
• Важно учиться правильному настроению и движению для улучшения здоровья.
• Мастер-класс помогает понять, как настроение влияет на жизнь и здоровье.
• Обучение включает в себя понимание, как правильно жить и настраиваться.
00:16:53 Статические упражнения и дети
• Дети не сильно загрязнены блоками, поэтому статические упражнения для них полезны.
• Инверсионный стол и сидение возле дерева помогают в чистке организма.
• Для пожилых людей сидение возле дерева может быть важным для поддержания жизни.
00:21:01 Постепенное увеличение нагрузки
• Начинать статические упражнения нужно с малого и постепенно увеличивать нагрузку.
• Инверсионный стол можно использовать как переходное упражнение.
• Постепенное увеличение нагрузки помогает избежать резких движений и улучшить здоровье.
00:22:48 Облокачивание на дерево
• Облокачивание на дерево ослабляет статику, но усиливает действие дерева.
• Достаточно небольшого касания части тела к дереву для эффективной чистки организма.
00:23:37 Вопросы о душе и молитве
• После ледяной воды нужно согреваться в душе с температурой 40-42 градуса.
• Молитва не является темой для обсуждения, так как человек еще не готов к этому.
• Начинать нужно с воды, затем постепенно подключать упражнения и пост.
00:24:36 Пост и очищение организма
• Пост помогает очищать организм от блоков, связанных с водой, воздухом и солнцем.
• Автор постится 16 часов в день, чтобы очистить два блока за один раз.
• Пост помогает восстановить циркуляцию энергии в организме.
00:26:34 Энергия и циркуляция
• Пост восстанавливает циркуляцию энергии в организме, как и бег.
• Вода помогает наполнять организм энергией, но без движения она не циркулирует.
• Важно сочетать статические упражнения с водой для полного восстановления.
00:29:15 Молитва и разум
• Для успешной молитвы нужно слушать тех, кто молится, и соединяться с их звуком.
• Разум включается через звук, что помогает не засыпать во время молитвы.
• Важно вспоминать моменты, когда человек чувствовал присутствие Бога, чтобы отдавать энергию.
00:31:06 Энергетический обмен в молитве
• Молитва должна быть обменом энергии, чтобы не скапливалась.
• Слова "аллилу" и "я" символизируют привлечение и отдачу энергии.
• Важно помнить моменты, когда человек чувствовал Бога, чтобы отдавать энергию.
00:34:10 Молитва и энергетический баланс
• Молитва помогает преодолеть тяжелый период, но одной молитвы недостаточно.
• Важно восполнять энергию воздуха через движение и социальную жизнь.
• Духовное тело питается энергией вечности, знания и счастья, а физическое тело – пищей, водой и воздухом.
00:35:49 Комплексный подход к здоровью
• Нужно восполнять энергию всех тел: физического, психического и духовного.
• Недостаток энергии приводит к неэффективной жизни и болезням.
• Важно сочетать молитву с другими практиками для поддержания здоровья и счастья.
00:37:37 Пение и эмоции
• Пение должно быть синхронизировано с настроением, а не полностью копировать других.
• Дома можно петь как угодно, но на ретрите важно следовать правилам.
• Пение должно быть связано с эмоциями, а не только с разумом.
00:38:37 Эмоциональный звук
• Эмоциональный звук помогает женщинам, но не всегда связан с молитвой.
• Эмоциональный звук выражает настроение, а не молитву.
• Эмоциональный звук может быть как положительным, так и отрицательным.
00:41:21 Звук памяти
• Звук памяти помогает соединиться с Богом и другими участниками.
• Важно не выдумывать и не молчать во время пения.
• Повторение молитв связано с культурой, но не обязательно с верой.
00:44:01 Ритуал перед настройкой
• Ритуал в комнатке неизвестного архитектора помогает избавиться от лишнего.
• Все участники должны пройти этот ритуал.
• Оставшиеся продолжают задавать вопросы и общаться.
00:45:50 Вопросы и ответы
• Вопросы о значении положений и избавлении от страха будут рассмотрены во время настройки.
00:46:14 Психофизический страх и глубокий сон
• Страх связан с нехваткой энергии воздуха и блоком на пятом психическом слое.
• Для избавления от страха нужно 4 часа ходьбы 6 дней в неделю.
• Глубокий сон важен для контакта с Богом и получения духовной энергии.
00:47:11 Влияние глубокого сна на страхи
• Глубокий сон помогает соединиться с Богом и получить духовную энергию.
• Недостаток глубокого сна приводит к страхам и неуверенности.
• Специальные часы для измерения сна помогают определить его качество.
00:49:39 Молитва и диалог с Богом
• Молитва и диалог с Богом имеют различия.
• Молитвы, которые являются диалогом, предназначены для поддержания отношений с Богом.
• Некоторые молитвы не являются диалогом, а служат для служения Богу.
00:52:08 Служение Богу и медитация
• Служение Богу отличается от диалога с Богом.
• Медитация не всегда эффективна, особенно при тяжелых судьбах.
• Вслух повторяемые молитвы помогают отвлечься от себя и сосредоточиться на Боге.
00:56:18 Духовная практика при болезни
• Болезнь не должна мешать духовной практике.
• Важно научиться жить так, чтобы не болеть.
• Повторение молитв шепотом или вслух помогает даже при серьезных заболеваниях.
00:58:13 Жизнь без геморроя
• Важно учиться жить без геморроя, а не с ним.
• Аскезы и правильное отношение помогают избавиться от болезней.
• Повторение молитв на вдохе также возможно, но требует практики.
00:59:39 Молитва и жизненный воздух
• Молитва должна исходить от всего сердца и с полной преданностью.
• Отдача жизненного воздуха является силой, побеждающей судьбу.
• Чтение молитвы на выдохе неэффективно, так как это противоречит природе молитвы.
01:02:14 Разница между молитвой и мыслями
• Молитва в уме и судьба в уме не могут быть побеждены умом.
• Разум действует через звук, а не через мысли.
• Животные, такие как кошки, могут иметь мысли, но не могут побеждать судьбу.
01:04:52 Сила слова
• Слово создает разумное существование и включает разум.
• Животные не могут говорить, поэтому у них нет победы над судьбой.
• У человека есть возможность побеждать судьбу через молитву, даже в тяжелых условиях.
01:06:47 Наставления от Бога
• Процесс молитвы включает понимание преданности и звука молитвы.
• Человек может почувствовать свои грехи как стену, мешающую почувствовать Бога.
• Преданность и ощущение вечной души передаются от святых людей и помогают пробудиться душе.
01:08:36 Ощущение присутствия Бога
• Душа чувствует присутствие Бога через преданность.
• Человек начинает понимать разницу между жизнью по совести и без нее.
• Ощущение Бога дает спокойствие, веру и способность побеждать судьбу.
01:09:30 Чистая молитва
• Молитва становится чистой, когда она звучит силой Бога.
• Человек начинает чувствовать форму и сияние Бога.
• На этой стадии человек может исцелять и воскрешать людей.
01:11:02 Влияние духов
• Некоторые люди могут имитировать голос Бога.
• Голатропное дыхание и гипноз могут подсадить человека на злых духов.
• Важно понимать, что путь к Богу сложен и требует усилий.
01:14:16 Пророки
• Люди, слышащие голос Бога, называются пророками.
• Пророки передают слова Бога, а не просто чувствуют его.
• Слышать голос Бога — это определенная стадия развития личности.
01:16:51 Методика молитвы
• Молитва усиливает контакт с Богом через эмоции.
• Люди, поющие о Боге, соединяют свою память с Богом.
• Методика помогает усилить концентрацию и внимание.
01:22:38 Древние традиции
• В древних школах старшие передавали молитвы детям через звук.
• Дети включались в молитву через память о голосе учителя.
• Современные технологии позволяют использовать записи молитв для соединения с Богом.
01:24:25 Два "я" внутри человека
• В человеке есть два "я": атма и параматма.
• Атма переводится как "я", а параматма - как "высшее я".
• Высшее я действует активно и может подсказывать человеку.
01:24:59 Контакт с высшим "я"
• Когда человек говорит "я понял", это означает, что он присвоил себе высшее "я".
• Высшее "я" помогает человеку в трудные моменты, как ребенок плачет, когда приходит мама.
• Бог заботится о человеке и помогает ему.
01:27:19 Голос Бога
• Голос Бога можно услышать, как это произошло с автором.
• Голос был деликатным и уважительным, как будто говорил Максим.
• Высшее "я" никогда не ошибается и не грешит.
01:31:22 Молитва и преданность Богу
• Во время молитвы нужно чувствовать преданность Богу.
• Важно вспомнить моменты, когда вы контактировали с Богом через иконы, святые места или наставников.
• Молитва длится 65 минут, и в это время нельзя отвлекаться на мобильные телефоны.
01:35:03 Очищение психического тела
• Молитва очищает психические слои тела.
• Первый слой отвечает за контакт с миром, второй - за эмоции, третий - за мысли, четвертый - за настроение, пятый - за память о прошлом.
• Для поддержания аскезы можно менять положение тела или расслабляться на 20 секунд.
01:37:44 Введение в статические позы
• Три раза по 20 секунд можно прерваться, но на четвертый раз глубина будет уменьшаться.
• Модели Игорь и девушка будут показывать позы.
• Первое положение тела: стоя, прислонившись к стенке, ноги отодвинуты для безопасности.
01:40:22 Положение стоя
• Стоять можно только возле стенки, не посередине.
• Положение стоя помогает принять судьбу.
• Следующее положение: стоя на коленях, ноги подогнуты под себя.
01:42:16 Положение на коленях
• Стоять на коленях легче на мягком полу или стуле.
• Можно вытягивать ноги или подгибать под себя.
• Если устали, можно сесть в позу алмаза на 20 секунд.
01:44:45 Поза алмаза
• Поза алмаза помогает выдавливать энергию судьбы.
• Можно использовать коврики или стулья для удобства.
• Поза алмаза защищает от негативных воздействий судьбы.
01:49:09 Поза бабочки
• Садитесь вперед, стопы вместе, колени врозь.
• Поза бабочки успокаивает половые энергии и улучшает возможность зачать ребенка.
• Можно делать на стуле, держась за стопы или облокотившись на стенку.
01:50:43 Позы для медитации
• Смена позы требует начала заново.
• Поза бабочки и скрученная поза менее напряжены.
• Лотос увеличивает концентрацию и волю, но требует выносливости.
01:53:09 Скрученная поза
• Помогает отгородиться от внешних раздражителей.
• Можно делать на стуле, что удобно.
• Расслабленные ноги и смена поз для отдыха.
01:54:35 Пальцы и их значение
• Большой палец символизирует "я", указательный - волю.
• Соединение пальцев усиливает волевые функции.
• Ладони вверх - контакт с людьми, вниз - с собой.
01:57:01 Мудры и их значение
• Разные мудры на разных руках нарушают энергию.
• Мудра "я хороший" помогает справиться с негативными эмоциями.
• Важно расслаблять пальцы, чтобы не напрягать организм.
01:59:10 Энергетические блоки
• Плохое самочувствие указывает на пробивание энергетического блока.
• Жар и головокружение - признаки пробивания блока.
• Онемение и холод - блок пробился, но организм не выдерживает.
02:01:42 Молитва и голосовые связки
• Не повторяйте молитву слишком громко, чтобы не перегружать связки.
• Говорите от сердца, чтобы не перегружать голосовые связки.
• Слушайте других молящихся, чтобы постепенно развивать внутренний звук.
02:03:11 Борьба с мыслями
• Ретрит - это борьба с мыслями о себе.
• Думайте о Боге, благодарите его и слушайте других.
• Мысли о себе - это судьба, которую нужно победить.
02:04:42 Как молиться, чтобы не отвлекаться
• Если мысли мешают, можно попросить помощи у других людей или мысленно обратиться к Богу.
• Во время молитвы нельзя качаться или касаться других людей, чтобы не отвлекать их.
• Рекомендуется сидеть неподвижно и не болтаться, чтобы не мешать другим.
02:05:58 Молитва за мир и личные просьбы
• Перед молитвой нужно попросить Бога о мире и прекращении войны.
• Можно просить о себе, близких или умерших.
• Важно не думать об этом после молитвы, чтобы не мешать Богу помогать.
02:07:53 Завершение молитвы и расслабление
• После молитвы нужно расслабиться и снять эмоции.
• Нельзя ныть или кричать, нужно погружаться в отношения с Богом.
• Если видите ангелов или чувствуете благодать, продолжайте славить Господа.
02:09:49 Начало молитвы
• Можно занять любое удобное положение тела.
• Глаза можно держать открытыми или закрытыми.
• Начинается молитва с благодарностью и прославлением Бога.
03:18:38 Вопросы и ответы по молитве
• Молиться за умерших можно в любой вере, Бог все равно услышит.
• Важно молиться в той вере, в которой жил умерший.
• Душа умершего может помнить и контактировать с живыми, но это зависит от этапа после смерти.
03:21:50 Ощущения во время молитвы
• Голос ангелов могут слышать только достойные люди.
• Ощущение чистоты и легкости сердца нормально.
• Тяжесть сердца после молитвы может означать предстоящие трудности.
03:26:24 Советы после молитвы
• Не делитесь своими ощущениями сразу, чтобы не расплескать их.
• Делитесь только с близкими соратниками, не доказывая свою правоту.
• После молитвы важно отдохнуть и выспаться, чтобы снять напряжение.
03:27:50 Конфликты и чувствительность психики
• За пару дней до и после важных событий могут возникнуть сильные конфликты.
• Не стоит спорить и доказывать что-либо в это время, чтобы избежать неприятных последствий.
• Психика особенно чувствительна в такие периоды, и судьба может "наброситься" на вас.
03:28:19 Участие в ретритах и фестивалях
• Можно участвовать в ретритах онлайн на сайте с точка ру.
• В октябре в Батуми пройдет фестиваль с ретритами, лекциями и другими мероприятиями.
• В январе в Анталии будет фестиваль с ретритами и лекциями, где можно встретить Новый год.
03:30:34 Вопросы и ответы
• Участники делятся своими ощущениями и вопросами.
• Онемение ног может быть признаком сильной энергии, но это нормально.
• Обсуждаются вопросы о ретритах и жизни.
03:31:45 Поэзия и благодарность
• Читается стихотворение о Боге и людях.
• Участники благодарят друг друга за участие и поддержку.
• Обсуждается важность благодарности и любви к Богу.
03:35:10 Вера и любовь к Богу
• Вера означает любовь к Богу, и каждый человек имеет свои отношения с Богом в сердце.
• Важно изучать и понимать свою веру, посещая храмы и общаясь с верующими.
• Фрукты и конфеты, заряженные любовью к Богу, можно использовать для помощи другим.
03:37:29 Завершение и подарки
• Время лекции закончилось, и участники получают подарки.
• Обсуждается важность использования заряженных предметов и их сила в жизни.
© 2024, Олег Геннадьевич Торсунов