Самоконтроль (2.04.2010)

00:00:00 Введение

• Лектор приветствует аудиторию и объясняет, что семинар посвящен самосовершенствованию и психическим структурам.

00:00:39 Пять психических структур

• Лектор объясняет, что существует пять психических структур, которые контролируют сознание: грубое тело, тонкое тело, ум, тонкое тело ума и психическая энергия.

• Каждая структура имеет свои особенности и функции, связанные с взаимодействием с грубым и тонким телом.

00:03:30 Развитие сознания

• Лектор описывает развитие сознания в каждой структуре, начиная с грубого тела и заканчивая тонким телом ума.

• Он также объясняет, что в разные возрастные периоды сознание переходит на разные уровни, такие как грубое тело, психическая энергия, ум и тонкое тело ума.

00:06:19 Умственная деятельность

• Лектор рассказывает о том, как сознание переходит на умственную платформу и как это влияет на умственную деятельность, такую как мышление, обучение, общение и творчество.

• Он отмечает, что умственная деятельность особенно активна в возрасте от 13 до 25 лет.

00:07:32 Сознание и его уровни

• Видео обсуждает различные уровни сознания, начиная с тела и заканчивая ананда майей (высшим уровнем сознания).

• Упоминается важность контроля тела и разума для достижения высших уровней сознания.

00:11:57 Влияние судьбы и кармы на здоровье

• Обсуждается влияние судьбы и кармы на психическое состояние человека, включая периоды слабости и силы.

• Упоминается возможность преодоления проблем через работу над собой и свободу выбора.

00:16:13 Самоконтроль и здоровье

• Самоконтроль рассматривается как способ поддержания здоровья и преодоления проблем, связанных с судьбой и кармой.

• Упоминается важность свободы выбора и разума для нейтрализации негативного влияния судьбы.

00:18:08 Влияние планет на ритм жизни

• Видео обсуждает, как планеты влияют на ритм жизни человека, особенно на активность и отдых.

• Солнце дает активность, а луна - отдых, и оба этих фактора важны для нормального функционирования организма.

00:19:31 Влияние солнца и луны на активность и отдых

• Солнце дает активность, луна - отдых, и их влияние на организм человека связано с временем суток.

• В определенное время дня, например, в 6 утра, солнце начинает подниматься, и активность человека повышается.

• В 12 дня наступает затишье, обед, когда люди кушают и отдыхают.

• Солнце садится, и психика человека естественным образом расслабляется, что приводит к успокоению и завершению рабочего дня.

00:22:11 Определение обычных людей и тех, кто достиг силы самоконтроля

• Обычные люди могут не спать ночью и молиться, но при этом чувствовать себя хорошо.

• Они могут силой воли бросить вредные привычки и заставить себя делать что-то важное в жизни.

• Те, кто достиг силы самоконтроля, не сильно беспокоятся о своем теле и могут не спать ночью, молиться и быть счастливыми.

• Они могут контролировать свою активность и отдых, не следуя строгому режиму дня.

00:23:48 Старение тела

• Тело стареет из-за влияния материального времени, которое увеличивает старость всех объектов.

• Сознание может возрождать тело, но после определенного возраста тело не может молодеть.

00:28:02 Режим дня и здоровье

• Ритм дня создан высшими силами для поддержания нормального функционирования тела.

• Нарушение режима дня может привести к различным болезням, включая нарушение гормональных функций и воспалительные процессы.

00:30:44 Влияние солнца на здоровье

• Желание кушать и активность организма увеличиваются в первой половине дня из-за солнца.

• Если человек спит днем, деструктивный огонь наполняет пространство, что может привести к слабости, повышению гнева и обидчивости.

• Важно вставать с постели с песней и силой воли, чтобы избежать негативного влияния солнца на здоровье.

00:35:28 Сон и его значение

• Сон важен для восстановления организма и психики.

• Человек должен ложиться спать в 21:00-22:00 и вставать в 5:00-6:00 утра.

00:40:07 Влияние времени сна на здоровье

• Если человек поздно ложится спать, его тонкое тело ума не успевает отдохнуть, что приводит к психическим изменениям.

• Нормальные способы снятия напряжения: душ, общение с близкими, правильное питание, изучение духовной литературы, прогулки, пение, баня.

00:47:17 Бессонница и ее причины

• Бессонница может быть связана с нарушением контакта с луной.

• Луна охлаждает нервную систему и способствует спокойствию.

• Правильный режим дня важен для накопления энергии солнца и огня в организме для борьбы с болезнями и микробами.

00:50:45 Важность сна и отдыха

• В видео говорится о важности вставать и ложиться спать вовремя, так как это позволяет организму накапливать энергию для отдыха.

• Если человек не спит вовремя, его организм не может накопить достаточно энергии для отдыха, что может привести к проблемам со здоровьем.

00:51:41 Влияние сна на психическое состояние

• Сон помогает накапливать силу отжиса, которая позволяет человеку справляться с болезнями и стрессом.

• Если человек поздно ложится спать, его психика может быть перегружена, что может привести к проблемам в отношениях и на работе.

00:54:23 Молитва и осознание судьбы

• Молитва помогает человеку осознать свою судьбу и отношения с Богом, что позволяет ему правильно жить и действовать.

• Если человек не молится, он может испытывать трудности в жизни из-за отсутствия понимания, как правильно жить и действовать.

00:57:19 Время и его ценность

• В видео говорится о том, что время является самым ценным ресурсом в жизни человека, особенно в период с 5:30 до 7:30 утра.

• В это время человек может понять, как дальше жить, и установить контакт со святыми людьми через молитву.

01:00:13 Молитва и ее эффективность

• Молитва может помочь человеку изменить свою жизнь, если она производится в утреннее время, когда психика становится спокойной и уравновешенной.

• Молитва помогает установить контакт со святыми людьми и почувствовать спокойствие и уверенность в своих силах.

01:04:15 Важность дисциплины и развития личности

• Для того чтобы молитва была эффективной, необходимо дисциплинировать себя и развивать свою личность, вставая рано утром и занимаясь важными и ценными делами.

• Молитва может помочь установить контакты с другими людьми и изменить отношения с окружающими.

01:05:52 Утреннее время и его ценность

• Утреннее время считается самым ценным в жизни человека, так как оно связано с детством и определяет судьбу человека.

• Утреннее время важно для образования и запоминания информации, а также для развития логического мышления и волевых процессов.

01:11:04 Питание и утренняя активность

• В утреннее время рекомендуется есть фрукты, сухофрукты, молочные продукты и сладкие специи.

• Важно избегать тяжелой пищи, такой как зерновые, мясные и овощные продукты, а также не переедать.

• Утренняя активность, такая как гимнастика, может быть полезной для физического и психофизического состояния.

01:14:39 Влияние солнца на питание и настроение

• Солнце влияет на созревание фруктов и овощей, а также на их вкус и питательную ценность.

• Депрессия и отсутствие оптимизма могут быть связаны с недостатком солнечной энергии и неправильным питанием.

01:17:54 Питание и режим дня

• Летом нужно есть свежие фрукты и ягоды, особенно сладкие, утром.

• Кефир, творог и ряженка можно пить в любое время года.

• Если утром хочется кушать, значит, сил нет, нужно есть что-то существенное.

• Сладкий вкус важен для женщин, так как он дает красоту и оптимизм.

• Весной и осенью нужно менять количество фруктов в рационе.

01:21:57 Обед и отдых

• Обед должен включать все шесть вкусов, так как солнце высоко.

• После обеда нужен отдых, в зависимости от типа человека: лежать на левом боку, гулять или сидеть.

• После обеда до 6 вечера нужно активно трудиться.

01:26:49 Вечер и сон

• Вечером нужно уделить время семье и отдыху.

• Перед сном нужно пожелать всем счастья, простить всех и установить правильные отношения.

• Не смотреть телевизор перед сном, так как это может вызвать ночные кошмары.

01:29:17 Нарушение режима дня

• Если на ночь наедается, пища плохо переваривается и превращается в токсины.

• Если пища переваривается за счет энергии ума, это может привести к ослаблению умственной деятельности.

01:30:00 Культура питания

• Важно иметь культуру питания, чтобы сохранить возможность жить и работать.

• Неправильное питание может привести к проблемам со здоровьем и самочувствием.

01:31:58 Время приема пищи

• Раннее питание может привести к плохому самочувствию и проблемам с пищеварением.

• Важно правильно питаться вечером, чтобы избежать проблем с гормонами и токсинами.

01:36:41 Приготовление пищи

• Приготовление пищи с любовью к богу и с молитвами делает ее более полезной и сильной.

• Важно готовить пищу дома или с близкими людьми, а не в ресторанах.

01:39:14 Оправдание несоблюдения режима дня

• Человек не должен оправдывать свое несоблюдение режима дня, важно соблюдать его для улучшения качества жизни.

01:39:25 Режим дня и здоровье

• Люди рождаются в разное время и имеют разные режимы дня, которые влияют на их здоровье и судьбу.

• Важно соблюдать правильный режим дня, особенно для людей с активной жизнью и интеллектуальной деятельностью.

01:46:37 Молитва и концентрация

• Молитва должна быть направлена внутрь, а не просто внешней деятельностью.

• Изучение духовной науки и концентрация на отношениях с богом помогают сосредоточиться во время молитвы.

01:49:42 Зависимость от порносайтов

• Внутренняя жизнь и внешняя жизнь связаны, и важно развивать духовное знание для преодоления зависимости от порносайтов.

• Духовная любовь к богу и духовная энергия более сладкая, чем материальные отношения, и они постепенно уходят из жизни.

01:53:04 Молитва и смирение

• В видео обсуждается, что в некоторых ситуациях, когда человек не может справиться самостоятельно, ему нужна помощь высших сил.

• Молитва означает установление отношений с Богом, и каждый человек имеет свою традицию и подход к этому.

01:55:56 Прощение и сон

• В видео говорится о том, что прощение может помочь в решении проблем со сном, и приводятся примеры из жизни.

• Автор рекомендует простить тех, кто мешает нам спать, и попробовать молиться за них.

01:59:14 Аллергия и время

• В видео обсуждаются причины аллергии и способы ее лечения с помощью охлаждающих масел.

• Автор объясняет разницу между солнечным и рижским временем и призывает жить по солнечному времени.

02:01:02 Режим сна и питания

• Беременные женщины, кормящие матери и дети до 7 лет живут по луне, их режим расплывчатый.

• Важно слушать свое тело и кушать то, что хочется, чтобы организм получал полезные вещества.

• Кофе, чай, мясо, яйца и курица - продукты, которые стоит ограничивать, так как они не увеличивают счастья и могут осквернять психику.

02:06:45 Чувство собственного достоинства

• Чтобы правильно любить себя, нужно меньше обращать внимание на себя и больше на других.

• Важно делать все для других, не думать о своей зарплате и работать для всех.

• Если человек делает что-то не так, он должен думать: "Я не прав, надо сделать так, как надо".

02:11:29 Стрессы и нервные срывы

• Чтобы уберечь себя от стрессов, нужно думать о других и служить близким.

• Если человек думает о себе, он видит все недостатки других, что может привести к обидам и конфликтам.

• Важно учиться служить близким, чтобы ложное представление о себе прошло.

02:13:03 Самоконтроль и обеты

• Важность самоконтроля для поддержания здоровья и психического равновесия.

• Обеды - маленькие обеты, которые помогают сформировать правильные привычки и работать над собой.

02:18:44 Прощение и его влияние на жизнь

• Непрощение создает неадекватность восприятия мира и может привести к злости и несчастью.

• Прощение - важный аспект чистоты жизни, который помогает стать мудрее и преодолеть препятствия.

02:24:11 Преодоление судьбы

• Видео обсуждает важность преодоления судьбы и внутренней жизни через молитву и духовную практику.

• Молитва помогает накопить любовь и преодолеть трудности, связанные с плохими событиями и несправедливостью.

02:27:41 Смирение и образование

• Смирение - это противоположность гордости, оно помогает человеку быть благодарным и адекватно оценивать свои достижения.

• Образованный человек чувствует себя смиренно и видит себя в правильном свете.

02:32:04 Культура отношений и воспитание смирения

• Женщинам нужна более нежная одежда и аккуратное обращение, так как у них больше ложного эго в теле.

• Мужчинам нужно уважение и наставник, который бы отрезвлял их, если они начинают гордиться своим положением.

02:34:41 Развитие разума

• Обсуждение важности благословения и силы звука в сердце для защиты близких людей.

• Упоминание о том, что матери должны верить в хорошее будущее своих детей и поддерживать их молитвой.

02:37:38 Тренировка от сердца

• Практика повторения позитивных утверждений от сердца, а не от ума.

• Важность спокойствия и сосредоточенности при повторении.

02:41:46 Заключительные слова

• Благодарность за присутствие на лекции и пожелание всем счастья.