Search
Close this search box.
Главная  /  Вопросы и ответы

Здравствуйте, Олег Геннадьевич! Меня зовут Нура, мне 27 лет, не замужем. Живу с сестренкой, она на два года меня младше, обе работаем. В последние 2–3 года очень часто ссоримся из-за пустяков, в основном из-за бытовых проблем. Порой мне кажется, что в основном в данных ссорах виновата я, потому что приучила ее жить еще со студенческих лет на всём готовом (убери, постирай, приготовь, потому что я старшая в семье, и меня так с детства приучили). Но она уже тоже взрослый человек, не могу же я всё время тащить это всё на себе. Когда прошу помочь, не дождешься.

В любом нашем скандале она говорит, что я постоянно не в настроении, могу грубо высказываться, делаю замечания и придираюсь. Я стала замечать, что, обижаясь и виня себя, я могу долгое время не разговаривать с ней неделями и месяцами. Просто живем в одной квартире, не замечая друг друга, она сама по себе, я сама по себе. Это очень печальная картина, боюсь, что в один прекрасный день мы поссоримся и разругаемся с ней так сильно, что не сможем в будущем смотреть друг на друга. Помогите, пожалуйста, найти ответ.

Здравствуйте! Я вегетарианец с рождения и лет 15 питаюсь по системе Торсунова. Мне 25 лет.

Пытаюсь набрать вес, но не получается. Я 1.77 см на 57 кг. У меня cильная питта (70% питта, 20% вата, 10% капха). Хочу набрать правильно вес до 70 кг. Просто я не совсем понимаю, как это сделать. Потому что зернобобовые нельзя есть ни утром, ни вечером. Кашу на молоке нельзя.

Хотел бы тоже уточнить, сколько принимать калорий (белка/жира/углеводов в день)? Какие продукты есть, чтобы набрать вес и сохранить в идеальном состоянии органы? Как часто есть и что есть в правильное время?

Также хотел бы узнать, насколько вредно пастеризованное молоко? Хранится неделю максимум. Я дома кушаю или панир, или творог из пастеризованного молока. Можно ли есть сыры как моцарелла и желтые сыры из магазина?

С благодарностью, Максим.

Здравствуйте. Постоянно слушаю лекции Олега Геннадьевича, была на семинаре в Уфе, но никак не могу понять, почему у меня такие сложности в жизни.

Во время беременности муж влез в большие долги и втянул меня в это. Когда я рассказала всё его матери, они нас выгнали из их квартиры. Я с ним формально развелась, хотя он не хотел. Очень много негатива получила со стороны его родственников. Они ему запрещали с нами общаться, и он ходил к нам тайком. Потом им надоели его кредиторы, и он пришел к нам, когда сыну было 1,5 года. Всё это время я постоянно плакала и жила, как в аду, несмотря на счастье материнства.

Сейчас сыну 3 года, стало немного полегче, но мы никак не можем выбраться из долговой ямы. Муж мало зарабатывает. Основной источник дохода у меня, так как я предприниматель. Приходится много работать, отчего у меня возникают постоянные проблемы со здоровьем. Ребенок здоровый, но мы постоянно попадаем в больницы из-за случайных происшествий. Я очень переживаю и постоянно нервничаю. Мне очень тяжело.

Получается, я виновата, что развелась с ним? Как мне себя вести? Что делать, чтобы стало легче? Благодарю за ответ.

Чуть больше года тому назад полностью перешел на растительную пищу, чувствовал себя отлично, в середине лета заметил, что стали выпадать ресницы, потом немного правая бровь. Примерно в это же время добавил в диету молочные продукты, но выпадение волос не прекратилось. Стали выпадать волосы на теле, лице и голове. Сходил к врачу, все анализы в норме, по их мнению, я совершенно здоров.

За последние полтора месяца волосы стали выпадать еще сильнее. Также появилась усталость и вялость мыслей, чего раньше никогда не было. Подскажите, пожалуйста, что можно сделать. Спасибо.