Много лет пытаюсь похудеть. Пробовала множество систем, но результата нет. «Живу» в спортивных залах, бегаю на беговой дорожке — результат только на пару месяцев. Дальше опять заново. Устала. Помогите, пожалуйста.
Добрый день! Я кормящая мама, ребенку 1,5 года. С появлением ребенка перест…