Источник здоровья. Полезные практики для души и тела

«Будьте здоровы!» — это одно из самых популярных пожеланий. Но как «быть здоровыми»? В современных условиях, увы, ни хорошей наследственности, ни современных лекарств, ни крепкого иммунитета может быть недостаточно.

Эта книга о том, как пробудить резервы нашего организма, отвечающие за хорошее самочувствие и за нормальное функционирование всех систем.

А чтобы сделать ее еще более содержательной, ее автор, Олег Геннадьевич Торсунов, пригласил выступить в качестве соавторов своих коллег и учеников, которые подготовили отдельную главу с практическими советами из области здорового образа жизни.

— Год издания: 2020.

— Переплет: твердый.

— Количество страниц: 304.