Книга выходит в двух томах, каждый из которых преследует свои цели. Цель первого — познакомить читателя с Ведами и подвести его к работе над собой. Цель второго — изучение смысла жизни с позиции ведического знания и анализ препятствий, возникающих на пути самосовершенствования. Оба тома написаны в форме беседы.
Олег Торсунов о работе над книгой: «Думаю, что тема работы над собой наиболее трудна для изложения. Действительно, крайне сложно в монологе объяснить то, что требует дискуссии и детального рассмотрения. Поэтому форма изложения материала в виде беседы явилась для меня просто спасением. Работая над книгой, я старался сделать эту беседу простой, иногда смешной, иногда серьезной. Если она покажется вам увлекательной и полезной, значит, мои старания не были напрасны».
— Год издания: 2016.
— Страниц: 448.
— Формат: 21×14.5×2.8.
— Твердый переплет.