Search
Close this search box.
Главная  /  Вопросы и ответы  /  Питание  /  Можно ли детям есть убойную пищу?

Можно ли детям есть убойную пищу?

Анна

2 февраля, 2018

Уважаемые Олег Геннадьевич и его соратники! Хотела бы получить от вас ответ на вопрос по питанию своего ребенка. Девочка, 7 лет. Очень любит мясо. Я не ограничиваю, стараюсь только, чтобы оно было хорошего качества. Но мне кажется странным такой выбор ребенка. Хочется ей только лучшего. Относится ли к детям рекомендация не есть убойную пищу? Как лучше организовать питание ребенка?

Отвечает

Лучше перевести ребенка для начала только на рыбу и мясо индейки (оно самое лучшее в плане химикатов, гормонов и т. п.). Научиться готовить вкусно, разнообразно и полезно по-вегетариански. Сейчас в магазинах есть различные вегетарианские сосиски, сардельки, колбаса, есть даже шашлыки из сейтана (пшеничного белка), соевое мясо без ГМО. Можно готовить блюда с морской капустой, она придает всему рыбный вкус. Со временем можно потихоньку уходить от мяса, заменяя его вегетарианскими аналогами. Мясо полностью заменяют такие продукты, как морские водоросли, бобовые, молочные продукты, сыры, крупы. В них содержится более легко усваиваемый белок, нежели в мясе. Отказ от мяса для любого человека будет хорошим шагом к здоровой и счастливой жизни. Но, став взрослым, человеку нужно будет уже делать этот выбор осознанно. Поэтому важно в детском возрасте не развить у человека отвращение к вегетарианству фанатичными и назойливыми уговорами, упреками и насилием.

Читайте также

Огромное Вам спасибо за Ваши лекции и ценную помощь, за то, что делитесь зн…
Здравствуйте! Большое Вам спасибо за возможность задать вопрос! Полгода наз…
Поставили диагноз гепатит С 3-й группы, УЗИ показало цирроз F4. Заказал пре…
У моей бабушки васкулит (красная сыпь с гнойными ранками) на ногах от колен…
Здравствуйте! Спасибо Вам за то, что Вы делаете! У меня такой вопрос. Че…