Search
Close this search box.
Главная  /  Вопросы и ответы  /  Страница 10

Доброго времени суток! Меня зовут Ксения. Мне 21 год.

Уже на протяжении нескольких лет я слушаю лекции Олега Геннадьевича и стараюсь придерживаться его рекомендаций. Я отказалась от мяса, начала молитвенную практику. Благодаря этому, моя жизнь наладилась, и я даже встретила хорошего молодого человека, у которого тоже есть желание развиваться.

Однако в последнее время (около полугода) мне стало очень тяжело жить. Дело в том, что полтора года назад я пошла учиться на вокалистку в музыкальный колледж. Первый курс я безумно была рада тому, как здорово там учиться, как много вокруг людей, восторгающихся музыкой. Перейдя на второй курс, я почувствовала, что для меня всё изменилось.

Я стала сильно выматываться и уставать. У меня появились проблемы со сном, стали сниться кошмары. В колледже очень неудобное расписание, в некоторые дни приходилось вставать в 6 утра, а приезжала я домой около 7 вечера. Дорога в одну сторону занимает 1,5 часа с 2 пересадками. Плюс к этому учебная суббота и всего один выходной, за который нужно выполнить весь объем домашней работы. Восстановить свои силы я просто никак не успевала.

Где-то в ноябре к простому недосыпу и усталости добавились и проблемы психического характера. Я постоянно плакала, потому что не хотела ехать в колледж и находиться там. Каждый раз, когда я подходила к нему, у меня накатывались слезы и мне хотелось сбежать. К занятиям пропал интерес. Я стала часто болеть (три раза за осень).

Былой успех на уроках по вокалу тоже пропал. Педагог постоянно делает замечания касательно моего исполнения, а я, как ни пытаюсь, не могу ничего исправить. За время учебы мне не удалось ни с кем завязать тесных дружеских отношений, так что о моих проблемах никто не знал.

Какое-то время я старалась всё это терпеть. Говорила себе, что это просто временные трудности, плохой период и так далее. Но со временем мне стало еще хуже. Отвращение к этому учебному заведению выросло до такой степени, что я стала непозволительно часто прогуливать. Иногда просто чтобы выспаться, иногда чтобы не окунаться в его атмосферу. Я всё время себя винила, но не могла заставить себя ходить на все занятия.

Я надеялась, что мое состояние улучшиться хоть немного, пока я буду на каникулах. Мне действительно стало лучше, я готовила и заботилась о моем молодом человеке и испытывала от этого счастье. Я перестала часто плакать, и у меня улучшилось настроение.

Но как только начался семестр, всё вернулось на круги своя. Я снова часто плачу от того, что мне стыдно, что я больше не хочу там учиться и жить в состоянии вечной усталости и истощенной психики. Я снова прогуливаю и потом виню себя за это. Я не знаю, как мне быть. Бросить я боюсь, потому что мама и ее родители грезят о том, чтобы у меня был диплом, и очень будут переживать, если его не будет. Я боюсь им даже сказать про то, как мне тяжело. Плюс, у меня пока что нет вариантов, куда пойти вместо колледжа.

С другой стороны при мысли о том, чтобы остаться, мне хочется выть от ужаса. Мой молодой человек очень за меня переживает. Он бы и рад забрать меня под свое крыло, чтобы я не мучилась, но пока что не может обеспечивать нас обоих.

Сейчас мне очень страшно и я не знаю, как мне быть. Подскажите, что мне предпринять? Я продолжаю молитвенную практику, она помогает мне переживать всё это, но не избавляет от желания бросить учебу.

Здравствуйте, добрые люди! Прошу помочь советом.

Нашему сыну год и два месяца. Он очень плохо спит: что днем, что ночью просыпается каждые 30–40 минут и сосет грудь, чтобы продолжить спать. Как следствие я сплю урывками, поверхностно уже год. Ухудшаются и физическое (болят суставы, падает зрение), и психическое состояние.

Сложность в том, что меня некому заменить днем и мне практически (даже если были бы силы) тяжело уделить внимание здоровью. Едва справляюсь с домашними делами, с трудом выполняю женские обязанности. Нет никаких сил. Днем ребенок тоже спит только со мной.

Наказана ли я силой времени? Во время беременности поздно вставала, часто спала днем. Каким должен быть режим дня и питания у беременной и кормящей женщины? Что мне следует делать? Как можно компенсировать нехватку энергии в данном случае?

Беспокоюсь за развитие ребенка на фоне нарушенного сна. Как можно помочь малышу крепко спать? С мужем, слава Богу, хорошие отношения. С сыном спим в отдельной комнате.

Здравствуйте. Я живу в Новосибирске. Делаю посты на воде и овощных соках. Чувства голода не испытываю, но сильно мерзну. Как преодолеть это состояние?

Здравствуйте.

1. У меня с детства внутри сидит страх. Это произошло после того, как я увидел сон, в котором темная тень подбежала ко мне, когда я спал, и закинула что-то под майку. Я посмотрел, что там, и оттуда появилась огромная пасть змеи и проглотила меня. Я сразу проснулся в ужасе. Этот сон я видел в детстве. После этого появилась боязнь и неуверенность.

Сейчас мне 25 лет, но я никак не могу избавиться от страха внутри меня. Страх общения, страх смотреть на человека, страх даже ходить с поднятой головой. Во снах вижу кошмары, меня преследуют, за мной гоняются всякие сущности, но не догоняют. Просыпаюсь в основном усталым и не высыпаюсь.

Недавно почувствовал, что что-то темное типа темного облака есть внутри меня выше от солнечного сплетения до горла, и понял, что это страх. Мне он сильно мешает. Постоянная неуверенность и боязнь принимать решения относительно всех аспектов жизни. Что вы можете посоветовать в этой ситуации?

2. Мой рост 185, и я ищу себе жену. Попадаются в основном низкие, 150, может, ниже. Как к этому относиться? Или все-таки искать чуть ниже себя?